Šance pro ženu 40+ - Ivana Stenzlová
Šance pro ženu 40+
474 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma
Knihy
E-knihy

Šance pro ženu 40+

Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví

Smart Press, 2019
Na skladě
Nakladatel
Smart Press, 2019

Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení. Je určena jak pro ženy "po čtyřicítce", tak pro ty mladší (které mohou pozitivně ovlivnit průběh budoucí premenopauzy a dalších...

Čti víc

474 Kč

Běžná cena Běžně 499 Kč

Ušetříte 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví

Propojení západní a východní medicíny
Průvodce hormonálními změnami
Recepty podle pěti elementů


Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení. Je určena jak pro ženy "po čtyřicítce", tak pro ty mladší (které mohou pozitivně ovlivnit průběh budoucí premenopauzy a dalších etap) i o generaci starší (jim pomůže zmírnit nepříjemné projevy a riziko nemocí spojených s úbytkem ženských hormonů).

Autorka ukazuje, jak i s postupujícím věkem a hormonálními změnami zvládat svou váhu a kondici, jak minimalizovat únavu, výkyvy nálad, stres, návaly i možné zdravotní komplikace, a to pomocí správné výživy a bylinek, pohybu, relaxace a vhodných technik inspirovaných Tradiční čínskou medicínou.
Čti víc
Kupte společně
Šance pro ženu 40+ - Ivana Stenzlová
Cyklická žena - Miranda Gray
900 Kč
Ušetříte 68 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
264
Hmotnost
988 g
Rok vydání
2019
Vazba
pevná vazba
Jazyk
český
Nakladatelství
Smart Press
Rozměr
220×210 mm
ISBN
9788088244127
Naše katalogové číslo
663917

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

5,0 / 5

1 hodnocení

1
0
0
0
0

Jana skorkova
20.2.2020
Sklamanie
Ověřený nákup
Kniha obsahuje množstvo reklamy, o ktorú málo kto stojí, keď si kúpi knihu za 23€. Veľa odborných a teoretických častí na úkor praktických rád. Niektoré fotky a text pripomínajú literatúru z roku 1985, takže za mna určite neodporúčam :( Čti víc
Alena Veselá
29.1.2020
Úžasná kniha pre každého kto chce byť zdravý
Od autorky mám aj jej prvú knihu a tak ako som bola nadšená tou, tak nesklamala ani druhá kniha. Toto je návod pre všetkých, ktorým záleží na svojom zdraví. Žiadne diéty, žiadne vynechávanie niektorých potravín, iba správne pripravené a vyvážené jedlo. To je cesta k dlhodobému zdraviu a spokojnosti. Čti víc

Čti víc
Kupte společně
Šance pro ženu 40+ - Ivana Stenzlová
Cyklická žena - Miranda Gray
900 Kč
Ušetříte 68 Kč

„Jestliže nemůžeme s potěšením číst knihu zas a znovu, není třeba ji číst vůbec.“

Voltaire