Knihy o seberozvoji

Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat...

• Přečtenávýborný stav
  219 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  391 Kč

  Skladem 3 ks

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat...

• Knihapevná vazba
  327 Kč

  Skladem > 5 ks

Tepperweinova metoda pro zdraví a úspěch...

• Knihapevná vazba
  241 Kč

  Do 21 – 26 dnů

Cesta za nalezením vlastního potenciálu a větší spokojenosti je zároveň ilustrována pohádkou, v níž můžeme znovu objevit nejen tyto poznatky, ale i sebe samotné. Proč využíváme jen malou část našich schopností a kapacit? Jak...

• Knihapevná vazba
  197 Kč

  Do 6 – 10 dnů
• Přečtenávýborný stav
  190 Kč

  Skladem

Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven? Knížka Haiku – cesta ze stresu vám poradí jak stresovou situaci zkrotit, ale...

• Knihapevná vazba
  285 Kč

  Do 3 – 5 dnů

Co kdyby úsilí, které vynakládáte, náhle nebylo nutné? Co kdyby navždy zmizel strach a omezující přesvědčení, které vám brání v životě, kariéře a vztazích? Co kdyby pro vás náhle bylo snazší podnikat potřebné kroky, vydělávat peníze a setkávat se s lidmi.

• Knihapevná vazba
  285 Kč

  Do 14 – 19 dnů
• Přečtenávýborný stav
  272 Kč

  Skladem

Staňte se odborníky na to nejdůležitější na světě – na sebe samotné! I nepatrné změny Ve vašem myšlení a chování promění váš život k nepoznání. V této knize se dozvíte...

• Knihapevná vazba
  349 Kč

  Do 4 – 6 dnů

Jak by na vás asi zapůsobil Andělský koktejl namíchaný z dopaminu, serotoninu a endorfinů? Nebo byste si raději dali Ďábelský koktejl, jehož hlavní složkou je kortizol? Kniha vás seznámí s tím, jak na lidský organismus působí šest...

• Knihapevná vazba
  300 Kč

  Skladem 5 ks

Nenechte se nachytat vlastním Egem, které na vás číhá při každém kroku, i tehdy, když už si myslíte, že pracujete na osobním rozvoji a říkáte si, že se...

• Knihapevná vazba
  211 Kč

  Do 4 – 6 dnů
• Přečtenávýborný stav
  213 Kč

  Skladem

Kniha nám jedinečným, hlubokým a současně velmi jasným způsobem pomáhá v situacích, v nichž se nacházíme rozpolceni mezi našimi city a rozumem. Předává nám autorčiny bohaté životní zkušenosti jak nalézt harmonii a zdraví i na...

• Knihapevná vazba
  128 Kč

  Do 4 – 6 dnů

Strach je každodenním společníkem moderního člověka; bojíme se minulosti, budoucnosti či ztráty zaměstnání, máme strach z nemoci i ze stáří a obáváme se, že přijdeme o všechno, co milujeme...

• Přečtenávýborný stav
  159 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  219 Kč

  Skladem 1 ks

Michael a Jeffrey Eisenovi se rozhodli vyprávět svůj životní příběh a ukázat světu, že i vztah, který byl rozbitý napadrť, lze posléze opět ze střípků složit a že rodiče a děti se mohou pokusit nejen o to, aby spolu žili v harmonii, ale také o to, aby...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  21 Kč

  Skladem

Silný osobní příběh o životě a smrti a jejich vzájemném prolínání. Smrt v jakékoli podobě nám vždy přináší změny do života, stejně jako láska. Změn a proměn je v tomto příběhu spousta. Proces umírání, do kterého jsem...

• Knihapevná vazba
  283 Kč

  Do 5 – 10 dnů

Proč nás toho o mozku učí tak málo? Je to jediná věc, která se účastní úplně všeho, co děláme. Nikdo nám ale nedá žádný manuál jak jej používat a my v důsledku toho trpíme. Své životy trávíme zaneprázdnění, pracujeme dlouhé a dlouhé hodiny. Máme málo...

• Přečtenávýborný stav
  199 Kč

  Skladem

Inspirativní kniha pro všechny, kteří si myslí, že je k nim život nespravedlivý, že jejich problémy nemají řešení. Osobní příběh autorky odhalí, co se skrývá za polovinou obličeje. Seznámí Vás s principy, které vedou k nalezení životního poslání a...

• Knihapevná vazba
  215 Kč

  Do 14 dnů

Naši dva kamarádi z první knihy o Srdci & Hlavě jsou zpátky. Tentokrát potkají novou kamarádku – Pozornost – superhrdinskou baterku, která je naučí, jak zacházet s těžkými emocemi, jako jsou vztek, smutek a strach. Při čtení této knihy se děti učí...

• Knihapevná vazba
  240 Kč

  Do 6 dnů

Kniha Jak ven z matrixu vzbudila velký zájem, a proto autorka vydává pokračování této knihy. Vše v tomto světě je odrazem nás samých. Jak se zbavit svých stínů, abych mohli vstoupit do klidu a v životě se nám dařilo? To a mnohem...

• Knihapevná vazba
  343 Kč

  Skladem 1 ks

Každý člověk truchlí nad mnoha životními změnami, od ztráty milované osoby po ztrátu zaměstnání, od rozchodu po stěhování a nad všemi ostatními životními zvraty. V knize Prozkoumejte svůj smutek vám odbornice na duševní zdraví Eleanor Haleyová...

• Knihapevná vazba
  353 Kč

  Do 3 – 5 dnů

Jediný způsob, jak žít v pravdě, je být v přítomnosti. To ovšem znamená oprostit se od svých nereálných představ a domněnek o tom, že by něco mohlo nebo mělo "být jinak" - ať už se to týká toho, co bylo, co je nebo co bude...

• Knihapevná vazba
  469 Kč

  Skladem 1 ks