Perfektný metabolizmus - Sara Vance
Perfektný metabolizmus
219 Kč
Knihy
E-knihy

Perfektný metabolizmus

21-dňový postup na schudnutie a výrazné zlepšenie zdravia

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
Nakladatel
Eastone Books, 2015

Praktická pomôcka pre nenásilnú zmenu životného štýlu je zložená z dvoch častí. V prvej časti autorka, profesionálna poradkyňa na výživu, zrozumiteľne vysvetľuje podstatu látkovej premeny v tele (metabolizmu), vyvracia...

Čti víc

219 Kč

Běžná cena Běžně 319 Kč

Ušetříte 31%

Okamžitě ke stažení

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 1500 výdejních míst
  • dárek ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o eknize

Praktická pomôcka pre nenásilnú zmenu životného štýlu je zložená z dvoch častí.

V prvej časti autorka, profesionálna poradkyňa na výživu, zrozumiteľne vysvetľuje podstatu látkovej premeny v tele (metabolizmu), vyvracia najbežnejšie mýty o zdravom stravovaní a zrozumiteľne vysvetľuje niektoré najdôležitejšie biochemické procesy v tele. Čitateľa sprevádza desiatimi krokmi, ktorými si naštartuje dokonalé spracovanie potravy a vstrebávanie živín. Nejde pritom o radikálne zmeny, ktoré vás unavia už len pri čítaní, ale o jednoduché a postupné zmeny, ktoré ľahko zavediete aj do svojho doterajšieho života.

V druhej časti autorka prichádza s tipmi, ako si dokonalý metabolizmus udržať a nevrátiť sa do starých koľají nezdravých stravovacích návykov. Čitateľovi ponúka aj podrobný plán zostavovania jedálného lístka, nakupovania či prípravy niektorých základných surovín, a aby ho presvedčila, že dlhodobé zdravé stravovanie môže byť naozaj chutné a sýte, prináša mu svoje originálne recepty na jedlá a pochúťky bez múky, cukru či laktózy.
Čti víc
Kupte společně
Perfektný metabolizmus - Sara Vance
Gentleman Devět - Penelope Ward
398 Kč
Ušetříte 220 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Originální název
The Perfect Metabolism Plan
Rok vydání
2015
Počet stran
304
Nakladatelství
Eastone Books
Jazyk
slovenský
Naše katalogové číslo
581027

Recenze

Jak se vám e-kniha líbila?

5,0 / 5

2 hodnocení

2
0
0
0
0

Patrícia Mihályová
9.8.2019
Perfektny metabolizmus
Overený nákup
Super kniha odporucam,kniha opisuje nielen priznaky a priciny ale aj dava navod,ze ako si metabolizmus nakopnut... Čti víc

Čti víc
Čti víc
Kupte společně
Perfektný metabolizmus - Sara Vance
Gentleman Devět - Penelope Ward
398 Kč
Ušetříte 220 Kč

„Kdybych byl diktátorem, zakázal bych zákonem půjčování knih.“

William Saroyan