Knihy o psychologii

Sám Maté žije s diagnózu ADD. Jak je jeho zvykem, kniha přínáší (i) na toto téma zcela novou perspektivu a nový přístup k tomu, jak dětem i dospělým s ADD pomoci. V knize ukazuje, že porucha pozornosti není dědičná choroba, ale opoždění ve vývoji...

• Knihabrožovaná vazba
  435 Kč

  Skladem > 5 ks

Toto je kniha o závislostech, tj. o něčem, co se týká každého z nás. Závislí totiž nejsme ani náhodou pouze na drogách, alkoholu, gamblingu nebo cigaretách. Závislost je cokoliv, po čem toužíme tak, že si nedokážeme pomoct...

• Knihabrožovaná vazba
  489 Kč

  Skladem > 5 ks

Psychické trauma je zaplavující zkušenost, kterou nedokážeme zpracovat. Když traumatický stres přetíží naši nervovou soustavu, je přirozeným důsledkem disociace. Ta znamená rozdělení – ochrání nás před nesnesitelnou bolestí a pln

• Knihabrožovaná vazba
  399 Kč

  Skladem > 5 ks

Nedostatečný pocit vlastní hodnoty komplikuje výrazným způsobem život mnohým z nás. Důsledkem mohou být často úzkosti, deprese, psychosomatická onemocnění nebo různé formy závislostí. Heinz-Peter Röhr poukazuje na skutečnost, že zdravému pocitu...

• Knihabrožovaná vazba
  234 Kč

  Skladem 4 ks

Lehkovážná obhajoba všech přátel tabáku - odlehčený pohled na cigaretu, historii kuřáctví, jeho roli v lásce a sexu, v literatuře i na stříbrném plátně...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  148 Kč

  Skladem

Lidé, kteří zažili tíživé a traumatické situace, potřebují pomoc druhých. V důsledku své práce často trpí nejrůznějšími potížemi, například depresemi, úzkostí, závislostmi, obezitou či poruchami imunity. Příčinou široké škály potíží může být předané...

• Knihabrožovaná vazba
  191 Kč

  Do 7 – 9 dnů

Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce...

• Knihabrožovaná vazba
  349 Kč

  Skladem > 5 ks

Kniha přichází s překvapivým zjištěním: skutečnou příčinou vyhoření není přetížení a vyčerpání. To jsou pouze následky. K vyhoření dochází proto, že v důležitých oblastech života nemáme zdravý vztah k sobě a k lidem kolem sebe. Nevedeme dialog se svým...

• Kniha
  221 Kč

  Do 4 – 6 dnů
• Přečtenávýborný stav
  215 Kč

  Skladem

Hněv má jednu podstatnou funkci: objevuje se, když je ohroženo naše sebeuskutečnění či sebezáchova. Je proto žádoucí využít tuto emoci tak, abychom se uchránili našemu dalšímu zraňování a nově stanovili naše hranice...

• Knihabrožovaná vazba
  260 Kč

  Skladem 4 ks
• Přečtenávýborný stav
  247 Kč

  Skladem

Kniha představuje praktická cvičení, která pomohou čtenáři osvojit si dovednost všímavosti, účinně se orientovat v mezilidských vztazích, regulovat své emoce a tolerovat stres. Autoři staví na základech dialekticko-behaviorální terapie (DBT)...

• Knihabrožovaná vazba
  335 Kč

  Skladem 1 ks

V dlouho očekávaném závěrečném dílu mezinárodně úspěšného cyklu o pokojném bojovníkovi Dan Millman čtenáře zavádí na duchovní pouť po světě, kde spolu s ním pátrá po...

• Přečtenávýborný stav
  207 Kč

  Skladem

Strach je každodenním společníkem moderního člověka; bojíme se minulosti, budoucnosti či ztráty zaměstnání, máme strach z nemoci i ze stáří a obáváme se, že přijdeme o všechno, co milujeme...

• Přečtenávýborný stav
  159 Kč

  Skladem

Na digitální zařízení saháme asi 2617krát denně, ťukáme, posunujeme nebo klikáme. Trávíme víc času online než spánkem. Při tolika způsobech, jak zůstat stále připojeni, jak věci odkládat a rozptylovat se, není snadné se toho...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  129 Kč

  Skladem

Jak se oblékáme je naším nejdůležitějším vizuálním vyjádřením. Co o nás ale naše oblečení vypovídá? Psycholožka módy Dawnn Karenová srozumitelně popisuje vliv oblečení na nás samé a na naše okolí a na příkladech...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  280 Kč

  Ihned ke stažení

Tato kniha je plná inspirativních teorií a praktických námětů, které je třeba vyzkoušet na sobě samém. Nepodá vám obecně platná řešení, ale povede vás k subjektivnímu sáhnutí si do...

• Přečtenávýborný stav
  153 Kč

  Skladem

Originální publikace PhDr. Václava Budinského vznikala více než dvacet let, během nichž autor shromažďoval příběhy kuřáků, jimž se podařilo překonat svou závislost a osvobodit se od ní. Formuloval deset základních a několik pomocných metod, které mohou...

• Přečtenávýborný stav
  215 Kč

  Skladem

První kniha pro ty, kteří se chtějí snadno a rychle zbavit nejrůznějších fobií, úzkostí, smutku či deprese. Velmi přátelská diagnostická a terapeutická metoda, nazývaná RRT (Rapid Response Therapy, tedy terapie s rychlou odezvou), ...

• Přečtenávýborný stav
  150 Kč

  Skladem

Nahlédněte do svého nitra. Cítíte se někdy ve stresu? Emoce s vámi cloumají, bouří se a mění se tak často, že se v nich nevyznáte? Dokonce máte občas pocit, že spolu bojují? Nebo naopak už ani nevíte, jestli vůbec něco cítíte? Tato revoluční kniha vás...

• Přečtenávýborný stav
  319 Kč

  Skladem

Čím rychleji, tím lépe – tak zní neúprosný diktát dnešní doby. Přestože si denně stěžujeme na zrychlující se životní tempo, dobrovolně mu podřizujeme nejen naši práci, ale i zdraví a vztahy...

• Přečtenávýborný stav
  238 Kč

  Skladem

V labyrintu života se občas stává, že se nám nedaří najít cestu ven. Jak objevit zakutálené Ariadnino klubko a vyjít z přítmí znovu na světlo, abychom nepropadli naučené bezmoci a neztratili radost ze života? Kniha známé německé...

• Knihabrožovaná vazba
  94 Kč

  Skladem 3 ks