Knihy o pozitivním myšlení

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat...

• Knihapevná vazba
  312 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  244 Kč

  Ihned ke stažení

Když jsou děti příliš živé, nesoustředěné či „příliš nervózní“, často se přičítá vliv vnějším okolnostem: školnímu či sociálnímu prostředí či dokonce rodinnému rytmu. Autorka ukazuje, že při vhodném vedení mohou děti najít vnitřní klid a rovnováhu...

• Knihabrožovaná vazba
  161 Kč

  Skladem 2 ks

Feldenkraisova metoda představuje praktický program pro integraci tělesné a mentální stránky člověka. Je založena na zpětné vazbě, kterou nám dávají naše smyslové orgány a jež vede ke zlepšování žádoucího pohybu na základě...

• Knihabrožovaná vazba
  312 Kč

  Skladem 5 ks

Rozumné sebeovládání je klíčem ke svobodě, lepšímu zdraví, dobrým vztahům a úspěchu. Tato kniha je čtivá, srozumitelná a praktická. Vhodná je téměř pro každého, kdo potřebuje zlepšit sebeovládání v některé oblasti života – tedy naučit se zvládat...

• Knihabrožovaná vazba
  202 Kč

  Skladem 1 ks

Klasik spirituální literatury se tentokrát věnuje problematice, jež provází lidi, kteří věnují často veškerou svou energii práci a výkonu a přitom zapomínají kvalitně prožívat vlastní život. Syndrom vyhoření může být ale také průvodním znakem...

• Knihabrožovaná vazba
  249 Kč

  Skladem 3 ks

Málokterá zkušenost dokáže pohnout našimi emocemi a uvrhnout nás do krize tak jako zkušenost nemoci, která se týká ve stejné míře těla i duše. Kniha je autorovou vizí o zlepšení lékařské péče o duši...

• Knihabrožovaná vazba
  274 Kč

  Skladem 2 ks

Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění. Jde rovněž o zlepšení orgánových funkcí řízených vegetativní nervovou soustavou a...

• Knihabrožovaná vazba
  315 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  220 Kč

  Skladem

Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, psychicky i sociálně. Cesta k tomuto...

• Knihabrožovaná vazba
  255 Kč

  Skladem > 5 ks

Jídlo má schopnost ulevit dočasně od stresu a smutku a uklidnit nás. Není divu, že experti odhadují, že asi 75 % případů přejídání je vyvoláno našimi emocemi, a ne fyzickým hladem...

• Knihabrožovaná vazba
  332 Kč

  Skladem 1 ks

Autor v této knize zkoumá mechanismy, jimiž se vzájemně ovlivňuje tělo a mozek, mechanismy, které obvykle buď nevnímáme, nebo podceňujeme: Kdo kupříkladu ví, že když nám někdo něco...

• Knihabrožovaná vazba
  349 Kč

  -11 %

  Skladem 3 ks

Stručná a velmi praktická příručka na zvládání stresu v práci i v životě úspěšného autora, psychologa a pedagoga. Autor se nezaměřuje tolik na vnější zdroje stresu, jako na jeho vnitřní prožívání a zvládání. Zvládněte stres jako zenový mistr z....

• Knihabrožovaná vazba
  299 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  209 Kč

  Skladem

Stejně jako v předchozí úspěšné publikaci Trénujte si mozek naleznete i v této knížce na pět set zábavných cvičení, které přinášejí víc než rozptýlení a možnost poměřit se s přáteli v "souboji mozků". Pestrá sbírka úkolů pro každého k procvičování...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  173 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Americký Gallup zaujímá přední světové místo v oblasti výzkumu veřejného mínění. Dva jeho špičkoví odborníci, kteří napsali tuto knihu, užívají jednoduchou metaforu kbelíku a naběračky...

• Knihabrožovaná vazba
  94 Kč

  -5 %

  Skladem 2 ks

Život není jen náhoda, ale záleží na tom, jak jej využijeme a co se nám podaří udělat z každého jednotlivého dne. Autorky nabízejí čtenářům na každý den krátké zamyšlení, které vychází z citátu některé významné osobnosti nebo z přísloví.

• Knihabrožovaná vazba
  175 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  122 Kč

  Skladem

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována...

• Knihabrožovaná vazba
  280 Kč

  Skladem 4 ks

Po staletí pomáhaly duchovní a meditační praktiky lidem stát se vyrovnanějšími, soustředěnějšími a šťastnějšími. Křesťanští světci jako Jan od Kříže či Terezie z Ávily podporovali rozvoj srdce i duše. Nyní víme, že....

• Knihabrožovaná vazba
  280 Kč

  Skladem > 5 ks

"Cítím se vyčerpaný," "už nemohu"-stále více lidí se dostává do situací, kdy mají pocit, jako by jim docházely síly, cítí se přetížení, nervózní a vystresovaní. Od těchto pocitů celkového stavu vyčerpání je jen malý krok ke skutečnému syndromu vyhoření...

• Knihabrožovaná vazba
  219 Kč

  Skladem 4 ks

Jak včas rozpoznat faktory pracovní nespokojenosti Mnozí lidé nejsou spokojení ve svém zaměstnání - jsou přetíženi prací, nebo je jejich práce nudná, dostávají se do stresových situací se svými kolegy...

• Knihabrožovaná vazba
  277 Kč

  Skladem 1 ks

Autor dvou úspěšných knih 100 tajemství lidského úspěchu a 100 tajemství lidského štěstí sestavil knížku citátů z děl psychologů, terapeutů, lékařů a vědců, které komentuje užitečnými radami ze své psychologické praxe...

• Přečtenávýborný stav
  199 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Kniha se zaměřuje na problémy, s nimiž se setkává dítě či adolescent s nadváhou. Tyto problémy mají dopad nejen na jeho zdravotní stav, ale především na...

• Knihabrožovaná vazba
  94 Kč

  -5 %

  Skladem 1 ks