Knihy
E-knihy

Zdravé cvičení - Knihy

Zrušit
Titulky 141
Řazení
Počet titulů: 141
Seřadit podle:
Novinka

Předobjednávka,
vychází 31.10.2019

Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti je vhodný pro...

-15%
424 Kč

424 Kč

Sleva 15%

Předobjednávka,
vychází 31.10.2019

Přidat do
Novinka

Předobjednávka,
vychází 14.11.2019

Vydejte se s námi na vesmírné dobrodružství. Poletíme na létajícím koberci i v raketě a poznáme spoustu nových světů. Seznámíme se s kamarádskými zvířátky, která nás s pomocí názorných obrázků a jednoduchých básniček naučí...

-15%
212 Kč

212 Kč

Sleva 15%

Předobjednávka,
vychází 14.11.2019

Přidat do
Novinka

Předobjednávka,
vychází za tři dny

Prestaň už konečne chudnúť, ale SCHUDNI už raz a navždy, bez jojo efektu! Staň sa SUPERLADY - najnovšou verziou ženy a zisti, ako skoncovať s kilami navyše RAZ a NAVŽDY, cítiť sa príťažlivo, sebavedomo a SEXY. Tvoje kilá budú rapídne klesať a tvoje...

-15%
293 Kč

293 Kč

Sleva 15%

Předobjednávka,
vychází za tři dny

Přidat do
4,86x
Novinka

Předobjednávka,
vychází 8.11.2019

„Hýbeme sa buď málo, alebo zle a pohyb sa vytráca nielen zo života, ale i z medicíny,“ tvrdí renomovaný fyzioterapeut profesor Pavel Kolář, ktorý už tridsať rokov pôsobí na poli rehabilitačnej medicíny vrátane športovej. V dômyselnom mechanizme...

-15%
296 Kč

296 Kč

Sleva 15%

Předobjednávka,
vychází 8.11.2019

Přidat do

Na skladě, posíláme ihned

„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“ tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní. V důmyslném soustrojí...

-5%
283 Kč

283 Kč

Sleva 5%

Na skladě, posíláme ihned

Přidat do

Core trénink

od 379 Kč

-5 %
379 Kč

Posíláme do čtyř dní

Vyprodané

-5 %
379 Kč

Posíláme do čtyř dní

Vyprodané

Posíláme do 10 dní

Fit chceme být všichni – trénovaní a koncentrovaní. V kanceláři je potřeba specifická forma fitnessu, neboť při kancelářské práci mají lidé většinou drastický nedostatek pohybu. Autor na cestách po celém světě nasbíral spoustu...

-5%
189 Kč

189 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 10 dní

Přidat do

Bioenergetická cvičení

od 168 Kč

Kniha
Na skladě
-5 %
168 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

Vyprodané

Kniha
Na skladě
-5 %
168 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

Vyprodané

Posíláme do tří dní

Jediná opravdová běžecká kniha vytvořená komunitou žen pro ženy Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu... Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak začít s běháním od úplně prvních krůčků po prvn?

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Přidat do

Metoda Ludmily Mojžíšové od A do Z

od 249 Kč

-5 %
256 Kč

Posíláme do tří dní

-5 %
256 Kč

Posíláme do tří dní

Na skladě, objednávejte ale rychle

Zdraví díky anatomicky správnému pohybu. Přirozenost stojí za tajemstvím úspěchu bez bolesti v pohybu"! Největším nepřítelem přirozenosti jsou špatné pohybové návyky. Co jednou začalo špatným držením těla nebo nesprávnými návyky, z toho se po letech ...

-5%
473 Kč

473 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Přidat do

Cvičení na bolavá záda

od 189 Kč

Kniha
Na skladě
-5 %
189 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

Vyprodané

Kniha
Na skladě
-5 %
189 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

Vyprodané

Na skladě, objednávejte ale rychle

Kniha je zaměřena na problematiku pohybového systému člověka Je určena nejen pro tělovýchovné pracovníky, ale i zájemce o kvalitní péči o podpůrně pohybový systém. Předkládá základní anatomické poznatky, popis hlavních svalů a svalových v české...

-5%
456 Kč

456 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Přidat do

Posíláme do tří dní

Cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílená strukturovaná pohybová aktivita. Jeho přínosy v oblasti zdravotně orientované zdatnosti jsou neoddiskutovatelné, a proto by mu odborníci měli věnovat náležitou pozornost. Publikace se zabývá...

-5%
466 Kč

466 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Přidat do

Posilování s balančními pomůckami

od 228 Kč

Kniha
Na skladě
-5 %
228 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

Vyprodané

Kniha
Na skladě
-5 %
228 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

Vyprodané

Posíláme do čtyř dní

Bioenergetika je moderní západní metoda povzbuzující celistvý rozvoj osobnosti, tedy těla, duše i ducha. Cvičení jsou vhodná k rozpouštění napětí, odbourávání stresu a k povzbuzení energie, probouzející radost ze života.

-5%
105 Kč

105 Kč

Sleva 5%

Posíláme do čtyř dní

Přidat do

Posíláme do čtyř dní

Tato kniha vám změní život. Dozvíte se, že přístup člověka k sobě samému může ovlivnit průběh nemoci a vést až k úplnému uzdravení, navíc dodá vitalitu a radost ze života. Zkuste se léčit tím nejjednodušším...

-5%
217 Kč

217 Kč

Sleva 5%

Posíláme do čtyř dní

Přidat do

Posíláme do čtyř dní

Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb. Při procvičování, protahování a posilování...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Posíláme do čtyř dní

Přidat do

Posíláme do čtyř dní

Zdraví máme podle Pallardyho metody doslova ve svých rukou. Samoléčbou můžeme odstranit únavu, zbavit se nadváhy, celulitidy, sexuálních potíží, deprese, nespavosti a bolesti zad. Pallardyho kniha otevírá nové možnosti, jak se uzdravit...

-5%
246 Kč

246 Kč

Sleva 5%

Posíláme do čtyř dní

Přidat do

Posíláme do týdne

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů...

-5%
208 Kč

208 Kč

Sleva 5%

Posíláme do týdne

Přidat do

„Knihy mají své osudy a své životy. A hynou nezájmem čtenářů. Nikdo by nevyslovil pochybnosti o Odysseji, ale jen málokdo ji ještě čte.“

Miroslav Horníček