Další formáty

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o eknize

Devadesát procent projevů stárnutí a nemocí jsou výsledkem životního stylu, ne genetického založení. Jinými slovy, je v našich možnostech překonat a změnit svou genetickou historii a tendence. Autorka, lékařka, vytvořila převratný sedmitýdenní program, který nám umožní provést rozhodující změny vedoucí k tomu, že nejen že budeme vypadat mladě, ale budeme se také tak cítit. Doktorka Gottfriedová uvádí pět klíčových faktorů, které vedou k zbytečnému stárnutí: faktor svalů, faktor mozku, faktor hormonů, faktor střeva a faktor toxického tuku. Sedmitýdenní program se zaměřuje na tyto faktory a vypořádává se s nimi dostupným a velmi praktickým způsobem. Program uvedený v této knize nám umožní změnit způsob, kterým stárneme, zůstat déle mladí a uchovat si zdraví a vitalitu po celý život.
Čti víc

Všechny formáty tohoto titulu

Knihy

-5 %
341 Kč

Posíláme do čtyř dní

E-knihy a audioknihy

E-kniha
EPUB
MOBI
249 Kč

Okamžitě ke stažení
Jak číst e-knihy?

Další
Kupte společně
Omládněte za sedm týdnů - Sara Gottfried
Moje nejoblíbenější jednorázovka - Christina Lauren
474 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
360
Nakladatelství
Esence
Jazyk
český
Naše katalogové číslo
691133
Rok vydání
2018

Recenze

Jak se vám e-kniha líbila?


Beáta
1.3.2020
Omladnete za sedm tydnu
Málokedy som sklamaná z knihy, ktorú som si vybrala, ale aj tak ju dočítam do konca, ale v prípade tohto titulu som to neurobila. Je to povrchne napísaná teória, s ktorou sa človek stretne v časopise, avšak tu je to "zhustene" v knižnej podobe. Čti víc

Čti víc
Čti víc
Kupte společně
Omládněte za sedm týdnů - Sara Gottfried
Moje nejoblíbenější jednorázovka - Christina Lauren
474 Kč

„Známkou dobré knihy je, že se tím více líbí, čím starší se člověk stává.“

Georg Christoph Lichtenberg