Knihy o motivaci a seberozvoji

Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat. Odhaluje, jakou roli hraje v našich životech, kdy nám škodí a kdy naopak...

• Knihabrožovaná vazba
  318 Kč

  Skladem > 5 ks

Originální pohled na tělesná onemocnění – infekce, bolesti hlavy, úrazy, srdeční a žaludeční potíže, nádory a AIDS – z pera dvou odborníků na fenomén nemoci, Ruedigera Dahlkeho, lékaře, přírodního léčitele a psychoterapeuta...

• Knihabrožovaná vazba
  299 Kč

  Skladem 2 ks

Autor zkoumá psychodynamiku deprese. Tato dynamika probíhá podle velmi jednoduchého vzorce rozporu mezi vlastním očekáváním a subjektivní realitou. Může to být manželství, které spěje k rozvratu, kopec viny nebo ztráta perspektivy v zaměstnání...

• Knihabrožovaná vazba
  366 Kč

  Do 24 – 29 dnů

Snad každý český odborník, jenž pracuje s lidmi, kteří chtějí opustit své špatné návyky, zná transteoretický model změny. Jeho tvůrci, známí američtí psychologové, zkoumali více než tisíc lidí, kteří dokázali i bez využití psychoterapie trvale změnit...

• Knihabrožovaná vazba
  142 Kč

  Skladem 2 ks

V této knížce oblíbená autorka Meduňky nabízí čtenářům další sérii článků, vztahujících se k nejrůznějším problémům života. Psycholožka Marie Říhová čerpá ze své bohaté léčitelské praxe, zpracovává příběhy svých klientů, aniž by odhalila jejich...

• Knihabrožovaná vazba
  81 Kč

  Do 2 – 3 dnů

Slíbené platí. Také o čtvrté knize z cyklu Síla myšlenky, tentokrát s podtitulem Emocí k nemoci. Jedinečným způsobem psaný cyklus se v této části věnuje vlivu emocí na onemocnění fyzického těla. Říká nám, kde děláme chyby...

• Knihabrožovaná vazba
  247 Kč

  Do 17 – 22 dnů

Podle učení C.G. Junga je stínem naše podvědomí – ta část osobnosti, jíž bychom nejraději nebyli, ale kterou se nakonec stát musíme, chceme-li být celiství. Náš stín, tedy naše temná stránka, je nám protivná, ale zároveň nás...

• Knihabrožovaná vazba
  375 Kč

  Skladem 5 ks

Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce...

• Knihabrožovaná vazba
  349 Kč

  Skladem > 5 ks

Také vám v dětství tvrdili, že když se budete snažit a uděláte vše správně, všechno dobře dopadne? A pak jste zjistili, že je to jen iluze, že zdaleka ne všechny věci máte pod kontrolou a ne vždy můžete zabránit neštěstí? Když vás potká některý...

• Knihabrožovaná vazba
  275 Kč

  Skladem 1 ks

Nevyznáte se v emocích druhých a zvládání běžných situací vás stojí neúměrně mnoho energie? Nevíte, jak komunikovat s kolegy či příbuznými? Možná je na čase nakouknout pod svou masku! Autistické spektrum je mnohem širší, než si myslíte....

• Knihabrožovaná vazba
  373 Kč

  Skladem > 5 ks

Jen jedna malá pauza od alkoholu byla všechno, co jsem potřebovala, abych začala milovat svůj nový život tak moc, že jsem si řekla: „Proč bych se měla spokojit s kocovinami a tuctovým životem?“ Popravdě, už vůbec necítím potřebu...

• Knihabrožovaná vazba
  396 Kč

  Skladem 3 ks

Skoro každý dnes ví, že metoda zvaná reinkarnační regrese nám pomáhá nahlédnout do minulých životů. Málokdo už ale tuší, že může existovat také reinkarnační progrese! O co jde? ...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Osvobození duše je váš průvodce k postupnému vyčištění negativních vzorů vašeho života. Poskytne vám, spolu s jednoduchými nástroji, co potřebujete: komunikaci s vaším Vyšším Já, zkoumání minulých životů...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Inspirující kniha, která mění pohled na náš mozek, je pokračováním bestselleru Váš mozek se dokáže změnit autora Normana Doidgeho. Věda jménem neuroplasticita vyvrací představu, že lidský mozek je neměnný. Autor se setkal s vědci, kteří...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané