Knihy o zdraví a životním stylu

Nedžang je tibetská jemná léčebná jóga, sestávající ze čtyřiadvaceti jednoduchých tělesných cviků, jež užívají práci s dechem a sebemasáž k otevření jemných kanálů, vyvážení vnitřních energií, uvolnění mysli...

• Knihapevná vazba
  258 Kč

  Skladem 2 ks

Tato kniha vám představuje přirozenou techniku hormonální jógové terapie k odstranění stresu a opětovnému aktivování tvorby testosteronu a ostatních hormonů ve vašem těle. Je skvělou pomůckou pro pravidelné cvičení doma a pomůže vám rychle dosáhnout...

• Knihapevná vazba
  317 Kč

  Skladem 1 ks

Topmodelka, vášnivá dobrovolnice a mluvčí Červeného kříže, Adriana Karembeu (rozená Sklenaříková), dobyla srdce veřejnosti svou opravdovostí a velkým smyslem pro humor. Nyní přichází s osobitým návodem, jak si udržovat štíhlou...

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Více než 30 dní
• Přečtenávýborný stav
  251 Kč

  Skladem

Kniha srozumitelnou formou zprostředkovává všem zájemcům o cvičení jógy systém cvičení vycházející z autentické jógové tradice, avšak přizpůsobený potřebám moderního světa. Umožňuje cvičit jógu všem...

• Knihapevná vazba
  501 Kč

  Skladem 2 ks

Musím na sobě tvrdě makat, abych byla štíhlejší. Jenže já na to nemám čas, energii ani pevnou vůli. Musím jíst zdravě, počítat kalorie, kroky, které za den ujdu, a taky držet tu novou dietu, co právě teď všichni drží. Co kdyby to náhodou tentokrát...

• Knihapevná vazba
  273 Kč

  Skladem 1 ks

Ona už ho nechce milovat. Ale on netouží po ničem jiném než ji získat zpátky. Půlnoční kroniky pokračují. V Den krveprolití přišla Ella o to nejcennější ve svém životě – a všechno zlé, co se tehdy stalo, si dává za vinu. Od

• Knihapevná vazba
  309 Kč

  Skladem 1 ks

Kniha obsahuje komplexy cvičení a masáží vhodně doplněné akupresurou, stravou apod. Názorné obrázky, tabulky nás vedou celou publikací, takže je možno cviky a doporučení prakticky aplikovat.

• Knihapevná vazba
  244 Kč

  Do 4 – 9 dnů
• Přečtenávýborný stav
  170 Kč

  Skladem

Osteopatii založil koncem 19. století americký lékař dr. Andrew Taylor Still. Spočívá na několika jednoduchých a obecně platných principech, kterým dal již jejich zakladatel formu, v níž je lze učit a naučit. Lidské tělo je uzpůsobeno k tomu, aby po....

• Knihapevná vazba
  178 Kč

  Do 4 – 5 dnů

Dozvíte se nejen řadu praktických rad od odborníků (o pravidelném sportování, relaxaci, dietách, masážích, o různém způsobu myšlení a jednání, kterým skutečně můžeme svůj život hodně ovlivnit…) ale myslím, že se stejně tak pobavíte čtením rozhovorů...

• Přečtenávýborný stav
  64 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Kniha se stane vaší uživatelskou příručkou péče o tělo zaručující zdravý a šťastný dlouhý život. Přečtěte ji od začátku do konce a budete určitě spokojeni!

• Přečtenávýborný stav
  447 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Život muže dnes nabízí aktivity a činnosti, které poskytují nové možnosti duševního i tělesného rozvoje, ale současně přináší nároky a životní styl znamenající četná zdravotní rizika...

• Přečtenávýborný stav
  389 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Každý člověk má svůj dechový rytmus, odpovídající jemu samému, jeho osobnosti. Většinou si přitom svůj dech brzdí, překrývá, potlačuje, brání mu v plném rozvinutí. Hloubka, přirozenost a harmonie dýchání souvisí se schopností vnitřního soustředění,...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  145 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  164 Kč

  Skladem 1 ks

Devadesát procent projevů stárnutí a nemocí jsou výsledkem životního stylu, ne genetického založení. Jinými slovy, je v našich možnostech překonat a změnit svou genetickou historii a tendence. Autorka, lékařka, vytvořila převratný...

• Přečtenávýborný stav
  383 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Člověk potřebuje zdravé nohy! Nohy našich předků - byli to nomádi - byly stvořeny pro putování. Dnes jsme až příliš zvyklí sedět! Nohy používáme nedostatečně. Evoluční dědictví našich nohou se stává problémem...

• Knihapevná vazba
  587 Kč

  Skladem 2 ks

Jakkoli si Beatrice Hyde-Clareová libovala ve výzvě, jíž bylo pátrání po vrahovi na večírku v Lake District, rozhodně se nepovažuje za amatérskou vyšetřovatelku...

• Knihapevná vazba
  262 Kč

  Skladem 2 ks
• Přečtenávýborný stav
  183 Kč

  Skladem

Uznávaná autorka přichází s napínavým thrillerem pojednávajícím o tom, jak daleko je žena ochotna zajít, aby odhalila pravdu – a jak daleko někdo jiný zajde, aby ji zastavil... Poté, co je Claire Beaudry Chaseová ve svém domě na p

• Přečtenávýborný stav
  210 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  272 Kč

  Skladem 1 ks

Zábavnou, ale odborně nezpochybnitelnou formou nás autor provází taji a úskalím našeho zázračného kardiovaskulárního systému. Zevrubně líčí, čím a jak můžeme svému srdci prospět...

• Přečtenávýborný stav
  193 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  277 Kč

  Skladem 2 ks

Do ordinací přichází denně více než osmdesát procent pacientů s bolestmi zad, jejichž příčinu se nepodaří objasnit ani těmi nejmodernějšími prostředky lékařské techniky...

• Přečtenávýborný stav
  243 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Zuna Vesan Kozánková vo svojej najnovšej knihe Cvičenie ako liek, rovnako ako vo svojich predchádzajúcich dvoch dielach TAO – Cesta ku zdraviu a MERIDIÁNY – Dráhy života, potvrdzuje svoju povesť veľkej propagátorky taoizmu a čínskej medicíny...

• Knihapevná vazba
  428 Kč

  Skladem 1 ks

Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů...

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Skladem 3 ks