Konec prokrastinace

Jak přestat odkládat a začít žít naplno

Znáte ten pocit, když se vám nechce začít dělat na nějakém úkolu? Stává se vám, že odkládáte i věci, které opravdu dělat chcete? Snažíte si sami sobě poručit, ale neposlechnete... Číst víc

4,7 69 hodnocení
Nakladatel
Jan Melvil publishing, 2013
Počet stran
272

Znáte ten pocit, když se vám nechce začít dělat na nějakém úkolu? Stává se vám, že odkládáte i věci, které opravdu dělat chcete? Snažíte si sami sobě poručit, ale neposlechnete se? Číst víc

  • EPUB MOBI
  • Čeština

259 Kč

Ihned ke stažení
Jak číst e-knihy?
Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • Doprava zdarma k nákupu od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Více o eknize

Znáte ten pocit, když se vám nechce začít dělat na nějakém úkolu? Stává se vám, že odkládáte i věci, které opravdu dělat chcete? Snažíte si sami sobě poručit, ale neposlechnete se?V knize se dozvíte:1. Co dnes věda ví o tom, proč věci odkládáme, jsme nerozhodní a neefektivní2. Jak sebe motivovat tak, aby nás práce bavila, naplňovala, a přesto nás méně unavovala3. Jak se zbavit závislosti na nebezpečné vnější motivaci4. Jak se nestát cílovými feťáky, lidmi, kteří jsou závislí na dosahování stále větších cílů5. Jak lépe motivovat a inspirovat blízké, klienty nebo kolegy6. Jak se zbavit špatných návyků s minimálním rizikem jejich návratu7. Jak si na libovolně dlouhou dobu osvojit nové návyky a co dělat když návyk přerušíme8. Jak pracovat s všudypřítomnou rozhodovací paralýzou a vlastní neobjektivitou9. Jak si zorganizovat každý den a celý život tak, abychom dělali na prvním místě to, co má pro nás opravdový smysl

Petr Ludwig se zabývá bouráním polopravd a mýtů v oblasti osobního rozvoje. Za tímto účelem založil vzdělávací institut GrowJOB, který převádí aktuální vědecké poznatky z oblastí motivace, rozhodování a efektivity do každodenní praxe lidí a firem. Má za sebou přes 5000 proškolených a 150 individuálně koučovaných lidí.

Za své životní motto si zvolil citát Alberta Einsteina: „Člověk, který jde s davem, se obvykle nedostane dál než samotný dav. Ovšem člověk, který dokáže dav opustit, se může dostat na místa, na kterých ještě nikdo nikdy nebyl.”
Číst víc
Počet stran
272
Rok vydání
2013
Edice
Briquet
Naše katalogové číslo
310596
Jazyk
čeština
Nakladatel
Jan Melvil publishing
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,7 / 5

69 hodnocení

55
8
5
1
0

Jak se líbila e-kniha vám?

Recenze od Martinusáků

Publico manager & eknihy
23. ledna 2019

Dnes už snáď biblia každého antiprokrastinátora. Nepopieram, aj mne pomohla, ale ako to už býva, podľa rád v týchto knihách sa dá riadiť len chvíľku. Oceňujem však originálny dizajn, vlastné ilustrácie a praktické pomôcky. A stručnosť! Od autora by sa mohli učiť v efektívnosti vyjadrovania myšlienok mnohí svetoví autori motivačných bestsellerov.

Číst víc

Čtenářské recenze

3
25.8.2022
Pomalý rozbeh
Knihu som čítala celkom dlho. Dôvod bol ten že zo začiatku ma kniha veľmi nudila a tak som vždy prečítala pár strán a potom odložila. A takto som sa prepracovala až do polovice kedy ma kniha konečne začala baviť. Obsahovala presne príklady,návody a situácie ako sa zbaviť prokrastinácie. Všetko mi dávalo zmysel a tie tabulky keď som videla, podvedome som si hovorila : Noo to by mohlo fungovať. Na konci knihy som bola zcela presvedčená, že kebyže sa riadim jeho radami a používam tie tabulky moja prokrastinácia by bola určite vyliečená. Číst víc
9

Milujem vôňu nových kníh :P Už ako dieťa som milovala knihy. Aj pod stromčekom som vždy očami skenovala zabalené darčeky a keď tam bolo niečo, čo pripomínalo knihu, bola som celá bez seba :D

Macík :)
19.7.2022
Precitana na druhy pokus
Ked som knihu zacala citat prvy krat, nieco mi na nej prekazalo a tak som ju odlozila, co sa mi nikdy nestalo. Hovorim si, ze odkladat knihu o prokrastinacii..ake priznacne. Dnes som si k nej sadla a celu ju precitala. Asi som bola v lepsom "rozpolozeni". Kniha sa mi citala lahko, bola zrozumitelna, vecna, ziadne zbytocne omacky. Uz len uviest teoriu do praxe :) Číst víc
Andrea Jármayová
21.1.2021
nečítala som ju, ale....
Stretla" som túto knihu v knihkúpectve, ale nejako ma nezaujala -zdala sa mi príliš stručná... Prokrastinácia je problém, ktorý sa týka mnohých Slovákov, práve preto nechápem, ako je možné, že knihy o rôznych psychologických problémoch sa veselo prekladajú, ale s knihami a prokrastinácii akosi prokrastinujú s prekladmi... Veď keď som do Googlu zadala termín Book procrastination, vyrojilo sa na mňa plno kníh... A preto, kto vie anglicky, stačí si to otvoriť - a už len úvod, ktorý sa dá počúvať alebo čítať - tých pár slov o prokrastinácii vám povie veľa a poučí vás. Kým sa niekto nezľutuje a začne neiktorú z nich prekladať aj pre Slovákov... Číst víc
4
20.1.2021
Vďaka "hypu" okolo tejto knihy som čakal podstatne viac
Také smutno-smiešne "leporelo" pre dospelých, že netreba odkladať veci na zajtra. Neviem, čo chceli na 100 stranách vysvetľovať, stále sa tam opakuje to isté. Plus akože vtipné obrázky. Asi nie som cieľová skupina. Číst víc
4
26.6.2020
Cesta
Super kniha ktorá, vám dá návod ako spraviť veci do ktorých sa vám nechce a ktoré si človek dokáže odkladať dovtedy až kým mu nehorý za pätami. Dostanete do rúk návod ako na to a keď ho dodržujete máte zo seba dobrý pocit a zdá sa vám že všetko ide ľahko a začnete si užívať tu cestu k vytuženému cieľu.
Odporúčam ju každému, či ste študent, zamestnanec alebo podnikateľ. Každý kto sa chce niekam dostať je jedno či chce byť bohatý alebo chce zdolať nejaký kopec. Tato kniha vám k tomu pomôže
Číst víc
Jana Farkašová
19.2.2020
Klasika
Kniha neurazila, ale ani nenadchla. Pozitívnym faktom ostáva, že nie je zaťažená príbehmi zo života, ktoré len ťahajú pozornosť preč. Pre niekoho, kto sa tejto téme ešte len začína venovať je skvelá, pre niekoho, kto má už načítaného viac to až také terno nie je. Číst víc
4
28.11.2019
koniec prokrastinácie
Chvíľu mi trvalo dostať sa k prokrastinácii vo forme písania tejto "recenzie".
Knihu poznám už od jej prvého vydania, čítal som a aj počúval audioknihu. Toto vydanie som si kúpil lebo obrázky v knižke sa nedajú počúvať a sú naozaj dobré.
V každom prípade knihu odporúčam naozaj každému, kto si váži svoj vymedzený čas v tomto vesmíre.
Číst víc

Číst víc

„Vybudovali si neúplné a asymetrické přátelství, tvořené dlouhými pauzami a spoustou mlčení, jakýsi prázdný čistý prostor, kam se oba mohli vracet a nadechnout se, když je školní zdi sevřely natolik, že už dál nemohli ignorovat pocit, že se dusí. “

Osamělost prvočísel - Paolo Giordano
Osamělost prvočísel
Paolo Giordano