Knihy o psychologii

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  244 Kč

  -18 %

  Ihned ke stažení

Rádi byste se zbavili svých zlozvyků, jako jsou kouření, přejídání nebo závislost na sociálních sítích? Přejete si dosahovat lepších výsledků ve sportu či studiu, zvýšit si sebedůvěru a zlepšit vztahy se svým okolím?

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  208 Kč

  -12 %

  Ihned ke stažení

Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze. Průlomový poznatek polyvagální teorie spočívá v tom, že můžeme regulovat funkci svého...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  265 Kč

  Ihned ke stažení

Jak zvládat každodenní život s klidem, vyrovnaností, samostatně a nezávisle? Dozvíte se v této čtivé a praktické knížce s mnoha příklady. Poznáte řadu osvědčených technik, včetně těch speciálních pro obtížné situace...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  144 Kč

  Ihned ke stažení

Tím, že si stěžujeme, vytváříme mezi sebou určité spojení. Je snadné si společně zanadávat a přidat se ke všeobecné rozmrzelosti. Nejvíce ze všeho si ale stěžujeme na druhé lidi, což vede k negativním a nezdravým základům...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  149 Kč

  Ihned ke stažení

Tato kniha je určena rodičům a pedagogům, kteří vychovávají děti a ovlivňují tak jejich emocionální život. Na pozadí krátkých, emočně zabarvených příběhů dvou rodičů a jejich čtyř dětí jsou představeny nejdůležitější...

• E-knihaPDF
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Naučte se bojovat s depresí nejen s pomocí lékařů, ale také s využitím svého potenciálu a vlastních sil! Deprese je jedním z největších zdravotních problémů, jimž v současné době čelíme. Každý, kdo někdy trpěl depresivními...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  216 Kč

  -12 %

  Ihned ke stažení

Mentální bulimií trpí v České republice každá dvacátá dívka. První náznaky tohoto psychického onemocnění můžeme vysledovat již u dívek kolem čtrnáctého roku věku. Vzhledem ke zdravotním komplikacím, které může mentální...

• E-knihaPDF
  155 Kč

  -8 %

  Ihned ke stažení

Naučte se díky knize ovládnout svou nervozitu, strach či hněv, zlepšete svou koncentraci, psychiku a výkonnost, naučte se brát neúspěchy a překážky, které nevyhnutelně přicházejí, jako příležitost k nastolení trvalých...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  179 Kč

  -12 %

  Ihned ke stažení

Knížka je určena všem, kteří chtějí ovládnout své myšlenky a vnitřní hlasy a dosáhnout vnitřního klidu a spokojenosti. Díky technikám, které najdete v této knížce, se to naučíte a stanete se pány svých pocitů i myšlenek...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  172 Kč

  -12 %

  Ihned ke stažení

Právě tato kniha dokáže konečně pohnout s vaším životem! Světoznámá autorka vám pomůže odhalit zdroje tlaků a okolností, které ovlivňují vaši životní cestu, a nasměrovat je tak, abyste dosáhli uspokojení ve všech oblastech...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  186 Kč

  -12 %

  Ihned ke stažení

Lidský mozek je biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Autor knihy nám nabízí nový úhel pohledu na náš emocionální život, ze kterého lze některé...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  297 Kč

  Ihned ke stažení

Buďte spokojenější s deseti pravidly pozitivního sobectví! Podstatou je myšlenka, že abychom se mohli zabývat světem kolem, musíme se nejprve postarat sami o sebe. Díky knížce, která staví na pozitivní psychologii, si srovnáte...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  149 Kč

  -12 %

  Ihned ke stažení

Kniha se zabývá lidmi, kteří ukončující své užívání pervitinu bez podpory odborných zařízení. Řada zahraničních studií dokazuje, že tzv. přirozené zotavení je hlavní únikovou cestou z pravidelného užívání drog.

• E-knihaPDF
  191 Kč

  Ihned ke stažení

Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  199 Kč

  Ihned ke stažení

Máte rádi svého partnera, ale přesto se někdy ptáte, jak má vaše láska neustále zvládat všechna ta klopýtnutí všedních dnů? Zkušený poradce ukazuje, že partnerskou lásku posílíme spíše tehdy, když se soustředíme na...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  186 Kč

  -12 %

  Ihned ke stažení

Tahle kniha vám objasní, proč si připadáte zablokovaní, vyděšení, úzkostní, nešťastní a osamělí. Osvobodí vás od přesvědčení, která vás srážejí k zemi. Pomůže vám stát se tou nejlepší verzí sebe sama.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  382 Kč

  Ihned ke stažení

ŽHAVÁ JAKO UHLÍK I taková může být kniha o vodních dýmkách, to mi věř. Tato bichle vypráví příběh o tajemném světě dýmu, bublajících dýmek a jejich kultuře optikou dnešní doby. A že je to doba uspěchaná!

• E-knihaPDF
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Inspirativní průvodce pro ty, kteří chtějí porozumět své duši, rozpomenout se na to, kým jsou, a zjistit, proč se jejich duše rozhodla inkarnovat právě v tuto dobu, a jaké je jejich poslání.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Tato inspirující a citlivě napsaná kniha vám pomůže vzdát se negativních myšlenkových návyků a dosáhnout opravdového štěstí a života svých snů. Nechte za sebou minulost a vydejte se hledat vlastní pravdu. Přestanete se bát změn...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  212 Kč

  Ihned ke stažení