Knihy o sportu od nakladatelství Alternativa

Kniha pojednává o zjednodušeném systému Qi Gong, zdravotním cvičení, který má v Číně tisíciletou tradici a je neobyčejně rozšířeno.

• Knihabrožovaná vazba
  169 Kč

  Do 3 – 4 dnů

Systém keltských cvičení, jehož tajnou tradici autoři objevili v Irsku, se podobá indické józe, má také svou fyzickou i duševní část. Cvičení jsou fyzicky a technicky nepříliš náročná a vedou k obnovení harmonie v organizmu i k odstranění nemocí...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Cvičení Kum Nye pro relaxaci, integraci a koncentraci. Tibetský lama, žijící v USA, představuje západním studentům Kum Nye, jakousi jógu v tibetské tradici. Kniha obsahuje více než čtyřicet popisů fyzických, smyslových a mentálních cvičení, ...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Feldenkraisova metoda jednoduchých cviků přináší uvědomění o pochodech v těle i mysli a je schopna zvýšit zdraví a harmonii. Je celosvětově rozšířená. Cvičení jsou jednoduchá, fyzicky nenáročná, a proto velmi vhodná pro samostatné studium i provádění. Ved

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Bioenergetika je moderní západní metoda povzbuzující celistvý rozvoj osobnosti, tedy těla, duše i ducha. Cvičení jsou vhodná k rozpouštění napětí, odbourávání stresu a k povzbuzení energie, probouzející radost ze života.

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Kniha pojednává o zjednodušeném systému ke zvládnutí jógy, který její autoři nazvali Jóga easy.

• Přečtenámírně opotřebovaná
  44 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané