Knihy o individuálních sportech

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu,...

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Do 8 – 10 dnů

Scott Jurek, živoucí legenda amerického i světového ultramaratonu, už měl léta nejlepších výkonů za sebou a cítil, že pomalu pohodlní. Jenže do starého železa se mu ještě nechtělo, a tak se odhodlal podniknout další dobrodružství...

• Knihapevná vazba
  295 Kč

  Skladem 1 ks

Objevte vědecké poznatky, které vám pomohou rychleji běhat, déle vydržet a vyhnout se zranění. Analyzujte svůj běžecký styl a naučte se, jak zlepšit svou chůzi pro optimální efektivitu a bezpečnost při běhu. Zdokonalte svůj výkon pomocí cviků...

• Knihapevná vazba
  399 Kč

  Skladem 3 ks

Autor v knize volně navazuje na bestseller Za kormidlem nejen na Jadranu a opět nešetří napínavými a čtivými historkami z plaveb jak vlastních, tak plaveb kamarádů...

• Knihapevná vazba
  335 Kč

  Skladem 4 ks

Čtenář si může udělat obrázek o tom, jak si tento sport původem z Havajských ostrovů podmanil mladé lidi všech kontinentů a vyvolal nový životní styl...

• Knihapevná vazba
  159 Kč

  Skladem 1 ks

Kniha je určena všem čtenářům, kteří chtějí vidět svět pod vodní hladinou. Seznamuje čtenáře s výstrojí, jak si ji vybrat i jak o ni pečovat...

• Knihapevná vazba
  195 Kč

  Do 8 – 10 dnů
• Přečtenávýborný stav
  88 Kč

  Skladem

Běhání je plným právem nejvýznamnější sport naší doby. Kdo pravidelně běhá, posiluje si oběhovou soustavu, udržuje se v kondici a lépe vzdoruje mnoha civilizačním chorobám. Nebo, jak říká Miloš Škorpil: vede lepší a kvalitnější život...

• Knihapevná vazba
  438 Kč

  Více než 30 dní

Naši závodníci ve vodním slalomu a sjezdu na divoké vodě patří ke světové špičce nejen v posledních desetiletích, ale už v totalitní době si českoslovenští reprezentanti připisovali velké mezinárodní úspěchy. Obě tyto disciplín

• Knihapevná vazba
  37 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  17 Kč

  Skladem

Řada krásně napsaných portrétů odkrývá excentrická hrdinství těchto pionýrů. Je mezi nimi i Guy Gilpatric, jenž dosáhl světového výškového rekordu, když mu bylo pouhých šestnáct, napsal film pro Humphreyho Bogarta a vynalezl šnorchlování...

• Přečtenávýborný stav
  90 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Kniha o běhání od Pavla Nováka, kterou stojí za to číst. Autorské dílo, ke kterému se budeš opakovaně vracet v různých fázích svého běžeckého života. Bude tvým průvodcem v přípravě na kratší i delší vytrvalostní distance a...

• Knihapevná vazba
  371 Kč

  Skladem 1 ks

Druhá polovina 70. let. Spojené státy americké ještě nestihly vystřízlivět po válce ve Vietnamu. A přece se objevuje cosi nového...

• Přečtenávýborný stav
  164 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Skladem 1 ks

Chcete se kraul opravdu naučit a necítit se trapně pokaždé, když skočíte do bazénu nebo do rybníka. Myslíte si, že plavete dobře, ale k dokonalosti něco chybí? Tak tohle je kniha pro vás. Čtyřnásobná olympionička a mistryně světa...

• Knihapevná vazba
  306 Kč

  Skladem 1 ks

Zlepšete svou sílu, rychlost i vytrvalost s knihou Běhání na anatomických základech. Najdete v ní 48 detailně popsaných efektivních cviků, které vám pomůžou dostat ze sebe to nejlepší. Přehledné barevné ilustrace vám pomohou....

• Knihapevná vazba
  324 Kč

  Do 8 – 10 dnů

Tahle knížka o běhání dodá odvahu každé ženě, která by pro sebe chtěla něco udělat, ale v tělocvičnách se stydí, jóga ji nudí a na běhání si vždycky připadala moc tlustá, moc líná nebo moc neohrabaná... Autorka píše z vlastní zkušenosti...

• Přečtenávýborný stav
  126 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Chcete maximálně zlepšit sílu, rychlost a vytrvalost v běhu? Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit výkon zvýšením síly svalů a optimalizací běžeckého pohybu, jak minimalizovat riziko zranění a jak zlepšit krokový cyklus, abyste měli rychlejší časy...

• Přečtenávýborný stav
  499 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Příběh japonské atletky, olympijské vítězky, která se svými sportovními úspěchy zasloužila o změnu pohledu na ženy 20. století, a která svou vytrvalostí, laskavostí a smyslem pro rovnoprávnost žen nejen ve sportu vyvolala v roce...

• Knihapevná vazba
  94 Kč

  Skladem 1 ks

Po našich úspěšných a nyní již vyprodaných knihách Počasí na moři a Předpověď počasí snadno a rychle jsme sáhli po nové knize z tohoto oboru, která vše jasně a přehledně shrnuje a je velkým pomocníkem jachtařů na moři ....

• Knihapevná vazba
  272 Kč

  Skladem 2 ks

Stále častěji vídáme na sociálních sítích lidi, kteří se dobrovolně sprchují studenou vodou nebo plavou uprostřed zimy v ledově chladném rybníku. Otužování se stalo fenoménem poslední doby...

• Knihapevná vazba
  207 Kč

  Skladem 2 ks
• Přečtenávýborný stav
  114 Kč

  Skladem

Kniha Kouzlo plachet seznamuje zájemce o jachtařský sport s nejznámějšími a nejvýznamnějšími jachtařskými závody na světě, včetně jejich historie, popisu trati a celé řady dalších zajímavostí...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  266 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  574 Kč

  Do 7 – 10 dnů

Kniha „Neodolatelná výzva“ popisuje každodenní zážitky z průběhu prvního čtyřetapového závodu osamělých mořeplavců kolem světa zvaného The BOC Challenge. Náročná trasa z amerického Newportu přes Kapské Město, Sydney...

• Knihapevná vazba
  463 Kč

  Do 4 – 9 dnů