Knihy o spiritualitě

Po staletí pomáhaly duchovní a meditační praktiky lidem stát se vyrovnanějšími, soustředěnějšími a šťastnějšími. Křesťanští světci jako Jan od Kříže či Terezie z Ávily podporovali rozvoj srdce i duše. Nyní víme, že....

• Knihabrožovaná vazba
  296 Kč

  Skladem 3 ks

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat...

• Knihapevná vazba
  327 Kč

  Skladem > 5 ks

Tato kniha nabízí jednoduchá cvičení, která mají chránit proti stresu, zlepšovat náladu a budovat větší emoční odolnost. Autor jako neuropsycholog vychází z výzkumy podloženého zjištění, že i malé úkoly, které svému mozku dáme, mohou v dlouhodobé...

• Knihabrožovaná vazba
  94 Kč

  Skladem 4 ks

Co dělat, když nám starosti přerůstají přes hlavu a máme dojem, že nejsme pány svého života? Stojí za to zkusit jednoduchá cvičení, která představují různé cesty, jak snížit stres a úzkost či bojovat s depresí. Lze je využít i v případě, kdy se snažíme...

• Knihabrožovaná vazba
  167 Kč

  Skladem 2 ks

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována...

• Knihabrožovaná vazba
  296 Kč

  Skladem 1 ks

Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění. Jde rovněž o zlepšení orgánových funkcí řízených vegetativní ner

• Knihabrožovaná vazba
  268 Kč

  Do 3 – 5 dnů

Kniha odhaluje smysl slov „skutečná, bezpodmínečná láska“. Autor, dnes už klasik spirituální literatury, se v ní zamýšlí nad podmínkami takového vztahu, kdy si přestáváme jakékoli podmínky klást, protože druhého milujeme takového, jaký je, s tím, co k...

• Knihabrožovaná vazba
  139 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenámírně opotřebovaná
  118 Kč

  Skladem

Kniha představuje souhrnný úvod do modlitební a meditační praxe vycházející z tradice mnišské kontemplativní modlitby, ovlivněné zájmem o východní spiritualitu. Stojí na všeobecně uznávaných duchovních autoritách, jakými jsou trapističtí a...

• Knihabrožovaná vazba
  149 Kč

  Skladem 4 ks

Nová kniha laskavých a moudrých příběhů „pro duši“ turínského salesiána Bruno Ferrera nabízí ve vybroušených a jako rosa průzračných miniaturách bohatství duchovní moudrosti, které mohou sloužit jak k osobní meditaci a rozjímání, tak při katechezi či...

• Knihabrožovaná vazba
  122 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  116 Kč

  Skladem

Když jsou děti příliš živé, nesoustředěné či „příliš nervózní“, často se přičítá vliv vnějším okolnostem: školnímu či sociálnímu prostředí či dokonce rodinnému rytmu. Autorka ukazuje, že při vhodném vedení mohou děti najít vnitřní klid a rovnováhu...

• Knihabrožovaná vazba
  167 Kč

  Skladem 1 ks

Při přípravě jedné své knihy autorka strávila nějaký čas ve škole pro trenéry zvířat. Zatímco pozorovala studenty, jak cvičí paviány, emu, gepardy a další tvory, osvojila si pár technik, jež se ukázaly jako efektivní i v případě poněkud vyspělejšího...

• Knihabrožovaná vazba
  94 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  230 Kč

  Ihned ke stažení

Přebíráte úkoly, které vám nenáleží? Je pro vás těžké říkat ne? Nasáváte do sebe často cizí pocity? A když se unavíte, máte sklon se před celým světem úplně uzavřít? Pokud byste odpověděli souhlasně, možná se...

• Knihabrožovaná vazba
  293 Kč

  Skladem 1 ks

Soubor krátkých příběhů pro radost i zamyšlení, povzbuzení i poučení, které vyvolávají otázky týkající se lidského jednání, života a vzájemných lidských vztahů. Příběhy jsou doplněny barevnými fotografiemi.

• Přečtenávýborný stav
  87 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Knížka obsahuje citáty (moudré, humorné, satirické, podněcující k zamyšlení) známých osobností z různých období a různých zemí na téma ticho a mlčení. V dnešním světě je málo místa pro ticho, podstatnou podmínku, jak se naučit umění naslouchat.

• Přečtenávýborný stav
  178 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  167 Kč

  Skladem 1 ks

Autoř seznamují čtenáře s účinnými metodami relaxace, které je možno jednoduše provádět v každodenním životě, a výklad doprovázejí příklady, ukázkami situací, cvičeními a radami.

• Přečtenámírně opotřebovaná
  96 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Nové příběhy Bruna Ferrera, známého italského sběratele moudrostí a poučení, jako obvykle potěší rodiče, vychovatele, dospívající čtenáře i milovníky narativní spirituální literatury. Autor je mistrem narativní zkratky a prosté pointy,...

• Přečtenávýborný stav
  61 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Nový soubor příběhů populárního autora Bruna Ferrera navazuje na knižní příběhy, které po řadu let vycházejí a jsou znovu dotiskovány v nakladatelství Portál, například Příběhy pro potěchu duše, Paprsek slunce pro duši,...

• Přečtenávýborný stav
  47 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, psychicky i sociálně. Cesta k tomuto...

• Knihabrožovaná vazba
  269 Kč

  Skladem 1 ks

Soubor laskavých příběhů populárního autora Bruna Ferrera navazuje na řadu příběhů Příběhy pro potěchu duše, Paprsek slunce pro duši a Živá voda pro duši a dalších...

• Přečtenávýborný stav
  61 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Každý nový den nám dává nové příležitosti k zastavení, zamyšlení a vnitřnímu obrácení. Kniha laskavých a moudrých příběhů „pro duši“ turínského salesiána Bruno Ferrera nabízí nová duchovní osvěžení a podněty, které nám dají sílu vykročit do příštích..

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané