Nejlevnejší z kategorie: knihy o motivaci a seberozvoji od nakladatelství Esence

Řekněme si to na rovinu, mateřství nám (přes všechno dobré) dává spoustu příležitostí cítit se špatně. Od strií na různých částech těla po pohlcující pocit viny, batolecí záchvaty vzteku a trucování teenagerů...

• Knihabrožovaná vazba
  189 Kč

  -5 %

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  88 Kč

  Skladem

Bohatě ilustrovaná kniha obsahuje jednoduchý návod, jak používat ve svém životě osvobozující mocné FAK IT. S důkladnou znalostí východních filosofií a zároveň s nadhledem shrnují autoři, jak sami říkají, to nejlepší z východní moudrosti - a to velmi...

• Knihapevná vazba
  207 Kč

  Skladem 1 ks

Smích je opravdu velmi prospěšný, a to ve všech aspektech života – v životě osobním, pracovním i společenském. Smích funguje nejen jako cvičení, ale i jako terapeutický prostředek ke zvládání chronických chorob...

• Knihapevná vazba
  207 Kč

  Do 5 – 7 dnů

Naplánujte si rok 2023 s pomocí olympijského vítěze Lukáše Krpálka. Diář obsahuje klasické kalendárium a prostor pro zapisování si svých denních úkolů a poznámek. Je ale obohacen také o unikátní Lukášovy fotky...

• Knihapevná vazba
  218 Kč

  Více než 30 dní

Ať už chcete psát příběh svého života, poznamenávat si zážitky z cest, vytvářet si seznamy úkolů, receptů a úspěchů nebo prostě potřebujete místo na své kreativní nápady, plány a sny – tento deník je vhodný pro každou příležitost!...

• 223 Kč

  Do 5 – 7 dnů

Dánové jsou považováni za nejšťastnější národ na světě. Za jejich spokojeností stojí hygge, což je pocit sounáležitosti a tepla, moment pohody a radosti. Tato malá knížka vám pomůže hygge najít ve vašem životě a užívat...

• Knihapevná vazba
  237 Kč

  Více než 30 dní

Ve Čtyřech dohodách odhaluje don Miguel Ruiz zdroj špatných životních návyků, které nás připravují o radost a vedou ke zbytečnému utrpení. Čtyři dohody, založené na staré toltécké moudrosti, nabízejí nový přístup k...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Do 5 – 7 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  239 Kč

  Ihned ke stažení

Unavená mysl potřebuje chvíle odpočinku. Ať už máte problém s usínáním, probouzíte se uprostřed noci, nebo jste úzkostliví a vynervovaní z celého dne, kniha Kathryn Nicolai nabízí příjemný způsob, jak před spaním uklidnit mysl...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Do 5 – 7 dnů
• Přečtenávýborný stav
  132 Kč

  Skladem

Úzkost, chmury a špatná nálada přepadají někdy každého z nás. Někdy ale stačí velmi málo – zastavit se, zhluboka se nadechnout a najít klid a útěchu v něčem jednoduchém, v něčem naprosto běžném, v něčem, co je tak prosté jako BOD...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Skladem 1 ks

Japonci zaujímají na světě čtvrtou příčku v délce života, Japonky dokonce druhou! Hlavní zásluha přitom připadá jejich životnímu stylu, jehož výrazem je právě ikigai. Tento přístup, který sami Japonci vysvětlují jako „důvod, proč vstát ráno z postele...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Skladem 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  239 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  164 Kč

  Skladem

Milujeme fantastické příběhy, obdivujeme nadpřirozené schopnosti, a přitom vůbec netušíme, že jsme všichni do jednoho spící superhrdinové v kosmickém dobrodružství, jehož epizody právě prožíváme zde na planetě Zemi...

• Knihapevná vazba
  263 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  259 Kč

  Ihned ke stažení

Když se spojíme s tichem ve svém nitru, tak překročíme hranice své aktivní mysli a objevíme hloubku klidu a spokojenosti. S tímto poselstvím se seznámili čtenáři na celém světě v Tolleově první knize Moc přítomného okamžiku...

• Knihapevná vazba
  263 Kč

  Do 5 – 7 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  259 Kč

  Ihned ke stažení

V této knize autor zkoumá 12 lidských vlastností, které vedly k jeho úspěchu a štěstí v osobním a pracovním životě a nabízí cvičení, která vám pomohou tyto vlastnosti rozvinout...

• Knihapevná vazba
  263 Kč

  Do 5 – 7 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  259 Kč

  Ihned ke stažení

MUDr. Yael Adlerová je každý den konfrontována s tabuizovanými tématy svých pacientů. Ať už jsou to inkontinence, poruchy erekce, nehody se sexuálními hračkami, tělesný zápach – ženy i muži u ní hledají lékařskou radu...

• Přečtenávýborný stav
  145 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  263 Kč

  Skladem 1 ks

Životní příběh Anity, napsaný čtivě a upřímně, se okamžitě stal bestsellerem a autorka dnes patří mezi významné osobnosti, nadšeně vítané čtenáři po celém světě. Brzy po sňatku u ní diagnostikovali rakovinu, po čtyřech...

• Knihapevná vazba
  278 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení

Tato příručka od autorů několika mezinárodních bestsellerů vám ukáže, jak od života získat to, co chcete, a jak překonávat překážky, které se vám staví do cesty. Dozvíte se, jak převzít vládu nad svým životem, stát se...

• Knihabrožovaná vazba
  278 Kč

  Do 5 – 7 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení

Život nám chystá výzvy! Ve své nevyzpytatelnosti umí být krutý i nádherný, složitý i lehce plynoucí. Ve své další knize Stefanos Xenakis znovu na rozličných událostech na toto všechno poukazuje a zároveň situace s lehkostí....

• E-knihaEPUBMOBI
  279 Kč

  Předobjednávka,
  vychází 17. 5. 2024

Znáte ty stavy, kdy se chcete ze všeho vypsat? Kdy se na chvíli zastavíte, zpětně se díváte na svůj život a říkáte si: „To je teda nářez! Tohle všechno jsem zažila?“ Jestli je znáte, tak mi jistě porozumíte v mém záměru tuhle kn

• Knihapevná vazba
  279 Kč

  Skladem 2 ks
• Přečtenávýborný stav
  154 Kč

  Skladem

Zdraví, krása, mladistvý vzhled a vnitřní štěstí jsou asi přáním každé z nás. Tato čtivě napsaná kniha s předmluvou lékařky, přináší ženám a dívkám nenásilné a osvědčené metody, které autorce, zpěvačce...

• Knihapevná vazba
  279 Kč

  Skladem 1 ks

Neúprosné tempo pracovního dne. Nekonečné a nepřekonatelné seznamy úkolů. Neustálý pocit rozptýlení a izolace. V našem stále složitějším světě se opravdová spokojenost nikdy nezdála být tak vzdálená. Tato kniha ...

• E-knihaEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení