Fitness knihy - strana 4 z 14

Cvičení je prevencí kardio-pulmonárních chorob, prostředkem k zachování fyzické ohebnosti a odolnosti a vůbec pomáhá k udržení dobré tělesné i duševní kondice.

• Přečtenámírně opotřebovaná
  153 Kč

  -23 %

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  245 Kč

  Skladem 1 ks

• Knihabrožovaná vazba
  47 Kč

  Do 5 – 6 dnů
• Přečtenámírně opotřebovaná
  19 Kč

  Skladem

Všem ženám, pro které je pohyb radostí i potřebou přinášíme jedinečného průvodce na cestě k dobré tělesné a duševní kondici...

• Přečtenávýborný stav
  69 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané
• E-knihaPDF
  123 Kč

  Ihned ke stažení

Populárně napsaná příručka přináší přehled možností jak zlepšovat fyzickou kondici a formovat postavu ve fitness centru...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  142 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané
• E-knihaPDF
  132 Kč

  Ihned ke stažení

501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Změňte svou rutinu, získejte novou motivaci do cvičení a rychle zlepšete svou kondici!..

• Knihabrožovaná vazba
  318 Kč

  Skladem 1 ks

Zeptali jsme se známých osobností, do jaké míry ovlivňuje kondice jejich úspěch, kdy jim pomohla na vrchol a naopak kdy prožívaly nejhorší období. A věděli jste, že podle trenéra hollywoodských hvězd vás může cvičení omladit klidně i o desítky let? ...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  114 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  299 Kč

  Do 12 – 17 dnů

V této knize vám Emilie a Chief, trenéři elitních sportovců, představí stravovací a fitness režim, který pomůže každému odhalit za 8 týdnů své nové já. Chcete být jedním z nich? ...

• Přečtenávýborný stav
  176 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  318 Kč

  Do 4 – 6 dnů

Chcete se dostat do lepší fyzické kondice a vypracovat si perfektní postavu, ale zároveň vás odrazuje představa trávení dlouhých hodin v posilovně? Zkušený fitness trenér Tom Holland vám ukáže, že nejde o to, jak dlouho a kde...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  246 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha s DVD o cvičení ve fitness centru je určena jak úplným začátečníkům, tak i pokročilejším cvičencům, kteří si chtějí rozšířit své znalosti. Jejím cílem je poskytnout dostatek informací, s jejichž pomocí budou čtenáři schopni začít samostatně...

• Přečtenávýborný stav
  78 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané
• E-knihaPDF
  209 Kč

  Ihned ke stažení

Publikace je zaměřená na kondiční trénink s využitím tří různých náčiní - medicinbalů, expanderů a aerobarů. Cvičení, která lze většinou provádět jak v tělocvičně, tak doma, nejsou určena pouze kondičně zdatným jedincům, zvládnou je všichni...

• Přečtenávýborný stav
  95 Kč

  -26 %

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané
• E-knihaPDF
  123 Kč

  Ihned ke stažení

Karty poslouží jako skvělá inspirace a průvodce pro domácí cvičení. Díky nim si doma během pár minut pořádně máknete...

• Kniha
  342 Kč

  Do 5 – 6 dnů

Mít pevná prsa za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením...

• Přečtenávýborný stav
  88 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  171 Kč

  Více než 30 dní

Pravidelně provozovaný vytrvalostní trénink nabízí každému možnost bojovat s nedostatkem pohybu, který v současné společnosti převládá...

• Knihabrožovaná vazba
  180 Kč

  Do 4 – 6 dnů

Koľko hodín denne trávite sedením? Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo...

• E-knihaEPUBMOBI
  369 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  496 Kč

  Skladem > 5 ks

Karty poslouží jako skvělá inspirace a průvodce pro domácí cvičení. Díky nim si doma během pár minut pořádně máknete...

• Kniha
  598 Kč

  Skladem 2 ks

Autobiografie Sylvestera Stalloneho, jednoho z nejlépe placených herců Hollywoodu, je upřímnou zpovědí akčního hrdiny a také motivační příručkou pro všechny fitness nadšence. Výjimečná kniha nabízí vhled do soukromí této filmové legendy, včetně...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  175 Kč

  -22 %

  Skladem
• Knihapevná vazba s přebalem
  303 Kč

  Skladem 4 ks

Nevieš, čo jesť po cvičení? Nevešaj hlavu! Pomôže ti naša kuchárska kniha plná zdravých a chutných jedál vhodných práve po cvičení. Recepty napísali profesionálne trénerky zo Slovenskej a Českej republiky a o odborný text sa postaral špecialista na...

• Přečtenávýborný stav
  317 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  525 Kč

  Skladem > 5 ks

Stále více lidí dospívá k odhodlání vylepšit svoji kondici či vzhled vlastním přičiněním. Hodně z nás ovšem skončí jen u tohoto rozhodnutí. Řešením se může stát pořízení některého posilovacího stroje do vlastní domácnosti...

• Knihapevná vazba
  90 Kč

  Do 5 – 6 dnů

Která z žen v dnešní době netouží po hezčí postavě? V záplavě rad a doporučení ohledně zdravého životního stylu, v moři nejrůznějších diet a půstů je ovšem někdy více než problematické se vyznat...

• Přečtenávýborný stav
  63 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané
• E-knihaPDF
  135 Kč

  Ihned ke stažení