Na téma fitness s českým původem knihy

Co potřebujete k rychlému a efektivnímu tréninku, budování svalů a posílení celého těla? Postačí vám pouze vlastní tělesná hmotnost. V této knize nalezne 50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou, které vám pomohou získat a udržet.

• Knihabrožovaná vazba
  297 Kč

  Do 8 – 10 dnů
• E-knihaPDF
  297 Kč

  Ihned ke stažení

Snažíte se jíst zdravě, ale pak Vás přepadne neodolatelná chuť na něco dobrého? S touto kuchařkou můžete mlsat a zároveň se tím netrápit! Dopřejte si přes 90 lehkých receptů se skvělými tipy, jak péct zdravěji a bez výčitek...

• Knihapevná vazba
  399 Kč

  Do 8 – 10 dnů

Milá čtenářko, držíš v rukou jógovou knížku, ve které se můžeš blíže seznámit se svou cykličností, s rolí pánevního dna a (nejen!) pohlavních orgánů ve svém životě. Dozvíš se v ní, jak se na sebe v tomto směru naladit a jak získané poznatky využít ve...

• Knihabrožovaná vazba
  349 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDF
  199 Kč

  Ihned ke stažení

Detox bez trápení a hladovění! To je, oč tu běží... Máte vůči vašemu tělu výčitky? Cítíte, že by potřebovalo očistu, ale slovo detox máte spojený jen s trápením sebe sama a hladověním? Tak na to zapomeňte! Nová kniha...

• Knihabrožovaná vazba
  239 Kč

  Do 8 – 10 dnů

V knize najdete nejčastější příčiny poruch pohybového systému lidského těla...

• Knihabrožovaná vazba
  160 Kč

  Do 19 – 24 dnů

Chcete si dokázat, že si dokážete uvařit pro sebe? Snadno, rychle a pro jednoho? Potom je určena nová kuchařka „Fit krabičky Ládi Hrušky III. – vaříme pro jednohoL právě vám. Zahrnuje 66 přehledných receptů na polévky, saláty, pomazánky...

• Knihabrožovaná vazba
  238 Kč

  Do 8 – 10 dnů

Vše, co potřebujete vědět, abyste mohli začít posilovat. Potřebujete se zbavit nadbytečných kilogramů, toužíte po vypracovaných svalech nebo chcete zlepšit celkovou tělesnou kondici? Posilování nabízí účinný a zábavný způsob, jak toho dosáhnout...

• Knihabrožovaná vazba
  248 Kč

  Do 3 – 4 dnů

Učební text, který je určen posluchačům FTVS UK, se věnuje zejména kineziologickým východiskům metodiky cvičení ve fitness centrech. Po úvodní kapitole o vstupní diagnostice pohybového aparátu následují kapitoly o...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané