Knihy o motivaci a seberozvoji

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  299 Kč

  Ihned ke stažení

Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze. Průlomový poznatek polyvagální teorie spočívá v tom, že můžeme regulovat funkci svého...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  265 Kč

  Ihned ke stažení

Díky cvičením z této knížky můžete jen za deset minut denně zcela změnit svůj život! Ukáže vám, jak praktikovat jednoduchá meditační cvičení a všímavost v každodenním životě. Zpřístupňuje meditaci každému...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  229 Kč

  Ihned ke stažení

Nic nestíháte, jste příliš zaneprázdnění, neustále v jednom kole? Všímavost neboli mindfulness je technika cvičení pro vaši mysl, která vám pomůže všechno dokončovat v klidu a s předstihem, být úspěšnější a sebevědomější...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  254 Kč

  Ihned ke stažení

Po bestselleru Cesta pravého muže - knize, která pomáhá statisícům mužů po celém světě spojit se se svou podstatou, zorientovat se v sobě, v ženách, sexu, kariéře a poslání - mají konečně i české čtenářky v rukou překlad...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  194 Kč

  Ihned ke stažení

Toxičtí lidé vážně poškozují a ohrožují vaše zdraví, pohodu, a dokonce i život. Seznamte se s dovednostmi, které vám pomohou rozpoznat a zastavit manipulační taktiky. Objevte praktické rady, jak se chránit před nejběžnějšími...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  288 Kč

  Ihned ke stažení

Velmi úspěšná populárně psychologická příručka o duševním zdraví, jedna z nejúspěšnějších publikací zkušených psychologů Tomáše Nováka a Věry Capponi a zároveň dlouholetý bestseller nakladatelství Grada vychází již...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení

Knížka je určena všem, kteří chtějí ovládnout své myšlenky a vnitřní hlasy a dosáhnout vnitřního klidu a spokojenosti. Díky technikám, které najdete v této knížce, se to naučíte a stanete se pány svých pocitů i myšlenek...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  195 Kč

  Ihned ke stažení

Denně nám hlavou proběhne asi 60 000 myšlenek, ale téměř všechny jsou v podobě neustále se opakujících vnitřních dialogů o vině, budoucnosti a nejrůznějších obavách...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení

Chcete lépe porozumět sobě i druhým? Toužíte po tom žít naplněný život? A znáte už Human design?

• E-knihaPDF
  382 Kč

  Ihned ke stažení

Jeden z celosvětově nejuznávanějších představitelů zábavního průmyslu naší doby se s námi rozhodl podělit o svůj životní příběh v inspirativní knize, v níž se vydává zpátky v čase a sleduje svou křivku životních lekcí...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  399 Kč

  Ihned ke stažení

Vysoká inteligence nemusí znamenat jen úspěch a skvělý život. Velmi chytří lidé bývají naopak často nepochopení, cítí se osaměle, trpí nedostatkem sebedůvěry a až přílišnou citlivostí a zranitelností. Tato výjimečná kniha...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  280 Kč

  Ihned ke stažení

Bojujete občas s nedostatkem motivace a silné vůle? Jste pořád ve stresu? Přistihnete se někdy, že druhé posloucháte jen tak na půl ucha? Pochybujete o sobě? Právě na vás čekají praktické návody a rady, jak se prostřednictvím...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  254 Kč

  Ihned ke stažení

Díky meditačním a mindfulness technikám dosáhnete vnitřního klidu a spokojenosti, budete trpělivější, kreativnější a zdravější, více toho stihnete a užijete si každý okamžik dne. Nabízíme vám 10 nejosvědčenějších...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  186 Kč

  Ihned ke stažení

Jaké je vaše nejhlubší životní poslání? Co doopravdy ženy chtějí? Jak se stát skvělým milencem? Pokud čtete tyto otázky a jste muž, určitě jste si již tyto a podobné otázky pokládali. Možná ale nebylo snadné na ně nalézt...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  189 Kč

  Ihned ke stažení

Saki Santorelli ukazuje, jak je možné se, i při vážných onemocněních, spojit s tou částí sebe sama, která je nezranitelná, zdravá a celistvá, a jak se díky tomu může lidem podařit dát svému životu zcela nový rozměr.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  297 Kč

  Ihned ke stažení

Autor – mistr světa v paměťových dovednostech – vás naučí, jak ze své paměti vytěžit maximum, vyrovnat se se záplavou informací a žít uvolněně. Jak vytvořit klid v hlavě a relaxovat. Abyste už nikdy nezapomněli jméno nového...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  305 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha pojednává o lidské duši. O tom, jak je formována, jak se vyvíjí a kam směřuje. A shrnuje to, s čím se člověk setkává, rozhodne-li se vydat cestou sebepoznání. Psychiku a duši máme tendenci podceňovat, neboť nejsou vidět...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  269 Kč

  Ihned ke stažení

Říká se, že strach je špatný rádce, ale co když je to přesně naopak? Možná bychom mu měli bedlivě naslouchat, a pak udělat přesný opak toho, co nám radí. Strach není opakem odvahy, ale jejím hybatelem. Odvaha je pak cílená práce ..

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  349 Kč

  Ihned ke stažení

Tato kniha vám pomůže jednou provždy skoncovat s pochybnostmi a začít si věřit. Autor čerpá z bohatých tradic západního i východního myšlení a nabízí ty nejúčinnější techniky od meditace bdělé pozornosti, práce s myšlenkami...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  212 Kč

  Ihned ke stažení