Na téma fitness papírové knihy o individuálních sportech - strana 3 z 8

Další rozšířené vydání.

• Přečtenávýborný stav
  70 Kč

  Skladem

Pro opravdové ženy" už žádné šílené diety, fanatické okupace tělocvičen a posiloven, už žádné úzkostlivé počítání kalorií! Máte před sebou knihu, která vám ukáže, jak snížit svoji tělesnou hmotnost a vytvarovat a zpevnit své problematické tělesné partie.

• Přečtenámírně opotřebovaná
  87 Kč

  Skladem
• Přečtenávýborný stav
  112 Kč

  Skladem

Rady a tréninky, které ladí s rytmem vašeho života. Zázračné proměny - Publikace se stane oddaným průvodcem na cestě za krásnou postavou a dobrou fyzickou kondicí vám všem, které nemáte volný čas nazbyt...

• Přečtenávýborný stav
  76 Kč

  Skladem
• Přečtenámírně opotřebovaná
  59 Kč

  Skladem

Která z žen v dnešní době netouží po hezčí postavě? V záplavě rad a doporučení ohledně zdravého životního stylu, v moři nejrůznějších diet a půstů je ovšem někdy více než problematické se vyznat...

• Přečtenávýborný stav
  63 Kč

  Skladem

Mít pevné a štíhlé nohy za měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  70 Kč

  Skladem
• Přečtenávýborný stav
  90 Kč

  Skladem

V každé publikaci ze série "Tréninkový program pro muže" najdete popis cviků na danou partii do posilovny i na doma...

• Přečtenávýborný stav
  117 Kč

  Skladem

Od zítřka začínáme - máte obavy z posilovny a přesto byste ráda začala cvičit? Nevíte jak začít? Nevadí vše potřebné se dočtete v naší nové knize! Rady a návody ke cvičení, odpovědi na nejčastější otázky, zkušenosti z posilovny, cviky na doma a jiné...

• Přečtenávýborný stav
  81 Kč

  Skladem

Pomocí této knihy naučíte své svaly pracovat v souladu se strukturou těla, zlepšíte si držení těla a zbavíte se bolestí v zádech i v šíji. V knize naleznete jasné instrukce, vyobrazení jednotlivých úkonů a užitečné pokyny, podle kterých můžete cvičit...

• Přečtenávýborný stav
  90 Kč

  Skladem
• Přečtenámírně opotřebovaná
  70 Kč

  Skladem

Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte! Tato kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku...

• Přečtenávýborný stav
  180 Kč

  Skladem

Barevná, bohatě fotograficky vybavená kniha určená všem příznivcům fitness a zdravého životního stylu, přináší kompletní program pro dokonalé tvarování těla. Cílená cvičení s vlastní vahou a jednoduchými cvičebními pomůckami, jako jsou malé činky, ...

• Přečtenávýborný stav
  71 Kč

  Skladem

Mít pevná prsa za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením...

• Přečtenávýborný stav
  88 Kč

  Skladem

Naučte se jednoduché jógové techniky - pozice, meditace a dechová cvičení –, abyste mohli vy, i další, které to naučíte, kvalitně spát. Tuto knihu pro vás napsal jeden z nejlepších učitelů jógy na světě, Mark Stephens. Přestože moderní věda zná...

• Knihabrožovaná vazba
  272 Kč

  Více než 30 dní

Kniha je výsledkom 10 rokov intenzívnej športovej, trénerskej a publikačnej kariéry. Autor poskytuje komplexný návod na naberanie svalov, opisuje všetky témy, ktoré s posilňovaním súvisia, aj tie, ktoré by ste v iných tituloch hľadali len ťažko...

• Knihabrožovaná vazba
  428 Kč

  Skladem 3 ks

Učební text je určen pro účastníky akreditovaného kurzu ASA (Akademie Sportovních Aktivit). Obsahuje veškeré nezbytné znalosti pro instruktora aerobiku, jakými jsou názvosloví...

• Knihabrožovaná vazba
  166 Kč

  Skladem 1 ks

Dietní program, cviční s míči, testováni svalů, posilovací cviky, cvičení poporodu, cvičení po břišních operacích.

• Přečtenávýborný stav
  74 Kč

  Skladem

Zeptali jsme se známých osobností, do jaké míry ovlivňuje kondice jejich úspěch, kdy jim pomohla na vrchol a naopak kdy prožívaly nejhorší období. A věděli jste, že podle trenéra hollywoodských hvězd vás může cvičení omladit klidně i o desítky let? ...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  114 Kč

  Skladem

Pánové, muži, chlapi - oslňte svým mužným vzhledem! Zbavte se nadváhy a zlepšete svou kondici...

• Přečtenávýborný stav
  299 Kč

  Skladem

K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si...

• Knihapevná vazba
  311 Kč

  Více než 30 dní

Mít pevný zadeček za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením...

• Přečtenávýborný stav
  90 Kč

  Skladem