Knihy o zdraví a životním stylu

Nejmodernější vědecké poznatky, skvělé recepty a sedmidenní jídelníček!  Uznávaný učitel šamanismu Alberto Villoldo čerpá z více než pětadvacetileté praxe v oboru lékařské antropologie a také ze své vlastní cesty, kdy se ze...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  315 Kč

  Ihned ke stažení

Vydejte se s Šárkou do indického ášramu najít sebe sama! Měli jste někdy chuť se vším praštit a obrátit svůj život naruby? Přesně to udělá Šárka, když se vydá do indického ášramu na kurz lektorky jógy. Prodá svůj jediný...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  209 Kč

  Ihned ke stažení

Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  118 Kč

  Ihned ke stažení

Nebudeme si nic nalhávat milé dámy, na tom, jak vypadáme, prostě záleží. Každá z nás může vytvořit tu NEJLEPŠÍ VERZI SEBE SAMA. Není však lehké přijít na to JAK. Hladovět? V žádném případě! Držet diety, u kterých...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  179 Kč

  Ihned ke stažení

Pátý díl barvné edice, kterým provází čtyři kreslené ovečky přinášející dobrou náladu ti ukážou, jak se pomocí snadných fyzických cvičení metodou Body2brain můžeš rychle přenastavit do režimu lásky a laskavosti!

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  127 Kč

  Ihned ke stažení

Možná si říkáte, že dýchat umí každý, a že to přece není žádná věda. Naopak! Dýchat totiž můžete správně nebo nesprávně. Správné dýchání má přitom obrovský vliv na vaše...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  319 Kč

  Ihned ke stažení

Ájurvéda je lékařská věda, jejímž cílem je uzdravování, udržování kvality života a dosažení dlouhověkosti. Toužíte proniknout do tajemství nejstaršího dochovaného systému léčení na naší planetě? Tato kniha představuje...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  595 Kč

  Ihned ke stažení

Ájurvéda nás učí, že skutečné zdraví je naším přirozeným právem a že důmyslným přizpůsobováním se rytmům přírody můžeme sami sebe znovu uvést do rovnováhy a prožívat optimální zdraví a pocit pohody. V knize Moudrost...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  380 Kč

  Ihned ke stažení

Autorka se v této knize zaměřuje na taoistickou medicínu, s níž má bohaté zkušenosti. Podle jejího názoru je však tento směr v mnoha bodech k ženám nepřátelský, a proto jej redukuje na body, které jsou pro fungování ženy v dnešním

• E-knihaEPUBMOBI
  199 Kč

  Prodej skončil

Jádro ájurvédské praxe, tak jak nám ho představuje dr. Lad, spočívá v pozorování každého momentu prostřednictvím plynulého, nepřerušovaného toku pozornosti, při němž nedochází k žádné projekci toho, co by mohlo nebo mělo...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  445 Kč

  Ihned ke stažení

Lidé se čím dál více spoléhají na alternativní metody léčení. Tato kniha je jedinečný a praktický návod na harmonický a pozitivní životní styl, jenž je zároveň i seriózním úvodem do samotného taoismu. Tao, základní prvek...

• E-knihaEPUBMOBI
  279 Kč

  Prodej skončil

Vydáním Učebnice ájurvédy vstoupilo ájurvédské vzdělávání do nové etapy. Jedná se o první učebnici ájurvédské medicíny, napsanou pro západní studenty. Její vydání by mělo na Západě přispět k rozvoji prvních skutečných...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  395 Kč

  Ihned ke stažení

Nalezněte cestu k poznání svého těla i mysli ke spokojenosti s vlastním životem. V této knize nenaleznete návod na vytvarování postavy, ale rady, jak se v těle cítit spokojeně, jak si ulevit od možných bolestí a obtíží, jak se...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Je čas opět ovládnout svůj dech. Od chvíle, kdy  se v důsledku tragické ztráty naučil pracovat s dechem, Stuart Sandeman pomohl tisícům lidí změnit život. Jeho recept je jednoduchý: dýchat jinak. Nádech, výdech je dobrodružná...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  330 Kč

  Ihned ke stažení

Devadesát procent projevů stárnutí a nemocí jsou výsledkem životního stylu, ne genetického založení. Jinými slovy, je v našich možnostech překonat a změnit svou genetickou historii a tendence. Autorka, lékařka, vytvořila převratný...

• E-knihaEPUBMOBI
  249 Kč

  Prodej skončil

Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení

Praktická publikace, která je určena všem lékařům prvního kontaktu, ale využít ji mohou lékaři téměř všech typů pracovišť a téměř všech odborností. Týká se symptomu či příznaku, který je nejčastější a doprovází...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  289 Kč

  Ihned ke stažení

Známá herečka, jogínka, zakladatelka nadačního fondu pro děti Yoga Help a oblíbená lektorka Petra Špindlerová konečně sepsala svůj životní a jógový příběh. Jak před lety s jógou začínala? Co ji poprvé přivedlo do Indie...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení

Ájurvéda, nejstarší kontinuálně praktikovaný léčebný systém na světě, vždy měla speciální odvětví medicíny pouze pro ženy a předkládá nám jedinečné chápání ženské anatomie – takové, jež zahrnuje nejen fyzické...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  195 Kč

  Ihned ke stažení

Kolik hodin denně trávíte sezením? Odpověď bohužel u většiny z nás zní: "Více, než je zdravé." Naštěstí vám tato kniha ukáže, že už díky zdánlivě...

• E-knihaEPUBMOBI
  369 Kč

  Ihned ke stažení