Knihy o zdraví a životním stylu

Prečo sme posadnutí vecami, ktoré chceme a prestanú nás zaujímať vo chvíli, keď ich dosiahneme? Prečo je závislosť „absolútne logická“ pre závislého? Odpoveďou na tieto a mnohé ďalšie otázky je jedno slovo...

• Knihapevná vazba
  349 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  305 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  244 Kč

  Skladem

Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie...

• Knihapevná vazba
  411 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  439 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  361 Kč

  Ihned ke stažení

Túžiš žiť zdravo a naplnene, ale cítiš, že sa strácaš v chaose informácií a rôznych protichodných tvrdení ohľadom zdravého životného štýlu? Táto kniha je zrozumiteľným návodom, ...

• Knihapevná vazba
  484 Kč

  Skladem > 5 ks
• Přečtenávýborný stav
  360 Kč

  Skladem

Základný zdroj informácií ako si budovať zdravý obraz o tele a navždy uzavrieť s jedlom mier. Skúsené odborníčky v oblasti výživy a porúch stravovania motivujú čitateľov k zdravému vzťahu k telu, aby pri stravovaní znova objavili vnútornú múdrosť...

• Knihabrožovaná vazba
  499 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  459 Kč

  Ihned ke stažení

Ochabnuté svalstvo, jeho nedostatočná pružnosť a nesprávne držanie tela sú častými príčinami bolestí chrbta. Táto praktická príručka prináša 6-týždňový program na posilňovanie, naťahovanie...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  195 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Ako udržať v rovnováhe hormóny lásky – dopamín, sérotonín a oxytocín, ktoré sú nevyhnutné pre zdravý a naplnený život? ..

• Knihapevná vazba
  351 Kč

  Do 4 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  309 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  274 Kč

  Ihned ke stažení

Publikácia obsahuje základné údaje o obezite, ktorá sťažuje život už aj mnohým deťom v predškolskom veku, zisťovanie správnosti držania tela a jeho nácviku. Autorky ďalej uvádzajú pohybové aktivity smerujúce k zdravému životnému štýlu, ...

• Knihabrožovaná vazba
  133 Kč

  -18 %

  Skladem 1 ks

Odkedy Stuarta Sandemana priviedla tragická strata partnerky k práci s dychom, pomohol tisícom ľudí zmeniť život len tým, že ich naučil dýchať inak...

• Přečtenávýborný stav
  317 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba s přebalem
  452 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDF
  509 Kč

  Ihned ke stažení

Ako funguje pamäť? Čo rozhoduje o tom, že si niektoré veci pamätáte celé roky a na iné hneď zabudnete? Na tieto otázky vám odpovie neurovedkyňa a uznávaná spisovateľka Lisa Genova, ktorá vo svojej knihe ...

• Knihapevná vazba
  350 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  319 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  249 Kč

  Skladem

Cítili ste sa niekedy šťastnejší po prechádzke v lesoch alebo potom, keď ste sa hrali s izbovými rastlinami, ale znova vás vystresoval návrat k vášmu hektickému životu? V našej uponáhľanej spoločnosti založenej na technológiách, ktorá žije vnútri...

• Knihabrožovaná vazba
  318 Kč

  Do 4 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  309 Kč

  Ihned ke stažení

Svetoznáma topmodelka slovenského pôvodu Adriana Sklenaříková-Karembeu si vypracovala vlastnú metódu, ktorá jej pomáha žiť vyrovnane, šťastne a zdravo, zvládať stres a zostať štíhlou. Ako nadšená zástankyňa zdravej výživy...

• Přečtenávýborný stav
  272 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Vedeli ste, že stravou a zdravým životným štýlom môžete účinne bojovať s bolesťou krčnej chrbtice či s osteoporózou? V novej knihe ZDRAVÉ KOSTI, SVALY A KĹBY sa dozviete množstvo rád a praktických odporúčaní špičkových odborníkov, ako na to...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  568 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Každý tretí človek je pod stresom. Na prekonanie nepríjemného tlaku, ktorý vo veľkom vzniká ako na pracovisku, tak aj v osobnom živote, je nevyhnutné, vytvoriť si stratégiu, ktorá vám pomôže prepojiť telo a dušu a zdolať vnútorný...

• Přečtenávýborný stav
  256 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Renomovaný neurovedec a neurochirurg Dr. Rahul Jandial sa vo svojej knihe opiera o skúsenosti získané počas mnohých rokov práce s pacientmi, ktorí trpeli ťažkým poškodením mozgu, ...

• Knihapevná vazba
  359 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Esenciálne oleje tvoria už tisícky rokov základ prírodnej medicíny. Výťažky z kôry, rastlín, ich listov, korienkov či živice vytvárajú vysoko koncentrovanú liečivú zmes. Či už oleje aplikujete povrchovo na pokožku, užijete perorálne, alebo inhalujete...

• Přečtenávýborný stav
  359 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  476 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDF
  499 Kč

  Ihned ke stažení

Väčšina ľudí trpí v niektorom období svojho života bolesťami chrbta alebo kostí, svalov či kĺbov. Ak budete vedieť, ako sa o svoje telo správne starať, nemusia vás takéto bolesti nijako oslabiť...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  194 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Medzinárodne uznávaný učiteľ Alexandrovej techniky Richard Brennan v tejto zaujímavej knihe objasňuje, ako môže zmena držania tela zásadne zmeniť celý váš život...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  215 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Kniha poskytuje jasný, všestranný a praktický prehľad všetkých možností, ako sa zbaviť najrôznejších bolestí...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  346 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Zostaňte zdraví! Obklady robia zázraky a skutočne dokážu vyliečiť rôzne zdravotné problémy. Ak dodržíme pár praktických rád, môžeme ich používať bez nežiaducich vedľajších účinkov. Z knižky sa dozvieme všetky potrebné informácie. Autorky detailne...

• Knihapevná vazba
  154 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenámírně opotřebovaná
  100 Kč

  Skladem

Bolesti hlavy sú súčasťou bežnej praxe všeobecného lekára. Mnohí pacienti sa liečia sami, pritom bolesti hlavy môžu znamenať vážne ochorenie. Kontinuálne a prerušované záchvaty vyžadujú dôkladne vyšetrenie a adekvátnu liečbu...

• Knihabrožovaná vazba
  504 Kč

  Do 13 – 16 dnů