Ahoj krásko - Ann Napolitano, Metafora, 2024
Hledání Phoebe - Gavin Extence, Host, 2024
Použité filtry
Zrušit filtry
Vyhoření - Anselm Grün, Portál, 2014
Vyhoření

Klasik spirituální literatury se tentokrát věnuje problematice, jež provází lidi, kteří věnují často veškerou svou energii práci a výkonu a přitom zapomínají kvalitně prožívat vlastní život. Syndrom vyhoření může být ale také průvodním znakem...

  • Knihabrožovaná vazba
    249 Kč
    Skladem 1 ks

Posilování stresem

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla...

  • E-knihaEPUBMOBI
    279 Kč
    Ihned ke stažení

Naučte se přijímat věci, které nemůžete změnit

Díky této terapeutické a uklidňující knize renomované psychoterapeutky si dovolíte prožívat bolestné životní události způsobem, který právě vám vyhovuje a dává smysl. Kniha vám pomůže vydat se po své vlastní cestě a plně...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    280 Kč
    Ihned ke stažení

V době zármutku - Daniela Tausch-Flammer, Cesta domů, 2021
V době zármutku

Truchlení je doba, která patří do našeho života, ale my ji často ke své škodě vytěsňujeme a děláme, že není. Knížka je tu především na pomoc truchlícím, kterým zemřel blízký člověk. Může pomoci každému...

  • Knihabrožovaná vazba
    95 Kč
    Do 4 – 6 dnů
Prekonajte úzkosť - Kirren Schnack, N Press, 2024
Prekonajte úzkosť 
SK

Ako si poradiť s úzkostnými myšlienkami? Ako zvládnuť silné emócie? Ako upokojiť nervový systém? Ako sa konfrontovať so strachom?...

  • Knihabrožovaná vazba
    493 Kč
    Skladem > 5 ks

Moc soustředěné pozornosti - Dandapani, Jota, 2023
Moc soustředěné pozornosti

Úzkost, stres, obavy a strach – to jsou duševní obtíže, které v dnešní době sužují mnoho z nás, a když je nezvládáme, nejen že se necítíme šťastní, ale mohou se projevit i na fyzické úrovni ve formě nemocí, jako jsou srdeční choroby a obe­zita...

  • Knihabrožovaná vazba
    378 Kč
    Do 4 – 6 dnů

Odstresujte se - davidji, Pragma, 2019
Odstresujte se

Stres je bohužel nepříjemnou součástí běžného života mnohých z nás. Ovlivňuje naše pracovní výkony a zasahuje i do osobních vztahů. Odborník na odbourávání stresu davidji se již desetiletí tomuto tématu věnuje a na konkrétních...


Jak na strach a úzkost v těhotenství - Vladana Skutilová, Grada, 2016
Jak na strach a úzkost v těhotenství

Publikace se věnuje případným kritickým obdobím těhotenství, snaží se vysvětlit principy vyšetření, která těhotná žena absolvuje, a popisuje, co od nich může očekávat. Autorka nezapomíná ani na velmi důležité kapitoly týkající se úzkosti, strachu nebo...

  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané

Umění zahálky - Ulrich Schnabel, Dauphin, 2014
Umění zahálky

Manuál záchrany všech přpepracovaných, přegooglovaných, přefacebookovaných, přecomputerovaných, přemobilovaných a přemailovaných, tedy nás všech, kterým život protéká skrze prsty nikoli prožitky nýbrž daty, které mizí kdesi v nenávratnu spolu s našim štěs

  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané

Jak překonat - stres - testy a cvičení - Vojtěch Černý, Computer Press, 2006
Jak překonat - stres - testy a cvičení

Kniha obsahuje řadu testů, které vám napoví, jak jste na tom se stresem.

  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané
A Mindfulness Guide for the Frazzled - Ruby Wax, Penguin Books, 2016
A Mindfulness Guide for the Frazzled 
EN

500 years ago no-one died of stress: we invented this concept and now we let it rule us. We might have evolved to be able to miraculously balance on seven-inch heels, but as far as our emotional...

  • Knihapevná vazba
    Vyprodané

The Body Keeps the Score - Bessel van der Kolk, Allen Lane, 2014
The Body Keeps the Score 
EN

Allen Lane: A pioneering researcher and one of the world's foremost experts on traumatic stress offers a bold new paradigm...

  • Knihapevná vazba
    Vyprodané


Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Buď požehnáno počasí, neboť je společnou věcí lidí, kteří si nemají co říci.“

Povětroň - Karel Čapek, 2017
Povětroň
Karel Čapek