Knihy o individuálních sportech

Kniha o běhání od Pavla Nováka, kterou stojí za to číst. Autorské dílo, ke kterému se budeš opakovaně vracet v různých fázích svého běžeckého života. Bude tvým průvodcem v přípravě na kratší i delší vytrvalostní distance a...

• Knihapevná vazba
  402 Kč

  Do 3 – 8 dnů

Bestsellerový autor Christopher McDougall a renomovaný trenér Eric Orton přetavili své bohaté sportovní zkušenosti do ultimátního tréninkového plánu, se kterým si svůj běžecký sen splní úplně každý. Ať už patříte mezi amatéry, nebo ultramaratonce...

• Knihapevná vazba
  439 Kč

  -6 %

  Předobjednávka,
  vychází 24. 10. 2024

Autor knihy se jako miliony jiných amatérských běžců aspoň jednou ročně vážně zranil. Po cyklech bolestí, injekcí a střídání běžeckých bot chtěl na doporučení lékařů s běháním skoncovat. Místo toho se však vydal do kaňonů v Mexiku, kde žijí ...

• Knihapevná vazba s přebalem
  359 Kč

  -6 %

  Do 20 – 25 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 na CD
  300 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  203 Kč

  Skladem

Objevte vědecké poznatky, které vám pomohou rychleji běhat, déle vydržet a vyhnout se zranění. Analyzujte svůj běžecký styl a naučte se, jak zlepšit svou chůzi pro optimální efektivitu a bezpečnost při běhu. Zdokonalte svůj výkon pomocí cviků...

• Knihapevná vazba
  399 Kč

  Skladem 1 ks

Kouzlu běhání už po propadly miliony lidí. Ať už s ním teprve začínáte a chcete se jen udržet v kondici, jste na běhání už dlouho závislí nebo máte chuť neustále posouvat své limity a závodní ambice, v Manuálu běžce pro vaši kategorii naleznete vše...

• Knihašitá vazba
  302 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  331 Kč

  Ihned ke stažení

Jízda autem není jenom způsob přepravy. Nahlédněte do knihy a inspirujte se 50 vybranými trasami z celého světa. Každá z nich je doplněna o tipy na další tři trasy podobného rozsahu, náročnosti nebo tématu. Rozličná místa nabízejí i rozličné trasy...

• Knihapevná vazba
  695 Kč

  Do 3 – 8 dnů

226 – to je součet kilometrů, který musí zdolat každý účastník dlouhého triatlonu, tedy ironmanu. A stejný počet otázek na všechna úskalí sportu tvořeného plaváním, cyklistikou a během najdete v této jedinečné publikaci....

• Knihapevná vazba
  342 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení

Zlepšete svou sílu, rychlost i vytrvalost s knihou Běhání na anatomických základech. Najdete v ní 48 detailně popsaných efektivních cviků, které vám pomůžou dostat ze sebe to nejlepší. Přehledné barevné ilustrace vám pomohou....

• Knihapevná vazba
  305 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu,...

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Do 3 – 8 dnů

Pro všechny, kdo se cítí být z formy a chtějí s tím něco udělat. Informace, rady, tréninkový plán jak se nezničit hned na začátku. Pohybový aparát člověka se jmenuje pohybový proto, že se má hýbat. A běh je společně...

• Knihabrožovaná vazba
  265 Kč

  Do 7 – 11 dnů

Chcete se dostat do formy či zhubnout? Nebo jednoduše hledáte nový koníček? Běhání je správná volba! Pro mnohé může být rozhodující, že je to levný sport – opravdu potřebujete jen minimum vybavení, abyste mohli utíkat za svým...

• Knihabrožovaná vazba
  224 Kč

  Do 4 dnů

Příběh japonské atletky, olympijské vítězky, která se svými sportovními úspěchy zasloužila o změnu pohledu na ženy 20. století, a která svou vytrvalostí, laskavostí a smyslem pro rovnoprávnost žen nejen ve sportu vyvolala v roce...

• Knihapevná vazba
  94 Kč

  Skladem 1 ks

Jsou dva a jsou sví. Ona je Býk a on Beran. Ona dámička, která odjakživa nesnášela běhání i soutěžení. On kluk, co běhal každý den do školy a taky závodil. Ona byla odjakživa samá ruka, samá noha a snědla toho víc než všichni chlapi v rodině...

• Přečtenávýborný stav
  105 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  263 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  259 Kč

  Ihned ke stažení

Skupina BOXART, umění v boxu, box v uměni. Osobní zážitky boxerů i umělců, světových i našich. Zajímavé texty, rozsáhlá fotodokumentace. Objemná kniha pro nejen příznivce boxu. Jiří Sozanský vypadá jako boxer - a nejenom to...

• Knihabrožovaná vazba
  514 Kč

  Skladem 2 ks

Born to Run's Chris McDougall and long-time running coach Eric Orton show us how to join the global barefoot running movement and explore the world on our own two feet...

• Knihabrožovaná vazba
  512 Kč

  Do 2 – 6 dnů

Knižka Neznášam behanie, pridáte sa? je plná múdrostí, humoru, osobitého štýlu, tipov, citátov a obsahuje tiež viac než šesťdesiat názorných diagramov. Mentor, v ktorom sa sčasti nájde každý, v nej čitateľovi odovzdá dôležité posolstvo o motivácii...

• Knihabrožovaná vazba
  235 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  219 Kč

  Ihned ke stažení

Predchádzajúca kniha Christophera McDougalla Stvorení pre beh odštartovala celosvetový boom behania naboso, ultramaratónov a konzumácie semienok chia, superpotraviny neveľmi známeho indiánskeho kmeňa vytrvalostných bežcov....

• Knihapevná vazba s přebalem
  507 Kč

  Skladem > 5 ks

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Chcete maximálně zlepšit sílu, rychlost a vytrvalost v běhu? Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit výkon zvýšením síly svalů a optimalizací běžeckého pohybu, jak minimalizovat riziko zranění a jak zlepšit krokový cyklus, abyste měli rychlejší časy...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané