Knihy o duševním zdraví

Kolekce obsahuje 8 knih

Květen je od roku 1949 měsícem duševního zdraví. Slouží jako připomínka, že se nemáme snažit pečovat jen o zdraví fyzické, ale i to mentální. Chcete-li své duši udělat trochu líp, vybrali jsme pro vás knížky, které vám s tím mohou pomoci.

Kolekci sestavila
Lucie Hartmannová
Me vs Brain - Hayley Morris, 2023
3

An Overthinker’s Guide to Life

Me vs Brain

An Overthinker’s Guide to Life

Hello there! Hayley Morris here. Or you might know me as the Brain Girl, and don't be fooled...it's not because I'm outrageously smart. Just an avid overthinker. I'm on a mission to prove once and for all that You. Are. Normal...

499 Kč
Skladem 1 ks
Posíláme ihned
Stínka - Daniela Schreiter, 2019
5

Jaké to je být jiná?

Stínka

Jaké to je být jiná?

Mnozí lidé, kterým jsem řekla o svém autismu, byli zpočátku velmi překvapení. Spojovali s tímto pojmem v první řade určité filmové postavy, vysoce nadané, ale sociálně méně obdařené lidi, anebo klišé o kývajícím se dítěti...

94 Kč
Skladem 2 ks
Posíláme ihned
Život bez úzkosti - Judson Brewer, 2022
3.5

Jak se vymotat z úzkostných stavů a znovu se nadechnout

Život bez úzkosti

Jak se vymotat z úzkostných stavů a znovu se nadechnout

Vyjdete z nekonečného cyklu obav a strachu...

357 Kč
Skladem 2 ks
Posíláme ihned
Cíťa - Proč svět nutně potřebuje citlivé introvert(k)y - Lenka Blažejová, 2022
4.3

Jsi introvert nebo citlivka? Jestli ne ty, tak určitě někdo z tvých blízkých. Proč je to fajn a proč tě svět nutně potřebuje? To se dozvíš v ilustrované knížce, která je o cestě k přijetí své křehkosti a jinakosti...

323 Kč
Skladem 2 ks
Posíláme ihned
Haiku: Cesta ze stresu - Denisa Vostrá, Radkin Honzák, 2022

Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven? Knížka Haiku – cesta ze stresu vám poradí jak stresovou situaci zkrotit, ale...

263 Kč
Skladem 2 ks
Posíláme ihned
The Myth of Normal - Gabor Maté, Daniel Maté, 2022
5

Western countries invest billions in healthcare, yet mental illness and chronic diseases are on a seemingly unstoppable rise. Nearly 70% of Americans are now on prescription drugs. So what is 'normal' when it comes to health? ...

437 Kč
Skladem 5 ks
Posíláme ihned
Why Has Nobody Told Me This Before? - Julie Smith, 2022
4.5

Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith provides the skills you need to navigate common life challenges and take charge of your emotional and mental health in her debut book...

448 Kč
Skladem 2 ks
Posíláme ihned
Nesmíš všechno vidět tak černě - Scarlett Curtisová, Karolína Meixnerová, 2022

Otázky duševního zdraví se týkají každého. A tak jsme se zeptali: co znamená duševní zdraví pro vás? Odpovědělo nám více než 70 známých osobností, které s námi sdílely své příběhy...

305 Kč
Skladem 1 ks
Posíláme ihned

„Jak se ale svět může zlepšit, když všichni budeme mlčet?“

Hana - Alena Mornštajnová, 2017
Hana
Alena Mornštajnová