Na téma terapie knihy o seberozvoji

Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat...

• Knihapevná vazba
  304 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  319 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  319 Kč

  Skladem

Lidé stále hledají zázračnou pilulku na různé problémy. Nemusíte už hledat. Skutečnost je daleko prostší. Problémy si tvoříme sami, ano, my sami osobně, i když to většinou netušíme. V této knize se dozvíte, jak to na tomto světě chodí...

• Knihapevná vazba
  365 Kč

  Více než 30 dní

Knížka je skromný, ale účinný průvodce duševními a duchovními obtížemi našich životů. Ukazuje nám např. jak se dívat na nespavost, stárnutí, apod.

• Knihabrožovaná vazba
  207 Kč

  Do 5 – 10 dnů

Léčba a uzdravení závislé poruchy osobnosti Závislá porucha osobnosti se vyznačuje zvýšenou potřebou závislosti na druhých lidech, neschopností osamostatnění, nízkým sebehodnocením či nepřiměřenými obavami z opuštění...

• Knihabrožovaná vazba
  218 Kč

  Skladem > 5 ks
• AudioknihaMP3 na CD
  280 Kč

  Skladem 1 ks

Také vám v dětství tvrdili, že když se budete snažit a uděláte vše správně, všechno dobře dopadne? A pak jste zjistili, že je to jen iluze, že zdaleka ne všechny věci máte pod kontrolou a ne vždy můžete zabránit neštěstí? Když vás potká některý...

• Knihabrožovaná vazba
  270 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  280 Kč

  Ihned ke stažení

Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu všemu však v naší kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi...

• Knihabrožovaná vazba
  223 Kč

  Skladem 4 ks
• AudioknihaMP3 na CD
  254 Kč

  Skladem 2 ks

Od autora bestselleru Debordelizace hlavy My kuřáci většinou chceme přestat kouřit. Paradoxně ale máme strach přestat kouřit, protože věříme, že: •ztloustneme, jakmile přestaneme •se budeme dlouho trápit strašnými...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  199 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha Rozpouštění bolesti je plodem čtyřicetiletého výzkumu a praktického využívání biofeedbacku. Její autor, psycholog Les Fehmi, čtenářům přibližuje svoji...

• Knihabrožovaná vazba
  261 Kč

  Skladem 1 ks

Túžiš žiť zdravo a naplnene, ale cítiš, že sa strácaš v chaose informácií a rôznych protichodných tvrdení ohľadom zdravého životného štýlu? Táto kniha je zrozumiteľným návodom, ...

• Knihapevná vazba
  571 Kč

  Skladem > 5 ks

Moderní život je minové pole plné stresu. Jednou z možností, jak tímto polem projít bez úhony, je terapie. Ta může změnit život k lepšímu každému z nás. Cílem terapie by mělo být, abyste ze sezení vyšli natolik zkušení a uvědomělí, že se sami sobě...

• Knihabrožovaná vazba
  317 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Obecně máme tendenci psychiku a duši podceňovat, neboť nejsou vidět a nelze je změřit ani vykreslit žádnou funkcí v Excelu. Avšak denně je máme možnost pozorovat v podobě vlastního prožívání. Jak moc nás může „blbá“ nálada ovlivnit ve všem, co...

• Knihabrožovaná vazba
  262 Kč

  Do 2 – 4 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  269 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  320 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha věnovaná oblasti psychologie komunikace podává přehled vybraných pojmů, konceptů a základního dělení oboru. Blíže se pak zabývá jednak neverbální komunikací a jejím významem pro interpersonální vztahy, jednak komunikací verbální, a to zejména...

• Knihabrožovaná vazba
  308 Kč

  Do 7 – 9 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  314 Kč

  Ihned ke stažení

Jediný způsob, jak žít v pravdě, je být v přítomnosti. To ovšem znamená oprostit se od svých nereálných představ a domněnek o tom, že by něco mohlo nebo mělo "být jinak" - ať už se to týká toho, co bylo, co je nebo co bude...

• Knihapevná vazba
  374 Kč

  Skladem 1 ks

Písanie je výborný spôsob, ako sa dozvieť, čo dôležité prežívame. Ako sa v skutočnosti máme. S perom v ruke máme plnú pozornosť zameranú dovnútra. Je to liečivý zážitok. Denník Duša na mieste sprevádza ženy ich vnútorným prežívaním...

• Knihaflexi vazba
  634 Kč

  Skladem > 5 ks

Terapeutka odhaľuje, po čom ľudia túžia najviac. Každý z nás sa v určitých momentoch svojho života môže cítiť stratený alebo zmätený. Často nevieme, ako dostať to, čo chceme, alebo čo si myslíme, že chceme, ale všetci máme rovnaké túžby: milovať a byť...

• Knihašitá vazba
  435 Kč

  Skladem 3 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  429 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  354 Kč

  Skladem

Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit Ängsten um? Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken und wie Motivation finden, wenn mir bereits das Aufstehen schwerfällt? ...

• Knihabrožovaná vazba
  592 Kč

  Do 4 – 7 dnů

Alice Boyesová, autorka a expertka na kognitívno-behaviorálne terapie, vo svojej knihe Ako sa zbaviť úzkosti ponúka účinné metódy na zdolanie úzkostlivých stavov a porúch...

• Přečtenávýborný stav
  383 Kč

  Skladem
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  269 Kč

  Ihned ke stažení