Sedem pilierov zdravia - Pierre Pallardy
Sedem pilierov zdravia
348 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma
348 Kč

Běžná cena Běžně 366 Kč

Ušetříte 5 %

Posíláme do šesti dní

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Základnou myšlienkou tejto autorovej knihy je konštatovanie, že druhým „mozgovým“ centrom nášho tela je brucho. Únava, depresia, bolesti chrbta, priberanie, nespavosť, sexuálne problémy a iné funkčné poruchy priamo súvisia so zlým stavom brucha. Okrem toho sa v bruchu tvorí 80 % imunitných buniek, ktoré nás chránia pred chorobami. Keď sa teda správne postaráme o svoje brucho a zharmonizujeme ho s hlavným mozgom, vyliečime si funkčné poruchy a budeme lepšie chránení pred ochorením.
Pierre Pallardy nám ponúka svoju metódu siedmich pilierov zdravia, ktorú postupne vypracoval počas svojej 35-ročnej praxe. Je to prirodzená a jednoduchá metóda, prístupná každému. Ide brušné dýchanie, pravidelné stravovanie, výber potravín, výber správneho športu, cvičenie obidvoch mozgov, automasáže a brušná meditácia.
Francúz Pierre Pallardy, osteopat a dietetik, je autorom viacerých bestsellerov preložených do mnohých jazykov (v r. 2006 Bolí vás chrbát? Vyliečte sa sami!)
Čti víc

Recenze, kritiky

Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Originální název
Et si ca venait du ventre?
Počet stran
208
Vazba
pevná vazba
Rozměr
155×245 mm
Hmotnost
469 g
ISBN
8010013098
Rok vydání
2007
Naše katalogové číslo
41632
Jazyk
slovenština
Nakladatel
Slovenské pedagogické nakladateľstvo - Mladé letá

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

4,0 / 5

3 hodnocení

2
0
0
1
0

Viera .
6.9.2013
Názor čitateľa
Prekvapivé zistenia o funkciách brucha pre zdravie. Užitočné rady pre dnešný zbytočne zrýchlený život, ktorým sme veľa stratili zo svojho prirodzeného fungovania a ktorým sme si zarobili na dnešné choroby. Vadilo mi, že sa autor viackrát opakuje a prehnane zdôrazňuje svoj prínos v tejto oblasti. Na druhej strane, poskytuje konkrétne cvičenia
na zlepšenie funkcie brucha, ktoré sa dajú denne hocikde praktizovať. Odporúčam.
Čti víc
Ivet
6.10.2012
Odporucam
Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Mna osobne tato kniha pomohla sa zbavit stravovacich zlozvyko a ked som ju pozicala svojej mame tiez si ju chce kupit.. Čti víc
Monika
16.3.2016
Názor čitateľa
Pomohla zmena stravovania? Čti víc

Čti víc
Čti víc

„Knihy je třeba číst s takovou rozvahou a opatrností, s jakou byly napsány. “

Johann Gottfried Von Herder