Knihy o zdraví a životním stylu

Nová miniencyklopedie přírodní léčby, jejím autorem je známý specialista na výživu Igor Bukovský, je plná užitečných a aktuálních informací. Je to kniha, kterou potřebujete mít doma při ruce, protože po ní často sáhnete...

• Přečtenávýborný stav
  96 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

Nastupte cestu k metabolickému zdraví a vyvážené hormonální hladině. Načasujte si půst podle vlastních hormonálních potřeb. Vyberte si správnou délku půstu a potraviny, které korespondují s vaším menstruačním cyklem. 6 různých druhů půstu

• Přečtenávýborný stav
  340 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

Kniha o módě a stylu, plná praktických rad a tipů. Průvodcem je patnáct Pařížanů ve věku mezi 23 a 73 lety, kteří slouží jako ikony tolik probíraného francouzského stylu a předvádějí, jak si osobitý styl osvojili. Ke stylu se...

• Přečtenávýborný stav
  128 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

Kniha je druhým (mírně upraveným) vydáním oblíbeného titulu. Díky hustší sazbě má oproti prvnímu vydání méně stran při zachování (a mírném jazykovém zušlechtění) svého obsahu...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  85 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

V záležitostech stylu, ať už se jedná o nošení plnovousu, kníru, nebo rozhodnutí chodit hladce vyholen, jde obvykle o osobní volbu jedince, neboť v moderním životě je jen málo oblastí, kde se trvá na...

• Přečtenávýborný stav
  273 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

V knize Léky z kuchyně najdete všechny domácí „recepty“ pro rychlou a spolehlivou úlevu od bežných obtíží. Pouze tato kniha vám prozradí, že arašídové máslo vám pomůže snížit hladinu cholesterolu, kari koření zabrání ztrátě paměti a olivy zažehnají...

• Přečtenávýborný stav
  971 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

V přehledně uspořádaném receptáři najdete osvědčené rady našich babiček, dozvíte se recepty na čaje z bylinných směsí, doplněné vyčerpávající charakteristikou jednotlivých bylin, nechybí ani návody na přípravu různých kapiček, olejíčků, mazání, obkladů,..

• Přečtenámírně opotřebovaná
  88 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

Musím na sobě tvrdě makat, abych byla štíhlejší. Jenže já na to nemám čas, energii ani pevnou vůli. Musím jíst zdravě, počítat kalorie, kroky, které za den ujdu, a taky držet tu novou dietu, co právě teď všichni drží. Co kdyby to náhodou tentokrát...

• Přečtenávýborný stav
  131 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

Jak na vás působí reklamy na dětské sladkosti a k nim přidané hračky? Do některých fast food restaurací chtějí děti pro hračky, které k jídlu dostanou, vůbec ne pro jídlo...

• Přečtenávýborný stav
  288 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně...

• Přečtenávýborný stav
  277 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

Naslouchejte svému tělu a naučte se rozpoznat, který druh stravy je pro vás vhodný, případně jak jednotlivé potraviny kombinovat, abyste z jejich vlastností vytěžili maximum. Vyhýbejte se léčkám moderní výživy a změňte stravovací...

• Přečtenávýborný stav
  197 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

Průvodce stylem pro muže objasňuje základní, všeobecně platné a dlouhodobě uznávané zásady dobrého stylu oblékání pro každého muže a nabízí...

• Přečtenávýborný stav
  288 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor, jehož předchozí kniha Just ride je považována za...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  95 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

Náš malý průvodce vás vezme za ruku a bezpečně provede úskalími výběru nejlepšího oblečení. Pomůže vám poznat, jaký jste typ, které barvy vám sluší, co lze a co nelze zkombinovat. Poučíte se i o druzích látek, o obuvi a o doplňcích.

• Přečtenámírně opotřebovaná
  217 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

Dress code se dnes již nepovažuje za omezení tvořivosti a individuality, nicméně k pochopení pravidel oblékání je stále zásadní, a to i v případě, že se je snažíme překročit. Tato kniha obsahuje souhrn klasických pravidel pán

• Přečtenávýborný stav
  144 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

Zábavná i poučná příručka nabízí návody na nejrůznější dovednosti nezbytné pro moderní gentlemany. Dnes nestačí být urostlý elegán oblečený vždy podle poslední módy nebo drsňák, který do sebe v pátek večer nalije dvacet piv. Autor si klade za cíl...

• Přečtenávýborný stav
  284 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

Nadváha a obezita... Dvě hrozby moderního světa. Kdo z nás alespoň jednou za život nevyzkoušel byť jedinou "zaručeně fungující" dietu a nečekal na zázračný výsledek, který se buď nedostavil, nebo zase velice rychle zmizel...

• Přečtenávýborný stav
  108 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

Autoři publikace připravili text, který shrnuje základní informace o problematice malnutrice, klinické výživy a dietoterapie...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  101 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

Konzumace vína má velmi dlouhou historii. O jeho příznivém vlivu na zdraví lidí svědčí nejen papyrusové záznamy z antiky, ale také egyptské piktogramy z období kolem roku 4000 před naším letopočtem...

• Přečtenávýborný stav
  80 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku

Unikátní praktická příručka uvádí podrobné léčivé i jiné užitečné vlastnosti mnoha druhů ovoce a zeleniny. Najdete zde pokyny a rady k jejich rozmanitému využití...

• Přečtenávýborný stav
  102 Kč

  Skladem

  Vložit do košíku