Knihy
E-knihy

Sladké a fit

Lindeni, 2018
Na skladě
Nakladatel
Lindeni, 2018

Skvelé dezerty, pri ktorých ani nezbadáte, že sú zo zdravších surovín! Marlenka, šúľance, jahodové knedličky či bounty tyčinky? Aj z týchto dobrôt sa dajú pripraviť skvelé a nutrične hodnotné verzie. Sladké a fit = málo kalórií a veľa...

Čti víc

399 Kč

Běžná cena Běžně 420 Kč

Ušetříte 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 1500 výdejních míst
  • dárek ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Sladké a fit = málo kalórií a veľa zdravých ingrediencií

Skvelé dezerty, pri ktorých ani nezbadáte, že sú zo zdravších surovín! Marlenka, šúľance, jahodové knedličky či bounty tyčinky? Aj z týchto dobrôt sa dajú pripraviť skvelé a nutrične hodnotné verzie. Sladké a fit = málo kalórií a veľa zdravých ingrediencií. Usilujete sa žiť zdravo, no bez sladkého si život neviete ani len predstaviť? S našimi receptami to nie je žiaden problém. V koláčikoch sme znížili množstvo kalórií, zvýšili obsah bielkovín a zaobišli sme sa aj bez použitia bielej múky a rafinovaného cukru. Stále sú však chutné, jednoduché na prípravu a vy si ich môžete dopriať bez výčitiek. Na svoje si prídu aj ľudia s intoleranciou na lepok, laktózu či vegáni.

Čti víc
Kupte společně
Sladké a fit - Simona Malková, Simon Kopunec
Výnimočná kuchárka Vlaďky Čobrdovej - Vladia Cobrdová
641 Kč
Ušetříte 34 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
168
Hmotnost
856 g
Rok vydání
2018
Naše katalogové číslo
315584
Vazba
pevná vazba
Jazyk
slovenský
Nakladatelství
Lindeni
Rozměr
210×247 mm
ISBN
9788056606469
Věkové doporučení
14+
Martinus logo
Projektový špecialista
13. listopadu 2018

Sladké a fit zasýti každého z nás dávkou skvelých receptov, po ktorých sa budeme nielen fit cítiť, ale aj fit vyzerať :) Okrem lahodných a jednoduchých receptov, v knihe nájdeme aj múdrosti zo sveta (všade strašiacich) kalórií a môžeme sa tešiť aj na zaujímavosti ohľadom povestných „zdravých“ a „nezdravých“ tukov...a oveľa viac. Na týchto naozaj sladkých a fit receptoch oceňujem najmä jednoduchosť ich prípravy a „zostavenie“ z voľne dostupných ingrediencií. Knihu odporúčam nielen tým, ktorí sa usilujú dodržiavať zdravý životný štýl, ale naozaj všetkým, ktorí si radi pochutia na sladkých dobrotách pod zub – a to bez výčitiek :)

Čti víc

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

4,8 / 5

4 hodnocení

3
1
0
0
0

Tereza Žovincová
7.11.2018
Úžasné!
Úžasné recepty, nájdu sa aj ťažšie aj ľahšie ale jednoznačne poteší každého milovníka sladkého, ktorý chce zdravo žiť no nechce si odoprieť takéto dobroty?? knihu odporúčam viac než hociktorú s receptami, je naozaj úžasná. A aj ta teória o kaloriach je veľmi dobre napísaná, pochopí to každý a posunie to človeka ďalej. Kupujte, kupujte, kupujte, určite vás poteší a pomôže! :)
Čti víc

O autorech/autorkách

Čti víc
Čti víc
Kupte společně
Sladké a fit - Simona Malková, Simon Kopunec
Výnimočná kuchárka Vlaďky Čobrdovej - Vladia Cobrdová
641 Kč
Ušetříte 34 Kč

„Dům bez knih je jako tělo bez duše“

Julius Zeyer