Vyhrajte školní starter pack! Vybrat učebnice.
Vyhrajte školní starter pack! Vybrat učebnice.
Kniha: Science of Yoga (Ann Swanson). Dorling Kindersley, 2024

480 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: Science of Yoga (Ann Swanson). Dorling Kindersley, 2024
Kniha: Science of Yoga (Ann Swanson). Dorling Kindersley, 2024

Science of Yoga

Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice

Did you know that yoga benefits every system in the body, from joints to hormone response, digestion, and brain function?Science of Yoga uncovers the facts and explains how to... Číst víc

4,6 7 hodnocení
Nakladatel
Dorling Kindersley, 2024
Počet stran
240

Did you know that yoga benefits every system in the body, from joints to hormone response, digestion, and brain function?Science of Yoga uncovers the facts and explains how to get the most from your practice. Each asana is demonstrated with artworks ... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Angličtina
480 Kč
Na objednávku
Dodání může trvat více než 30 dní
Tento produkt je na objednávku a jeho dodání může trvat i více než 30 dnů. Uděláme ale všechno pro to, abychom vaši objednávku odeslali co nejdříve a o její cestě vás budeme včas informovat.
Přidat do seznamu
Další knižní vydání (2)
  • Kniha: Science of Yoga (Ann Swanson). Dorling Kindersley, 2019
    Flexi vazba
    Angličtina, 2019
    Vyprodané
    Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.
  • Kniha: Joga (Ann Swanson). Príroda, 2020
    Flexi vazba
    Slovenština, 2020
    Skladem 3 ks
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do dvou dní.

    479 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Tip na knihu. Rom-com debut od oblíbené Kasie West. Kniha Tak jsme se potkali. NAKLADATEL CooBoo CZ, 2026. Zjistit více

    Více o knize

    #cvičení#jóga#posilování#zdravé cvičení
    Did you know that yoga benefits every system in the body, from joints to hormone response, digestion, and brain function?Science of Yoga uncovers the facts and explains how to get the most from your practice. Each asana is demonstrated with artworks that reveal the muscle and joint actions below the surface, safe alignment, and much more. This expanded edition features therapeutic sequences tailored to help relieve common problems, such as back pain, arthritis, and anxiety, including poses that can be performed in a chair.In addition, a new focus on breathwork shows how optimal breathing both improves yoga performance and provides a coping tool for life.
    Naše katalogové číslo
    2814773
    Originální název
    Science of Yoga
    Počet stran
    240
    Vazba
    brožovaná vazba
    Rozměr
    233×195 mm
    Hmotnost
    715 g
    ISBN
    9780241652398
    Datum vydání
    19. 12. 2024
    Jazyk
    angličtina
    Nakladatel
    Dorling Kindersley
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,6 / 5
    		6
    		0
    		0
    		1
    		0

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze
    Roman Ragula
    Ověřený nákup
    16.7.2025
    Pre začiatočníkov aj pokročilých, no hlavne pre zvedavých
    Túto knihu som si kúpil na odporučenie po asi prvom roku cvičenia jogy. Vždy ma zaujímalo ľudské telo a ľudský mozog. Táto kniha to všetko spája dohromady a vysvetľuje benefity a riziká jednotlivých asán, vysvetľuje ako ich cvičiť správne a bezpečne, no vysvetľuje aj základy fungovania ľudského tela ako celku, je podľa mňa kniha skutočne skvelá pre každého, kto už jogu či cvičí, alebo nad tým len uvažuje. K pochopeniu navyše netreba žiadne odborné znalosti, v knihe je všetko vysvetlené skutočne od základu a tak pochopiteľné pre väčšinu ľudí.
    Alena Sedláková
    Ověřený nákup
    19.10.2021
    Pokoj v duši...
    Kníh o jóge je veľmi veľa, táto je výnimočná vo svojom podaní anatómie a vybraných kompozícií cvikov. Čitateľ tak môže podľa podrobných predlôh sám sebe zostaviť série cvičení s pokojom a prehľadom a tiež predstavou, ako sa v ňom jednotlivé orgány prepájajú pri cvičení. Anatomické vedecké ilustrácie polôh cvikov tak majú svoj vlastný príbeh. Knihu odporúčam všetkým, ktorí sa chcú dostať do dobrej formy, je nenásilná a vhodná na pokojné precvičovanie celého tela. Každý si môže nastaviť sebe samému svoj rytmus a dĺžku cvičenia. Je graficky veľmi pôsobivá a ilustrácie sú veľmi krásne. Odporúčam do pozornosti.
    Mária Lesňáková
    Ověřený zákazník
    5.8.2021
    Easily understood,clearly written
    To find this book helpful, you might need elementary knowledge of human anatomy, predominantly the muscular and the skeletal systems. Each asana is explained from a broad and a narrow perspective and accompanied with a detailed illustration of muscles being streteched and engaged,as well as of joint alignment. As the title suggests,it offers a scientific view of yoga, explains medical and mental benefits as supported by various studies. Yogic terminology can be easily understood even by complete beginners. This guide includes a Q&A section and a Cautions section which enumerates specific conditioms where certain asanas are to be practiced with respect to prevent injury. Highly recommended for yogis interested in the eight limbs of yoga to be practiced on and off the mat. Namaste.
    Simona M
    Ověřený zákazník
    3.5.2021
    Super kniha v ktorej sú vyobrazené svaly v základných pozíciách a opísaná každá pozícia dôkladne. Jedine ak ju číta človek ktorý nepozná všetky svaly, tak tam nie sú opísane úplne všetky svaly o ktorých sa píše , musí si pozrieť iné strany knihy kde už sú nakreslené.
    Júlia
    Neověřený nákup
    27.3.2020
    top!
    Veľmi dobrá prehľadná knižka nielen na zdokonalenie jogy :)
    Obrázky sú veľké, páči sa mi farebné rozlíšenie. Knižka môže podľa môjho názoru pomôcť každému kto chce rozhýbať svoje telo, ja osobne s cvičením začínam a je to dobrá pomôcka pri výbere jednotlivých cvikov.
    Přidat citát
    Dětství je továrna na lži, které mají neukončené trvání.
    Kniha: Tíživá láska (Elena Ferrante), 2018
    Tíživá láska
    • Elena Ferrante
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma