Přeskočit na hlavní obsah
Lovec draků - Khaled Hosseini, Argo, 2024
Miloš Vaněček a Radek Galaš: Skutečné zločiny po Česku 2. nastole, 2024

Zúžit výběr

Typ
Zobrazit jen
Další možnosti
Typ diety
Další možnosti
Druh potravin
Další možnosti
Úprava jídla
Jazyk
Téma
Další možnosti
Pro koho
Další možnosti
Původ
Další možnosti
Autor
Další možnosti
Dostupnost v knihkupectví
Nakladatel
Další možnosti
Série
Edice
Další možnosti
Vazba
Barva obálky
Další možnosti
Použité filtry
Zrušit filtry
Zhubněte a udržte svoji váhu v každém věku - Michel Montignac, Pragma, 2006
Zhubněte a udržte svoji váhu v každém věku

Již déle než dvacet let je Montignacova metoda nedílnou součástí zásad správné výživy ve více než čtyřiceti zemích, kde slaví nemalý úspěch. Dokázala, že představuje zvlášť účinnou alternativu k oficiálním dietetickým metodám, jež jsou neefektivní...


Jak se hubne v Čechách - Petra Lamschová a kolektív, Mladá fronta, 2011
Jak se hubne v Čechách

Zajímají se Češi o diety a hubnutí, zdravý životní styl a pohyb? Nebo raději svůj čas tráví vleže u televize? To jsme se vydali zjistit s časopisem Dieta a týmem odborníků během Dietatour po několika městech...


Jídlo pro sportovce - Cinzia Trenchi, Edice knihy Omega, 2018
Jídlo pro sportovce

Při pravidelné fyzické aktivitě, byť jen na amatérské úrovni, je velmi důležitý správný výběr potravin. Ukázalo se, že, že konzumování některých potravin - například sušeného ovoce, chřestu, hlávkového salátu, hroznového vína, celozrnných těstovin...


Chaloupkova Moderní zdravá kuchařka - Vítek Chaloupka, XYZ, 2009
Chaloupkova Moderní zdravá kuchařka

Nové vydání úspěšné příručky. Kniha je kuchařkou, která ukazuje, že i klasická kuchyně se dá připravit zdravě. Mgr. Vítek Chaloupka je jedním z našich nejznámějších odborníků na výživu špičkových sportovců i běžné populace. Od počátku 90. let, kdy...


Jím, tedy hubnu... a natrvalo - Michel Montignac, Pragma, 2008
Jím, tedy hubnu... a natrvalo

Tato kniha je určena všem, kteří chtějí zhubnout a dosaženou váhu si udržet natrvalo. Hubnout neznamená méně jíst, ale jíst lépe a upravit si stravovací návyky. Autor klade zvláštní důraz na správný výběr potravin a na jejich glykemické indexy...


Zhubněte s chutí! - James Duigan, CPRESS, 2011
Zhubněte s chutí!

James Duigan je profesionální trenér známých osobností. Mezi jeho klienty patří například topmodelka Elle Macpherson nebo herec Hugh Grant. Jeho unikátní dieta spočívá v nutričně vyváženém jídelníčku sestaveném z kvalitních potravin a bio potravin...


Sportovní výživa - Nancy Clarková, Grada, 2005
Sportovní výživa

Kniha je určena sportovcům i nesportovcům a je cenná i pro osoby pokoušející se o úpravu tělesné váhy...


Najedzte sa do štíhlosti 1 - Antónia Mačingová, Antonialifestyle28, 2015
Najedzte sa do štíhlosti 1 
SK
Martinusačka doporučuje 5

Kniha obsahuje 28-dňový program, a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu...

  • Knihapevná vazba
    260 Kč
    Skladem 2 ks
  • Přečtenávýborný stav
    103 Kč
    Skladem

Extrémna premena - Chris Powell, Heidi Powell, Timy Partners, 2017
Extrémna premena 
SK

Chris a Heidi Powellovci, odborníci na premeny a moderátori televíznej show Extreme Weight Loss (Extrémne chudnutie), vám v knihe ponúkajú osvedčený návod na chudnutie a udržanie váhy, ktorá vám zmení život...


Toto nie je diéta, to je život - Matúš Špirko, Coach of People, 2017
Toto nie je diéta, to je život 
SK
Martinus.cz
Martinusačka doporučuje 5

Viete čo znamená úspešné chudnutie? Úspešne chudnutie je také pri ktorom nie len dosiahnete svoj cieľ, ale tento výsledok si udržíte počas celého svojho života. Kniha ponúka praktické kroky, rady a tipy, vďaka ktorým mnoho ľudí dosiahlo výsledok v podobe


Laktát v športovom tréningu - Viktor Bielik, Sportdiag, 2014
Laktát v športovom tréningu 
SK

Vychádza z podkladov komplexného prehľadu literárnych prameňov, vedeckých štúdii a z počtu viac než jedenástich tisíc analyzovaných krvných...

  • Knihabrožovaná vazba
    295 Kč
    -5 %
    Skladem > 5 ks
  • Přečtenámírně opotřebovaná
    103 Kč
    Skladem

7 Ways - Jamie Oliver, Michael Joseph, 2020
7 Ways 
EN

7 Ways to reinvent your favourite ingredients with more than 120 new, exciting and tasty recipes. Jamie's looked at the top ingredients we buy week in, week out. We're talking about those meal staples we pick up without thinking ...

  • Knihapevná vazba
    639 Kč
    Skladem 3 ks

Najedzte sa do štíhlosti 1+2 - Antónia Mačingová, Antonialifestyle28, 2015
Najedzte sa do štíhlosti 1+2 
SK

Kolekcia dvoch najpopulárnejších titulov Antónie Mačingovej, v ktorých prezentuje zdravý prístup k stravovaniu...

  • Knihapevná vazba
    626 Kč
    -17 %
    Skladem 3 ks

Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život - Matúš Špirko, Coach of People, 2018
Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život 
SK

Kniha Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život zachytáva cestu trénera Matúša Špirka, ktorý dobrovoľne pribral a následne schudol 25kg, aby pochopil nadváhu. Jeho cieľom bolo svoje nové vedomosti a skúsenosti odovzdať ľudom, aby sa im v chudnutí lepšie...

  • Knihabrožovaná vazba
    189 Kč
    Skladem 1 ks
  • Přečtenávýborný stav
    75 Kč
    Skladem

20/20 Diéta - Phil McGraw, Tatran, 2017
20/20 Diéta 
SK

Pokiaľ patríte k miliónom ľudí, ktorí neúspešne striedajú diétu za diétou, potom ste siahli po správnej knihe. Hovorí o rozhodnutí, vašom rozhodnutí, ktoré musíte urobiť, aby ste sa zmenili. Viete, že doterajšie diéty boli neúčinné, ...

  • Knihapevná vazba
    345 Kč
    Skladem 1 ks

OMG diéta - Za šesť týždňov božsky štíhla - Venice A. Fulton, Ikar, 2013
OMG diéta - Za šesť týždňov božsky štíhla 
SK

Viackrát ste vyskúšali rozličné diéty na chudnutie, ale nikdy sa vám nepodarilo schudnúť? Uvedomte si, že zlyhala diéta, a nie vy! Je najvyšší čas zabudnúť na rozličné klišé o chudnutí a vypočuť si pravdu:...


Teraz to zíde - Igor Bukovský, AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2009
Teraz to zíde 
SK

Kniha čítavým, vtipným a ľahko ironickým spôsobom, ale aj trpezlivo a chápavo reaguje na súčasnú záplavu diét a rôznych informácií o chudnutí a výživových doplnkoch na chudnutie. Text je rozdelený do dvoch základných línií, ...


Nabitá kuchárka - Jana Šimkovičová a kolektív, Supershape, 2018
Nabitá kuchárka 
SK

70 zdravých receptov pre štíhle a pevné telo od tých najlepších trenérov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia. Chýba vám energia? Potrebujete sa dobiť? Nejedzte len preto, lebo ste hladní. Jedzte preto, aby ste mali energiu na fungovanie počas.

  • Přečtenávýborný stav
    122 Kč
    Skladem
  • Knihapevná vazba
    409 Kč
    Skladem 2 ks

Kilá, ktoré mi zmenili život - Júlia Rašlová, Judita Gembická, Formats Pro Media, s.r.o., 2011
Kilá, ktoré mi zmenili život 
SK

Skutočný príbeh ženy, ktorá schudla 62 kíl! ...


Moje báječné ženy - Edita Sipeky, Ikar, 2004
Moje báječné ženy 
SK

Autorka podrobnejšie vysvetľuje, ako správne a najmä „bezbolestne“ chudnúť, či má význam cvičiť, a keď áno, aké cviky sú pre ženy najvhodnejšie, čo robiť, aby sme si udržali nielen peknú, svižnú postavu, ale i duševnú pohodu.



Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Když najdeš lásku, držíš se jí. Popadneš ji oběma rukama a uděláš, co můžeš, abys ji nepustila. Nejde se k ní otočit zády a předpokládat, že na tebe bude čekat, kdes ji nechala, dokud na ni nebudeš připravená.“

9. listopad - Colleen Hoover, 2021
9. listopad
  • Colleen Hoover