Ahoj krásko - Ann Napolitano, Metafora, 2024
Tři Sekery - Kateřina Surmanová, Kalibr, 2024
Použité filtry
Zrušit filtry
Fit Recepty 1 - Lucia Wagnerová, Fit brands, 2014
Fit Recepty 1 
SK
Martinus.cz
Martinusačka doporučuje 5

S fitreceptami nestrávite v kuchyni tretinu života – zistíte ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov, s vyšším obsahom bielkovín a vitamínov a byť fit (bez diét)! Fitrecepty hravo...

  • Knihakroužková vazba
    432 Kč
    Skladem 2 ks
  • Přečtenámírně opotřebovaná
    231 Kč
    Skladem

Život bez pšenice - William Davis, Premedia, 2013
Život bez pšenice 
SK

Je možné, aby nevinne pôsobiaca obilnina stála za väčšinou bežných zdravotných problémov? Ľahšie tomu uveríte po zistení, že zjedenie dvoch krajcov celozrnného chleba zvýši hladinu cukru v krvi viac, než keby ste zjedli dve polievkové lyžice cukru....

  • Knihabrožovaná vazba
    248 Kč
    Skladem 2 ks

Fit Recepty 2 - Lucia Wagnerová, Fit brands, 2015
Fit Recepty 2 
SK

Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre! Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami. Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom...

  • Knihakroužková vazba
    445 Kč
    Skladem 2 ks
  • Přečtenávýborný stav
    268 Kč
    Skladem

Návod na prežitie pre ženu - Igor Bukovský, AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2013
Návod na prežitie pre ženu 
SK

Dr. Igor Bukovský napísal a vydáva dlhoočakávaný "Návod na prežitie pre ženu". Aj v tejto knihe, ktorá má ako prvá kniha slovenského autora multimediálny charakter, ide hlavne o zdravie, pretože s ním sú všetky krásne maličkosti sveta ešte krajšie...

Návod na prežitie pre muža - Igor Bukovský, AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2006
Návod na prežitie pre muža 
SK

V tejto knihe ide o zdravie, pretože stojí nad úspechom: ak nie ste zdravý, úspech nemôžete dosiahnuť ani prežívať. Kniha vám ukáže, ako prežiť, ako byť zdravý a ako si užiť úspech...


Z fitka do kuchyne špeciál III - Lucia Švaral, Fitshaker tím, Fitshaker, 2019
Z fitka do kuchyne špeciál III 
SK

Kniha Z fitka do kuchyne špeciál III otvára dvere do čarovného sveta zdravia, spokojnosti, dobrej nálady, výborného jedla i kuchárskeho umenia. Dopraj telu plnohodnotnú, zdravú stravu, ktorá ti dodá energiu a pomôže schudnúť či vyformovať postavu...


Smoothies - Olga Mengerová, Ottovo nakladateľstvo, 2018
Smoothies 
SK

Kniha skúsenej nutričnej špecialistky je určená mamičkám najmenších detí, dojčatám, batoľatám ako aj predškolákom a tiež ženám, ktoré sa na...


Lieky z kuchyne, Reader´s Digest Výběr, 2013
Lieky z kuchyne 
SK

Iba táto kniha vám prezradí, že arašidové maslo vám pomôže znížiť hladinu cholesterolu, karí korenie zabráni strate pamäti a olivy si poradia so žalúdočnou nevoľnosťou. Bolia vás dutiny? Vyskúšajte náš trik s chrenom. Trápia vás starecké škvrny?


Návod na prežitie pre bejby - Igor Bukovský, AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2011
Návod na prežitie pre bejby 
SK

Reprezentatívna kniha na denné čítanie – a hodnotný dar pre každú mladú rodinu s dieťaťom - Špeciálne určená 1) rodičom detí od narodenia do 6 rokov, 2) rodičom, ktorí tehotenstvo ešte iba plánujú a 3) starým rodičom a ostatným príbuzným malých detí


Liečenie prírodnými šťavami - Johan Richter, Eko-konzult, 2013
Liečenie prírodnými šťavami 
SK

Vyrábať si džúsy v domácnosti je nielen múdre, ale aj jednoduché. Táto kniha vás spoľahlivo povedie. Dozviete sa, prečo sú džúsy také blahodarné, ako ich získavame, objavíte recepty pre zdravie, krásu a príjemné chvíle. Je tu kapitola o...

Čo nejesť, keď... - Jarmila Mandžuková, Príroda, 2013
Čo nejesť, keď... 
SK

Ste chorí alebo máte nejaký zdravotný problém? Dozviete sa, ako úpravou stravy podporiť samoliečebné schopnosti organizmu a zásadne tak zlepšiť priebeh choroby...


Končím s cukrom - Sarah Wilson, Slovart, 2015
Končím s cukrom 
SK

Konzumácia cukru môže byť zdrojom celoživotných výkyvov nálady, kolísajúcej telesnej hmotnosti, ochorenia štítnej žľazy či problémov so spánkom...


Zdravé raňajky - Barbora Drahovská, Mira Nemčeková, Ikar, 2016
Zdravé raňajky 
SK

Prečo raňajky? Lebo milujeme rána. Tie chvíle, kým sa svet navôkol zobúdza a deň sa pomaly dáva do pohybu. Myslíme si, že dobré raňajky môžu prispieť ku krajším dňom – je úplne jedno, či vás čakajú náročné úlohy v práci alebo víkendové leňošenie...


Cukor – Rafinovaný jed - Kurt Mosetter a kolektív, Príroda, 2016
Cukor – Rafinovaný jed 
SK

Takto sa vyslobodíte z cukrovej pasce. Ak si telo preplníte cukrami, následkom nie sú len nekonečné útoky hladu, ale aj maniakálne zmeny mozgového metabolizmu. Za nadmernou túžbou po cukre sa skrývajú zdravotné riziká. Priveľmi sladký spôsob stravovania


Rýchlo a fit - Lucia Wagnerová, Fit brands, 2022
Rýchlo a fit 
SK

Nemáš čas variť? Chceš sa stravovať zdravšie, ale nevieš ako? Dochádzajú Ti nápady pri otázke: „Čo variť?“. Chutné a zdravé jedlá z tejto knihy si pripravíš do 5 až 30 minút. Táto kniha Ti pomôže schudnúť, vyrysovať postavu aj zdravo jesť...

  • Knihabrožovaná vazba
    601 Kč
    Skladem 1 ks

Čo jesť, keď... - Jarmila Mandžuková, Príroda, 2012
Čo jesť, keď... 
SK

Staroveká múdrosť hovorí, že stravou môžeme ovplyvniť to, ako sa cítime fyzicky, duchovne i intelektuálne. Autorka tejto knihy vychádza z myšlienky, že chorobám treba najskôr predchádzať, a až potom ich liečiť...


Moderná makrobiotika - Simon G. Brown, Ikar, 2010
Moderná makrobiotika 
SK

Domnievate sa, že makrobiotická strava je kvalitná, ale fádna? Mýlite sa! Makrobiotika znamená predovšetkým kvalitu a pestrosť. Správne skombinované potraviny sú nielen chutné, ale majú aj významnú úlohu z hľadiska dlhodobého účinku na telo a dušu...


Jedlo a fitness, Boris Kováč - Btapress, 2015
Jedlo a fitness 
SK

V knihe nájdete viac než 150 originálnych, zdravých a chutných receptov. Jedlá sú zostavené z bežne dostupných surovín vďaka čomu ich prípravu zvládne hravo každý. Kniha vám priblíži svet zdravého stravovania, naučí vás pripravovať si svieže...


Zdravé rýchlovky - Jana Šimkovičová a kolektív, Supershape, 2016
Zdravé rýchlovky 
SK

Chcete variť zdravo a rýchlo? Neustále premýšľate, čo zdravé budete variť, aby to netrvalo dlho? Práve pre Vás sme pripravili jedinečnú kuchárku so 60 zdravými receptami na zdravé jedlá, ktoré si pripravíte jednoducho a do 30 minút. Napísalo...


Návod na prežitie pre ženu + Návod na prežitie pre muža - Igor Bukovský, AKV - Ambulancia klinickej výživy
Návod na prežitie pre ženu + Návod na prežitie pre muža 
SK

Kolekcia zdravej životopsprávy pre ženu aj pre muža...



Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Výzvy byly těžké jen tehdy, když jste předem čekali, že neuspějete.“

S láskou, Lukov - Mariana Zapata, 2021
S láskou, Lukov
Mariana Zapata