Jím - Nejím - Jana Pechmanová
Jím - Nejím
379 Kč
Knihy
E-knihy
379 Kč

Běžná cena Běžně 399 Kč

Ušetříte 5%

Posíláme do tří dní

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 1500 výdejních míst
  • dárek ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

JÍM - NEJÍM s alergeny i bez nich = jednoduchá volba, další možnost totiž není…
I s potravinovými alergiemi si můžete dopřát, na co máte chuť. Poradíme vám, jak na to.

Jana Pechmanová pro vás vybrala a upravila 80 klasických i moderních receptů. Ať už máte potravinovou alergii, nebo ne, podle téhle kuchařky si snadno připravíte vydatné snídaně, obědy i večeře, pestrobarevné saláty, netradiční polévky, návykové sladké tečky i slané pochoutky. U každého receptu jsou uvedeny alergeny a možnost, jak je plnohodnotně nahradit. Autorka se s vámi podělí také o řadu užitečných a ověřených tipů.

Poslouchejte sami sebe, svoje tělo a hlídejte si, z čeho vaříte, zajímejte se o to, co jíte, co si dáváte na talíř. Nebojte se nejen zkoušet, ale i obměňovat a objevte pro sebe recepty, které se stanou stálicí na vašem rodinném stole. Správné stravovací návyky jsou to nejlepší, co sami pro sebe můžete jednoduše udělat. Jídlo by nemělo být strašák - změňte svůj přístup k jídlu a zkuste si neškodit.

Nechte se inspirovat fotografiemi Jana Vágnera a užijte si každé jídlo i jeho přípravu a servírování jako malou slavnost.

Snídám * Salátuji * Polévkuji * Mlsám sladké * Chystám party * Obědvám a večeřím
Čti víc
Kupte společně
Jím - Nejím - Jana Pechmanová
Hrátky s flétnou, písničkami a pastelkami - Iveta Hlavatá
499 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
192
Jazyk
český
Nakladatelství
Šulc - Švarc
Vazba
pevná vazba
ISBN
9788072444427
Naše katalogové číslo
645029
Rozměr
249×307 mm
Rok vydání
2019

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

Čti víc
Kupte společně
Jím - Nejím - Jana Pechmanová
Hrátky s flétnou, písničkami a pastelkami - Iveta Hlavatá
499 Kč

„Známkou dobré knihy je, že se tím více líbí, čím starší se člověk stává.“

Georg Christoph Lichtenberg