Moderné paleo za 28 dní

Okamžitý download
PDF
Nakladatel
Ikar, 2017

Další formáty

Kniha
355 Kč

Ponúkame vám knihu receptov zostavených podľa princípov paleo. Obsahuje 88 chutných, plnohodnotných jedál s minimálnym podielom sacharidov, antinutrientov a alergénov. Dominantnou zložkou všetkých jedál je zelenina...

Čti víc

Další formáty

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o eknize

Ponúkame vám knihu receptov zostavených podľa princípov paleo. Obsahuje 88 chutných, plnohodnotných jedál s minimálnym podielom sacharidov, antinutrientov a alergénov. Dominantnou zložkou všetkých jedál je zelenina, vďaka čomu obsahujú nadpriemerné hodnoty vitamínov a minerálov.

Autori knihu zostavili na základe vlastných dlhoročných skúseností s varením paleo jedál. Z knihy sa napríklad dozviete, ako sa pripravujú špagety bez cestovín, rizoto bez ryže alebo fazuľová polievka bez fazule. Recepty do knihy boli povyberané tak, aby rešpektovali slovenskú kuchyňu a ich príprava bola čo najmenej prácna.

Kniha obsahuje 88 receptov:
43 hlavných jedál
24 príloh a šalátov
13 raňajok
8 polievokAby sme vám uľahčili plánovanie a premýšľanie nad varením, kniha je rozdelená do 4 ucelených týždňov s kompletnými nákupnými zoznamami pre 1, 2 alebo 4 osoby. Všetky recepty autori počas prípravy knihy vlastnoručne navarili a odfotili.

Od paleo stravy môžete očakávať úpravu hmotnosti, zlepšenie trávenia, nárast životnej energie či zvýšenie imunity.
Čti víc

Všechny formáty tohoto titulu

Knihy

Na skladě
-5 %
355 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

E-knihy a audioknihy

E-kniha
PDF
239 Kč

Okamžitě ke stažení
Jak číst e-knihy?

Další
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
176
Rok vydání
2017
Naše katalogové číslo
638671
Styl
zdravé
Jazyk
slovenština
Nakladatel
Ikar

Recenze

Jak se vám e-kniha líbila?

5,0 / 5

2 hodnocení

2
0
0
0
0

Filip
6.6.2018
Objav
Naozaj skvela kniha. Autorka ako by mi rozpravala do duse... a toto je moja prva kniha tohto druhu. Normalne si ma podmanila.... Mozem len vrelo odporucit, kazdemu kto chce zacat sa inak stravovat. Este raz sa chcem podakovat autorke za skvelo napisanu knihu.... som sicw na zaciatku ale verim, ze na spravnej ceste. Čti víc

O autorech/autorkách

Čti víc
Čti víc

„S pomocí knih se mnozí stávají učenými i mimo školu. Bez knih pak nebývá učený nikdo ani ve škole. “

Jan Amos Komenský