Jóga 7 minut denně

Více o knize

Prohlédnout ukázkuUkázka

#základy jógy

Jóga 7 × 7 minut.

7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí.

• na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech
  
• k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne
  
• kosmický význam jednotlivých dnů
  
• témata pro 7týdenní cyklus
  
• a navíc také špetka životní filozofie
  

To všechno a ještě mnohem více objevíte v této skvělé knize. Všechny jógové pozice jsou snadno proveditelné a hodí se jak pro mladé, tak staré, začátečníky i pokročilé.

K tomu, abychom pozvedli kvalitu našeho života na vyšší úroveň, stačí často velmi málo.

Číst víc

Naše katalogové číslo

314148

Vazba

pevná vazba

Rozměr

170×240 mm

Hmotnost

470 g

ISBN

9788073369378

Datum vydání

30. 7. 2018

Jazyk

čeština

Původ

zahraniční, Švýcarsko

Nakladatel

Fontána

Kategorizace

• Knihy
• Odborné a naučné
• Sport
• Individuální sporty

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

5,0 / 5

1 hodnocení

	1
	0
	0
	0
	0

Jak se líbila kniha vám?

Přidat recenzi

Čtenářské recenze

Dana Žemlová

Ověřený nákup

11.10.2022

Joga

Vďaka kúpy tejto knihy som si našla chvíľku pre samu seba , na vlastný pokoj a realizáciu v osobnom živote. Číst víc

---