Zúžit výběr
8 kroků k překonání sociální úzkostipomocí KBT
Nedovolte své sociální úzkosti, aby řídila váš život. Překonejte své obavy pomocí technik kognitivně-behaviorální terapie a zase se radujte ze všeho, co život přináší...
-
Knihabrožovaná vazba278 KčSkladem > 5 ksTato kniha se k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den, odešleme ji ještě tentýž den. Jinak ji odešleme nejpozději následující pracovní den.
The Anxiety Skills Workbook
EN
Simple CBT and Mindfulness Strategies for Overcoming Anxiety, Fear, and WorryWith this easy-to-use guide, readers will learn to break free from worry and startfocusing on living the life they want.
-
Knihabrožovaná vazba454 KčDo 4 – 5 dnůTuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 4 – 5 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!
