Populární naučné z kategorie ve slevě s modrou obálkou knihy o individuálních sportech

Kolik hodin denně trávíte sezením? Odpověď bohužel u většiny z nás zní: "Více, než je zdravé." Naštěstí vám tato kniha ukáže, že už díky zdánlivě banálním kompenzačním cvičením a každodenním rutinám může být váš život výrazně delší, vitálnější...

• Knihabrožovaná vazba
  386 Kč

  Skladem > 5 ks

Co potřebujete k rychlému a efektivnímu tréninku, budování svalů a posílení celého těla? Postačí vám pouze vlastní tělesná hmotnost. V této knize nalezne 50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou, které vám pomohou získat a udržet.

• Knihabrožovaná vazba
  313 Kč

  Do 6 – 8 dnů

Kniha Jóga a jógová terapie popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou...

• Knihapevná vazba
  318 Kč

  Do 14 – 19 dnů

Christopher McDougall v knize Zrozeni k běhu přibližuje portréty osobností, které se vydávají na trasy ultramaratonů, aby odhalili tajemství šťastného života...

• Přečtenávýborný stav
  157 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba s přebalem
  326 Kč

  Skladem 1 ks

Kniha obsahuje kurz jógy pozornosti, která je na jedné straně metodou klasickou, avšak zároveň také ultramoderní, neboť vyhovuje racionálně a pragmaticky zaměřené mentalitě a časovým možnostem člověka západní civilizace...

• Knihapevná vazba
  294 Kč

  Skladem 1 ks

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné...

• Knihabrožovaná vazba
  261 Kč

  Skladem 2 ks

Your body is built to move and if you're not giving it what it needs you're not counteracting the effects of the technology-dependence and sedentary living that come with our modern way of life...

• Knihabrožovaná vazba
  523 Kč

  Více než 30 dní

Čo Oju je šestá nejvyšší hora světa a v překladu znamená Tyrkysová bohyně. Čtyři roky po jejím prvním zdolání se o její pokoření pokusila i první ženská expedice. Skončila tragicky...

• Knihapevná vazba
  258 Kč

  Do 4 – 6 dnů

Nejúspěšnější znakařka české plavecké historie po olympijské sezoně ukončí svou bohatou kariéru. Během ní mnohokrát slýchala českou hymnu, nespočetněkrát stála na stupních vítězů, zaplavala několik desítek českých rekordů...

• Knihapevná vazba
  263 Kč

  Do 5 – 7 dnů

Tajemná životní síla v dechu! Nový vhled do nejhlubší moudrosti jógy...

• Knihabrožovaná vazba
  354 Kč

  Skladem 1 ks

Publikace golfového publicisty a historika Andreje Halady přibližuje vzestup golfu v České republice, výrazné rozšíření tohoto sportu po roce 2000 a současný stav, kdy registrujeme přes 52 000 hráčů a 105 hřišť. Jde o první komplexní zpracování dané...

• Knihapevná vazba
  1 032 Kč

  Do 5 – 7 dnů

Tato kniha mladého lektora jógy vás zavede do světa, který možná neznáte, ale je snadné do něj vykročit. Naučíte se prožívat a praktikovat jógu s partnerem a vašimi blízkými. Cvičení vám pomůže budovat vzájemnou důvěru a respekt

• Knihabrožovaná vazba
  295 Kč

  Skladem 1 ks

Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků...

• Knihabrožovaná vazba
  260 Kč

  Skladem 1 ks

Predchádzajúca kniha Christophera McDougalla Stvorení pre beh odštartovala celosvetový boom behania naboso, ultramaratónov a konzumácie semienok chia, superpotraviny neveľmi známeho indiánskeho kmeňa vytrvalostných bežcov....

• Knihapevná vazba s přebalem
  513 Kč

  Skladem > 5 ks

V dôsledku finančnej krízy v roku 2008 sa život Vanessy O´Brienovej odrazu obrátil hore nohami. Po rokoch na poste medzinárodne úspešnej manažérky sa jej kariéra zrútila ako domček z karát a ona začala hľadať nový zmysel života...

• Knihapevná vazba s přebalem
  589 Kč

  Skladem > 5 ks

Joga, staroveká disciplína pochádzajúca z Indie, ktorá navodzuje pohodu tela, mysle a ducha, má na človeka pozitívne účinky: znižuje stres, zlepšuje, spevňuje a posilňuje kosti, svaly a kĺby, zmierňuje bolesť a pomáha dýchať pokojne, uvoľnene a...

• Knihapevná vazba
  167 Kč

  Skladem 2 ks

A transformational quest for the secrets of happy, healthy, whole-life running that will change the way you think about growing older...

• Knihabrožovaná vazba
  307 Kč

  Skladem 2 ks

Kniha opisuje vedome aktívny, estetický a regenerujúci spôsob cvičenia s telesnými a dychovými cvičeniami na spirituálnom základe. Vychádzajúc z autorom rozvinutých princípov slobodnej dychovej školy, sú v nej predstavené jednoduché a pokročilé...

• Knihapevná vazba
  452 Kč

  Skladem 2 ks
• Přečtenámírně opotřebovaná
  305 Kč

  Skladem