Již v prenatálním období můžeme u dětí pozorovat pohybové aktivity, které se po narození dále rozvíjejí. Přinášíme vám proto knihu plnou námětů, říkanek a praktických ukázek, jak vést své ratolesti zajímavou formou k pohybu již od útlého věku...
Další formátyBuďme k sobě upřímní: žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko poranění číhá v každém z nich. Mnozí z nás pak musí svého oblíbeného sportu dokonce zanechat právě kvůli zdravotním problémům, které si při něm způsobí. Jak se toho vyvarovat...
-
Knihabrožovaná vazba333 KčDo 15 – 19 dnů
Západní pojetí masáží se v prvé řadě soustředí na práci se svaly. Praxe taoistické automasáže čchi se zaměřuje na práci s vnitřní energií – neboli čchi – pro posílení a omlazení smyslových orgánů a také vnitřních orgánů. Techniky této taoistické praxe...
-
Knihabrožovaná vazba198 KčSkladem 2 ks
Energetické režimy v meridiánech. Dechová cvičení. Doplňování energie cvičením.
Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně...
-
Knihabrožovaná vazba335 KčSkladem 2 ks
V této knize jsou představeny hlavní aspekty komplexního čínského přírodního léčení. Vedle úvodu do historie a filozofie jsou dále zevrubně popisovány koncepce léčení, metody diagnostiky a terapie...
-
Knihapevná vazba200 KčSkladem 1 ks
Jádro ájurvédské praxe, tak jak nám ho představuje Dr. Lad, spočívá v pozorování každého momentu prostřednictvím plynulého, nepřerušovaného toku pozornosti, při němž nedochází k...
-
Přečtenávýborný stav223 KčSkladem
-
445 KčIhned ke stažení
Cvičení je prevencí kardio-pulmonárních chorob, prostředkem k zachování fyzické ohebnosti a odolnosti a vůbec pomáhá k udržení dobré tělesné i duševní kondice...
-
Knihabrožovaná vazba245 KčSkladem 1 ks
Sedmdesát pět úžasných cviků určených k vybudování, posílení a vyrýsování všech hlavních svalových skupin těla. Kniha je uspořádána podle skupin svalů, takže se při každém cvičení můžete zaměřit buď na konkrétní oblast, nebo cviky z různých kapitol...
Progresivní svalová relaxace podle Jacobsona je jednoduše aplikovatelnou, účinnou a rychlou uvolňovací metodou která vám pomůže odstranit napětí a stres a dosáhnout tolik žádaného klidu a uvolnění. Pod vedením autora knihy se...
-
Knihabrožovaná vazba170 KčSkladem 1 ks
Autorka spojuje v knize dvě přírodní léčivé síly k efektivnímu společnému působení. Zatímco reiki - universální životní síla - uvádí do opětovné harmonie fyzické a duševní funkce, koncentrují drahokamy zářivé síly Světla a barevné vibrace v čakrách...
-
Knihapevná vazbaVyprodané
Systém Joga v dennom živote vytvořil Mahámandaléšvár Paramhans svámí Mahéšvaránanda pro lidi naší moderní doby při zachování autentické tradice jógy. Autor překládá systematické a postupné techniky na dosáhnutí fyzického, mentálního, sociálního...
Kniha srozumitelnou formou zprostředkovává všem zájemcům o cvičení jógy systém cvičení vycházející z autentické jógové tradice, avšak přizpůsobený potřebám moderního světa...
-
Knihapevná vazbaVyprodané
Příručka tradiční indické medicíny pro moderního člověka - pojednání o diagnostice, životosprávě a výživě, léčení barvami, astrologii atd. ...
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Oblasť Čung-Jüan uchovávala „tajné vedomosti“ sedemtisíc rokov. Spočiatku nám odhalila šaolinské Kung-fu, potom Tchaj-ťi čchüan – a celý svet sa nimi nechal uchvátiť. Teraz nám odhaľuje ten najúčinnejší systém zameraný na...
-
Knihabrožovaná vazba551 KčSkladem 1 ks
This large tabbed board book features 8 simple exercises to guide children through the day from morning stretches to bedtime breathing. Each exercise is illustrated with bright, animated artwork from Sandra de la Prada...
-
Knihaleporelo230 KčSkladem 1 ks
Ať už patříte mezi začátečníky nebo pokročilé či jste zkušení instruktoři, v této knize naleznete vše, co pro cvičení pilates potřebujete! Komplexní, systematicky řazený přehled cvičení a navíc ucelené sestavy cviků pro zdokonalení držení těla, péči o...
-
Knihapevná vazbaVyprodané
Kniha vás seznámí s modelem pěti funkčních okruhů, které vám dopomohou k tomu, abyste rozpoznali jak své individuální silné stránky, tak své slabiny, a ukáže vám, jakými postupy můžete cíleně podpořit ozdravné procesy ve svém těle...
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
- Giovanni Maciocia
- kolektiv
Kniha světoznámého autora a lékaře tradiční čínské medicíny by neměla chybět v knihovně žádného praktika čínské medicíny, žádného lékaře, který se setkává se složitými komplexními projevy chorob, a jistě bude vítanou pomůckou také pro orientaci v...
-
Knihapevná vazbaVyprodané
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.
Více informací v našich návodech
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Více informací v našich návodech
Přečtete na:
- Pocketbook
- Smartphone či tablet s podporovanou aplikací
- Počítač s podporovanou aplikací
Nepřečtete na:
- Kindle