Knihy o humanitních vědách

Proč jsou Dánové nejšťastnějšími lidmi na světě? Odpovědí je hygge, říká Meik Wiking, ředitel Institutu pro výzkum štěstí v Kodani. Hygge je pocit, který zažíváte během bouřky, když jste v pohodlných ponožkách schoulení na pohovce...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  226 Kč

  Skladem

Tato knížka plná duchovní moudrosti zen-buddhismu přináší příležitost k zamyšlení nad různými oblastmi lidského života. Věnuje se mimo jiné tématům mezilidských vztahů, práce, lásky a spirituality a zdůrazňuje důležitost nalezení hlubšího vztahu...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  226 Kč

  Skladem

Světový bestseller, který dává čtenáři vtipnou, svěží a přitom velmi upřímnou optikou nahlédnout do světa psychoterapeutické péče z obou stran...

• Přečtenávýborný stav
  319 Kč

  Skladem

Kniha útěchy je sbírkou povzbuzujících pravd, jež autora naučily nejtěžší časy, a tipů, jak ze špatných dní udělat hezké. Ve svém rozjímání oslavujícím proměnlivý zázrak žití čerpá z...

• Přečtenávýborný stav
  219 Kč

  Skladem

Další kniha úspěšné autorky vznikla jako rozšíření díla Můžete uzdravit svůj život. Je třeba, abychom si uvědomili, že síla, kterou hledáme mimo nás, je naopak v nás, a že ji můžeme kdykoliv pozitivním způsobem použít. Kniha vám ukáže vaši sílu.

• Přečtenávýborný stav
  81 Kč

  Skladem

Měli jste někdy pocit, že běháte jako křeček v kolotoči, zoufale si razíte cestu životem, ale nikdy se nikam nedostanete? Zdá se, že jsme dennodenně obklopeni neprostupnou hradbou informací nabízejících řešení toho či onoho problému; ať už jde...

• Přečtenávýborný stav
  154 Kč

  Skladem

Před 500 lety nikdo neumíral na stres: až v současnosti nám stres vládne pevnou rukou. Autorka Ruby Wax se již dlouhou dobu zabývá výzkumem a léčbou stavů úzkosti, deprese a vyčerpání. A nabízí nám vědecké řešení těchto moderních problémů: všímavost...

• Přečtenávýborný stav
  121 Kč

  Skladem

Interview s ambasadorkou výjimečných žen, Beou Benkovou, ve kterém novinářka Jaroslava Timková odkrývá nejen její soukromí, ale i hluboké nitro. Mapuje její vývoj od dětství, přes úspěšnou kariéru bankéřky v londýnské bance až k dn

• Přečtenávýborný stav
  298 Kč

  Skladem

Kdo vlastně jsem? Co chci? O čem sním? Můžu se mít ráda? Na tyto a podobné otázky hledala autorka jako psycholožka a koučka odpověď s mnoha ženami. Výsledkem je Citlivá průvodkyně – kniha hluboce ukotvená v psychologii, ale zároveň...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  168 Kč

  Skladem

Skandinávský koncept hygge přispívá k tomu, že Dánové jsou nejšťastnějším národem světa. V češtině přesný slovní ekvivalent nemáme, ale nejvíc se mu blíží pojem pohoda. Pocit, který známe instinktivně všichni...

• Přečtenávýborný stav
  135 Kč

  Skladem

Přehledná, užitečná i zábavná knížka oblíbené autorky si ihned získala velký ohlas. Zásadní je žít v duchovně čistém, příjemném a uklizeném prostředí, a proto každý uvítá celou řadu báječných rad a doporučení,...

• Přečtenávýborný stav
  117 Kč

  Skladem

Mobily, wi-fi, klimatizace, nejrůznější diety nebo doplňky stravy – to všechno jsou novodobí pomocníci, kteří nám mají život usnadňovat a činit ho příjemnějším. Jenže ne vždy se tak děje – Často zapomínáme na to, že všeho moc škodí...

• Přečtenávýborný stav
  132 Kč

  Skladem

Jde o rukověť pro všechny, kteří mají pocit, že jsou příliš v zajetí tlaku naší doby a z ní vyplývajícího stresu. Kouzlo knížky je v tom, že jde o soubor testů, které si člověk vyplní a zjistí, zda je schopen ještě stres zvládat sám...

• Přečtenávýborný stav
  90 Kč

  Skladem

Švédské slovo „lagom“ se dá přeložit jako „přiměřeně“ či „tak akorát“. Kniha Žijme lagom je plná rad a tipů, jak se v každodenním životě vyvarovat zbytečných excesů a jak dosáhnout rovnováhy, jak ji nastolit doma...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  125 Kč

  Skladem

Žijeme ve světě, který je v neustálém pohybu. Připadá vám život den ode dne rušnější, nabitý informacemi, plný povinností, přátel a rodiny, plný všeho... kromě naplnění? Spěch jako by se stal celosvětovou epidemií. I když kmitáte mezi samými příjemnými...

• Přečtenávýborný stav
  44 Kč

  Skladem

Oliver Sacks, nazývaný „dvorní básník medicíny“, ve své zatím poslední knize s názvem Musicophilia pátrá po místě, které hudba v našem mozku obývá, a po tom, jak ovlivňuje náš psychický i fyzický stav...

• Přečtenávýborný stav
  443 Kč

  Skladem

Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce...

• Přečtenávýborný stav
  224 Kč

  Skladem

Na antistresové rituály, prováděné doma, v práci nebo na cestách, budete potřebovat jen málo času. Odměnou vám bude zvýšení mentální síly, vašeho pracovního výkonu, vytrvalosti a psychické odolnosti...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  72 Kč

  Skladem

Jak nalézt smysl života a lásku v každodenním životě? Inspirativní, povznášejícví a laskavá kniha od autora Slepičí polévky pro duši.

• Přečtenávýborný stav
  130 Kč

  Skladem

Za civilizační pokrok a odtržení se od přírodního prostředí platíme stále vyšší cenu. Tou cenou je mimo jiné naše zdraví. V poslední době je jako příčina mnoha nemocí označován stres. Stresové situace se řadí ke skupině civilizačních faktorů...

• Přečtenávýborný stav
  89 Kč

  Skladem