Knihy o zdraví a životním stylu

Máš pocit, že za každý gram cukru, který si neodepřeš, si zasloužíš nějaký trest? Zkus se radši na potraviny podívat trochu jinak! Neexistuje totiž špatná strava – je to vždy jen jídlo, které by ti mělo dělat radost a dodávat...

• Přečtenávýborný stav
  115 Kč

  Skladem

Cukrovka je nepochybně vážná nemoc, přesto se jí můžete postavit. Jak s ní bojovat nejlépe? Pomocí řady drobných, postupně prosazovaných změn, které ve svém životě jednotlivě sotva postřehnete – zato výsledky neuniknou nikomu.

• Přečtenámírně opotřebovaná
  884 Kč

  Skladem

Padesát francouzských tajemství pro radost z jídla a společného stolování Elizabeth Bard vyrostla v New Yorku na instantních omáčkách a rychlém občerstvení. Pak se ale zamilovala do pohledného Francouze a odstěhovala se do Paříže, kde...

• Přečtenávýborný stav
  368 Kč

  Skladem

Přední a mediálně známý britský nutriční odborník Patrick Holford zde podává ucelenou přehlednou informaci o potravních doplňcích, vitaminech, minerálech, jejich účincích a dávkování a o posledních vědeckých objevech na tomto poli...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  123 Kč

  Skladem

Anthony Warner, bloger známý jako Angry Chef, rozplétá ve své knize spolu s týmem psychologů, výživových vědců a dietetiků tajemství, proč se většina z nás, rozumných, inteligentních lidí, tak snadno...

• Přečtenávýborný stav
  110 Kč

  Skladem

Kniha Jezte skutečné jídlo je odborně fundovaná a přitom pro laiky přístupná příručka shrnující východiska realfoodingového hnutí, jež usiluje o návrat přirozeně upravených, opravdových potravin do našeho každodenního...

• Přečtenávýborný stav
  106 Kč

  Skladem

Diabetes u dětí a mladistvých byl tradičně považován za překážku větší sportovní aktivity. Dramatické zlepšení kvality života diabetiků 1. typu – v důsledku nových technických i farmakologických možností inzulinové...

• Přečtenávýborný stav
  515 Kč

  Skladem

Léčebné působení a doporučení uvedená na konci každého receptu odpovídají principům tradiční čínské medicíny a dietetiky, které se opírají o dlouholeté zkušenosti z poradenství...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  246 Kč

  Skladem

S touto kompletní encyklopedií odhalíte léčivou sílu bylin, esenciálních olejů a průmyslově nezpracovaných potravin, s jejichž pomocí a doporučeními společnosti Neal´s Yard Remedies dosáhnete zdraví a harmonie pro celé tělo...

• Přečtenávýborný stav
  159 Kč

  Skladem

Kuchařka Zdravá výživa pro celou rodinu je nepřehlédnutelnou výjimkou v rozbouřeném moři informací týkajících se způsobu stravování. Sto osmdesát rozmanitých receptů splňuje současně kritéria pro makrobiotickou, bezlepkovou a diabetickou stravu...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  69 Kč

  Skladem

Renomovaný český autor, prof. Ing. Karel Kopec, DrSc., přináší současný pohled na nezastupitelný význam zeleniny pro zdravou výživu, v níž teprve komplexní masozeleninová strava s dostatečným zastoupením zeleniny jsou předpokladem zdraví...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  123 Kč

  Skladem

Jak vyzrát na kocovinu a další užitečné manévry vás naučí příručka nejen pro milovníky večírků, ale i pro zvídavé teoretiky....

• Přečtenávýborný stav
  109 Kč

  Skladem

Cukrovka je velmi rozšířené civilizační onemocnění. Podle výzkumů nestačí jen změnit stravu, ale je potřeba dodat i určité množství vitaminů a minerálů. Tato kniha vám poradí, na které doplňky stravy se zaměřit a jaké množství je pro vás adekvátní...

• Přečtenávýborný stav
  193 Kč

  Skladem

Co jíst při nemoci od alergie po zácpu. Recepty pro zdravé i nemocné.

• Přečtenámírně opotřebovaná
  66 Kč

  Skladem

Správná strava je prvým krokem ke zlepšení zdraví. * Význam stravy v prevenci nemocí * Jak si vytvořit stravovací způsob "přesně na míru" * Pozoruhodné léčivé vlastnosti speciálních potravin * Jak chutě, tužby a strava ovlivňují náladu.

• Přečtenávýborný stav
  236 Kč

  Skladem

Schindeleho minerály jsou jednoduše na prášek rozemleté horniny. Ale nejsou to jen tak ledajaké horniny, nýbrž druh prahornin podobných lávě. Chemicky rozbor prokázal: mouka z hornin obsahuje minerály, které nutně potřebují rostliny; minerály, které...

• Přečtenávýborný stav
  281 Kč

  Skladem

Všichni chceme prožít dlouhý život v dobrém zdraví, ale jak toho docílit? Profesor Stephen Kopecky, uznávaný kardiolog působící na prestižní americké Mayo Clinic, nám předkládá srozumitelný a ucelený návod...

• Přečtenávýborný stav
  120 Kč

  Skladem

Autorka ve své knize představuje jednoduché, ale účinné nástroje k uspokojení našeho veškerého hladovění. V programu Božské výživy nabízí na základě svého bádání vyživovací prostředky 2. a 3. stupně.

• Přečtenávýborný stav
  62 Kč

  Skladem

Jak zlepšit svou intuici správnou výživou. Nyní se můžete dozvědět, které potraviny a nápoje nastartují vaše přirozené intuitivní schopnosti a podpoří fyzické zdraví! Doreen Virtue a Robert Reeves se s vámi podělí o praktické způsoby, které posílí vaše..

• Přečtenávýborný stav
  286 Kč

  Skladem

Ako si udržať zdravie tela i ducha? Ako sa starať o svoju imunitu a nepodliehať chorobám? Na tieto otázky odpovedá odborníčka na prírodnú medicínu dr. Górnicka v knihe, ktorá vychádza z jej dlhoročnej lekárskej praxe...

• Přečtenávýborný stav
  463 Kč

  Skladem