Na téma běh na skladě s pevnou vazbou odborné a naučné knihy

Scott Jurek, živoucí legenda amerického i světového ultramaratonu, už měl léta nejlepších výkonů za sebou a cítil, že pomalu pohodlní. Jenže do starého železa se mu ještě nechtělo, a tak se odhodlal podniknout další dobrodružství...

• Knihapevná vazba
  296 Kč

  Skladem 1 ks

Objevte vědecké poznatky, které vám pomohou rychleji běhat, déle vydržet a vyhnout se zranění. Analyzujte svůj běžecký styl a naučte se, jak zlepšit svou chůzi pro optimální efektivitu a bezpečnost při běhu. Zdokonalte svůj výkon pomocí cviků...

• Knihapevná vazba
  399 Kč

  Skladem 3 ks

Druhá polovina 70. let. Spojené státy americké ještě nestihly vystřízlivět po válce ve Vietnamu. A přece se objevuje cosi nového...

• Přečtenávýborný stav
  164 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  240 Kč

  Skladem 1 ks

Kniha o běhání od Pavla Nováka, kterou stojí za to číst. Autorské dílo, ke kterému se budeš opakovaně vracet v různých fázích svého běžeckého života. Bude tvým průvodcem v přípravě na kratší i delší vytrvalostní distance a...

• Knihapevná vazba
  372 Kč

  Skladem 1 ks

Zlepšete svou sílu, rychlost i vytrvalost s knihou Běhání na anatomických základech. Najdete v ní 48 detailně popsaných efektivních cviků, které vám pomůžou dostat ze sebe to nejlepší. Přehledné barevné ilustrace vám pomohou....

• Knihapevná vazba
  324 Kč

  Skladem 1 ks

Tahle knížka o běhání dodá odvahu každé ženě, která by pro sebe chtěla něco udělat, ale v tělocvičnách se stydí, jóga ji nudí a na běhání si vždycky připadala moc tlustá, moc líná nebo moc neohrabaná... Autorka píše z vlastní zkušenosti...

• Přečtenávýborný stav
  126 Kč

  Skladem

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu,...

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Skladem 1 ks

Chcete maximálně zlepšit sílu, rychlost a vytrvalost v běhu? Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit výkon zvýšením síly svalů a optimalizací běžeckého pohybu, jak minimalizovat riziko zranění a jak zlepšit krokový cyklus, abyste měli rychlejší časy...

• Přečtenávýborný stav
  399 Kč

  Skladem

Příběh japonské atletky, olympijské vítězky, která se svými sportovními úspěchy zasloužila o změnu pohledu na ženy 20. století, a která svou vytrvalostí, laskavostí a smyslem pro rovnoprávnost žen nejen ve sportu vyvolala v roce...

• Knihapevná vazba
  94 Kč

  Skladem 1 ks

Jsou dva a jsou sví. Ona je Býk a on Beran. Ona dámička, která odjakživa nesnášela běhání i soutěžení. On kluk, co běhal každý den do školy a taky závodil. Ona byla odjakživa samá ruka, samá noha a snědla toho víc než všichni chlapi v rodině...

• Přečtenávýborný stav
  145 Kč

  Skladem

226 – to je součet kilometrů, který musí zdolat každý účastník dlouhého triatlonu, tedy ironmanu. A stejný počet otázek na všechna úskalí sportu tvořeného plaváním, cyklistikou a během najdete v této jedinečné publikaci....

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Skladem 1 ks

The competitive sport of skyrunning is spreading throughout the world as new competitions and events are announced in countries across the globe. Emelie Forsberg, one of the most successful trail/sky runners in the world, ...

• Knihapevná vazba
  470 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  217 Kč

  Skladem

Braňo Koniar sa stal súčasťou tímu, ktorý organizuje Medzinárodný maratón mieru v roku 1991, keď si pred tým jeho úskalia vyskúšal viac krát i ako bežec...

• Knihapevná vazba
  413 Kč

  Skladem 1 ks

Každý pokus prejsť sto kilometrov je napínavé dobrodružstvo. Sú ľudia, ktorým je milá i takáto aktivita a trápia svoje telo, a to dokonca pravidelne...

• Přečtenávýborný stav
  227 Kč

  Skladem

V knihe Hýb sa Bella otvorene a bez zábran opisuje, ako behom bojovala s paralyzujúcou úzkosťou a depresiou bez toho, aby sa vzdala svojich troch lások: alkoholu, cigariet a zmrzliny. Jej vtipná a dojemná motivačná kniha vás povzbudí, aby ste „pohli“...

• Přečtenávýborný stav
  322 Kč

  Skladem

Jenny Tough is an endurance athlete who's best known for running and cycling in some of world's most challenging events - achieving accolades that are an inspiration to outdoor adventurers everywhere. But SOLO tells the story of a much more personal...

• Knihapevná vazba
  531 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  307 Kč

  Skladem

Offering insight on route planning, training guides, and demystifying the science of the body, On the Run has been composed to educate and inspire runners of all experience levels. More than a health trend, running fosters community...

• Knihapevná vazba
  952 Kč

  Skladem 1 ks

Sport changes your brain. The minds of elite athletes can pull off feats of anticipation and co-ordination that amateurs would find impossible. The athletic brain has been trained through hours and hours of practice - years of sweat and toil...

• Knihapevná vazba
  426 Kč

  Skladem 1 ks

Running can be a spiritually enriching activity, as well as a physical one-reconnecting us to our breath, our bodies, and the natural world around us with every steady step. Mindful Thoughts for Runners explores the ways in which running offers ...

• Knihapevná vazba
  213 Kč

  Skladem 1 ks