"Dieta, to je pověra! Z jakéhosi důvodu jsem od své šesté třídy do porodu svého prvního dítěte, 19 let experimentovala se svým tělem. Zkoušela jsem na sobě různé diety. Námětem mého zkoumání byly diety všeho druhu, které na tomto světě existují, vše jsem zkoušela sama na sobě. Výsledkem tohoto výzkumu bylo, že když jsem byla na dietě tak jsem přibrala a když jsem s dietou přestala tak jsem zhubla. Asi si myslíte, že je to trochu divné, ale vyslechněte mne," říká autorka v úvodu své fascinující knihy, která vychází ve světě jako první zahraniční překlad z japonštiny!