Knihy - strana 8 z 36

Dřep patří podobně jako klik k naprosto základním cvikům. Je to ale především přirozený pohyb, jehož nedokonalé provedení funguje jako rychlý indikátor, že s tělem není něco v pořádku. Nesprávnou technikou dřepování si zároveň můžete dlouhodobě škodit...

• Knihabrožovaná vazba
  288 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  297 Kč

  Ihned ke stažení

Titul obsahuje dvě oblékací panenky...

• Knihabrožovaná vazba
  155 Kč

  Do 4 – 6 dnů

V této knize vám je popsán ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik...

• Knihabrožovaná vazba
  449 Kč

  Do 5 – 10 dnů

V každém z nás je kousek Rafy Nadala. Všichni vzhlížíme k úspěšným lidem, obdivujeme je a tiše jim jejich úspěch závidíme, ale jen málokdy máme možnost zjistit, jak se dostali až na vrchol. Tato kniha vám prozradí jejich tajemství...

• Knihapevná vazba
  313 Kč

  Skladem 3 ks

První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní..

• Knihapevná vazba
  94 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  44 Kč

  Skladem

Hledáte nejlepší způsob, jak začít běhat pro zábavu, pro zdraví, anebo se pustit přímo do závodění? Tato příručka vám nabízí jednoduchý návod jak na to.

• Knihabrožovaná vazba
  179 Kč

  Do 19 – 24 dnů

Chceš-li poznat Matěje, budeš k němu muset vzhlédnout! Matěj se každý den potýká se zvláštními výzvami. Když dojde na lezení, rychle to dotáhne velice daleko! Umíš také lézt na stěny?

• Knihabrožovaná vazba
  28 Kč

  Do 12 – 17 dnů

Pohybujete se rádi na čerstvém vzduchu? Míjejí vás chodci s hůlkami, nad jejichž tempem jen závistivě kroutíte hlavou? Pak je pro vás severská chůze tím pravým sportem...

• Přečtenávýborný stav
  112 Kč

  Skladem

Kniha běžce Miloše Kmuníčka o běžcích a běhání regionálních – na Kladensku a Rakovnicku, ale taky internacionálních – na maratonech ve světových metropolích...

• Přečtenávýborný stav
  134 Kč

  Skladem

V této knize najdeš více než 2000 otázek a odpovědí na procvičení mozkových závitů. Jsou z různých oblastí - přírody, zeměpisu, historie, sportu a umění i z oblasti vědy a vynálezů. Otestuj si s ní rozsah svých vědomostí! ...

• Přečtenávýborný stav
  244 Kč

  Skladem

Sportujete rádi? Baví vás hádanky? Pro všechny neposedné hadače je tu zábavná knížka hádanek, doplňovaček, úkolů a pohádek inspirovaných nejrůznějšími sporty. Šikovný Tomík s chutí sportuje v tělocvičně, ve vodě...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení

Běh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku.

• Přečtenávýborný stav
  71 Kč

  Skladem
• E-knihaPDF
  149 Kč

  Ihned ke stažení

Chcete vědět, jak žil člověk, který objevil to, pro co byl stvořen, a dělal to? Pokud ano, pak je pro vás odpovědí první ucelený životopis legendárního běžce Emila Zátopka. Vypráví o jeho dětství v početné rodině...

• Přečtenávýborný stav
  157 Kč

  Skladem

Ultramaraton skrze údolí Sierry Nevady startuje před východem slunce a ti nejrychlejší se do cílové rovinky dostanou s jeho západem. Ročník 2010 měl tři favority a zhruba prvních osmdesát mil nebylo jasné, kdo vyhraje...

• Přečtenávýborný stav
  176 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  316 Kč

  Do 4 – 6 dnů

Chůze - tak snadné a přirozené. Obohatí vás psychicky i emočně, zbystří vaše smysly a navodí pocit pohody. Toulejte se stránkami této knížky a zjistěte, jak měnit tempo i perspektivu...

• Přečtenávýborný stav
  117 Kč

  Skladem

Šestý svazek Spisů Jakuba Demla představuje jeden z výkyvů jeho duchovního i politického světa, totiž plody jeho angažmá v Sokole z let 1923-1925. Nečekané ztotožnění se sokolskou organizací i se sokolským myšlenkovým světem dává...

• Knihapevná vazba
  569 Kč

  Do 5 – 10 dnů

KOMPLEXNÍ ŽIVOTOPIS LEGENDÁRNÍHO BASKETBALISTY Michael Jordan patří ke gigantům světového sportu, jejichž výkony se staly trvalou součástí sportovní historie...

• Knihapevná vazba
  572 Kč

  Do 4 – 6 dnů

This revolutionary training method has been embraced by elite runners with extraordinary results and now you can do it, too. Respected running and fitness expert Matt Fitzgerald explains how the 80/20 running program ...

• Knihabrožovaná vazba
  270 Kč

  Skladem 3 ks

Jak dopadne ragbyová kariéra tvrdohlavého berana Milana? Poradí si želví bratranci Louda Pomalson a Cajda Klidník s nástrahami maratonu? Může se liška Eliška stát kapitánkou týmu tuleních akvabel? To všechno zjistíte v občas potrhlých,

• Knihapevná vazba
  295 Kč

  Do 2 – 5 dnů
• E-knihaPDF
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Jaké jsou atletické a gymnastické disciplíny, co vše se dá dělat s kulatým nebo šišatým míčem, jaké sporty lze provozovat v zimě nebo na...

• Knihapevná vazba
  307 Kč

  Do 2 – 5 dnů