Jóga 7 minut denně
Přečtená

Pozvolná každodenní praxe pro sílu, jasnost a klid

Gertrud Hirschi

Jóga 7 × 7 minut. 7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí - na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech... Číst víc

: 5,0 1 hodnocení

Nakladatel: Fontána, 2018

Počet stran: 0

Jóga 7 × 7 minut. 7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí - na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech... Číst víc

Pevná vazba
Výborný stav
Čeština

Vyprodané

Zadejte e-mail a my vám dáme vědět, jakmile bude kniha dostupná.

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Doprava zdarma od 999 Kč
Více než 5 000 výdejních míst
Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Více o knize

#základy jógy

Jóga 7 × 7 minut.

7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí.

na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech
k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne
kosmický význam jednotlivých dnů
témata pro 7týdenní cyklus
a navíc také špetka životní filozofie

To všechno a ještě mnohem více objevíte v této skvělé knize. Všechny jógové pozice jsou snadno proveditelné a hodí se jak pro mladé, tak staré, začátečníky i pokročilé.

K tomu, abychom pozvedli kvalitu našeho života na vyšší úroveň, stačí často velmi málo.

Číst víc