Jóga není pouze speciálním gymnastickým cvičením, nýbrž vysoce rozvinutým učením o životě. Jejím cílem je procvičení těla, duše a mysli. Pomocí speciálních cvičebních sestav a pozic lze opět získat pohyblivost, sílu a energii...
Hledáte nejlepší způsob, jak začít běhat pro zábavu, pro zdraví, anebo se pustit přímo do závodění? Tato příručka vám nabízí jednoduchý návod jak na to.
-
Knihabrožovaná vazba179 KčVíce než 30 dní
Pohybujete se rádi na čerstvém vzduchu? Míjejí vás chodci s hůlkami, nad jejichž tempem jen závistivě kroutíte hlavou? Pak je pro vás severská chůze tím pravým sportem...
Pořádně si zavažte běžecké boty, neboť kniha Úchvatné běžecké trasy z nakladatelství Lonely Planet vás určitě inspiruje - najdete v ní popis 50 neuvěřitelných tras ve 28 zemích od Keni až po Kanadu, a navíc dalších 150 doporučených...
-
Knihapevná vazba520 KčSkladem 5 ks
Krystaly, které lze považovat za klenoty planety Země a které nás v každodenním životě provázejí na každém kroku, jsou obdařeny vlastnostmi, jichž lze využít nejrůznějšími způsoby...
Trekking znamená pro stále více lidí kvalifikované vybočení ze shonu a stresu každodenního života. Proto patří k nejoblíbenějším aktivitám o dovolených. Jeho kouzlo spočívá ve zpomalení spojeném s příležitostí nového objevování a prožívání krás přírody...
Zen v deseti lekcích je jednoduché, zábavné vysvětlení principu zenového myšlení a žití. Tento praktický manuál vám předvádí, jak lze využít harmonii zenu při každodenních činnostech...
Prozkoumejte s touto knihou hlubiny svého podvědomí, přispěje to k vašemu zdraví!
Co může být lepšího než rozhýbat všechny svaly v parku nebo na čerstvém vzduchu v lese? Inspirujte se touto knihou a nechte si poradit, jak si doběhnout pro zdraví a lepší kondici...
Tato kniha uvádí všechny postupy a pozice rukou, jichž terapie reiki využívá. Objasní vám všechny stránky této dotekové terapie, podává jasná a srozumitelná fakta a zpřístupňuje reiki i začátečníkům...
Tato kniha vám pomůže nalézt rovnováhu a klid v každodenním životě. Naučí vás, jak pracovat s čakrami (neboli sedmi energetickými centry vašeho těla), abyste se cítili vyváženější a soustředěnější, klidní a v pohodě...
Po celá staletí byl čínský systém čchi-kungu neboli cvičení vnitřní energie držen v tajnosti. Čchi-kung: Cesta energie je první manuál sestavený Lam Kam Chuenem, mistrem čchi-kungu a jeho nejmocnější formy čan-čuangu neboli "Stoje jako strom"...
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Reiki je alternativní léčebná metoda. Díky této knize poodhalíte tajemství reiki a naučíte se využívat jej ve prospěch svůj i svých blízkých.
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Tato kniha vám nabízí praktický, jednoduchý a zároveň podrobný úvod do světa meditace. Provede vás staletými dějinami meditace, její tradicí ve východní i západní filozofii a nabídne přehled meditačních technik...
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Tato příručka vám ukáže, jak se nechat vést prouděním vlastní energie k duševně, fyzicky, emocionálně a duchovně spokojenějšímu životu...
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Často se nám zdá, jako bychom neměli žádný vliv na své vnímání stresu. Přesto existuje možnost, jak se aktivně uvolnit - stačí soustředit se na vlastní nitro, a přitom se uklidnit a uvolnit...
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Objevte znovu radost z toho, že jste spolu! Více než 200 různých aktivit na každý týden v roce vás i vaše děti inspiruje k různým hrám, cvičením a relaxaci.
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.
Více informací v našich návodech
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Více informací v našich návodech
Přečtete na:
- Pocketbook
- Smartphone či tablet s podporovanou aplikací
- Počítač s podporovanou aplikací
Nepřečtete na:
- Kindle