Knihy
E-knihy

Šinrin-joku, japonské umění lesní terapie

Jak vám stromy pomohou najít zdraví a štěstí

Pragma, 2018
Na skladě
Nakladatel
Pragma, 2018

Šinrin-joku neboli lesní terapie je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat...

Čti víc

379 Kč

Běžná cena Běžně 399 Kč

Ušetříte 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Šinrin-joku neboli lesní terapie je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zlepšit imunitní systém a znovu se napojit na sílu přírody.
Čti víc
Kupte společně
Šinrin-joku, japonské umění lesní terapie - Dr. Qing Li
Krvavý leden - Alan Parks
663 Kč
Ušetříte 35 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Originální název
SHINRIN-YOKU. The Art and Science of Forest Bathing
Rozměr
155×215 mm
ISBN
9788075497659
Naše katalogové číslo
308955
Počet stran
320
Hmotnost
810 g
Rok vydání
2018
Vazba
pevná vazba
Jazyk
český
Nakladatelství
Pragma

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

3,7 / 5

3 hodnocení

1
1
0
1
0

Juraj
21.1.2019
Výborná kniha
Túto knihu by is mal prečítať každý kto má, alebo bude mať vplyv na našu planétu... to znamená že úplne každý. Les nás lieči už len tým že je. Som psychoterapeut a nikde nemám lepšie výsledky s pacientom ako v lese. Kniha je veľmi dôležitá aj preto aby sme si viac chránili to, čo je pre nás neskutocčne dôležité, aby sme vôbec prežili na tejto planéte, prírodu. Verím tomu ak by sa ľudia učili lesnému kúpeľu, už nikdy by sme nedopustili drancovanie našej prírody.
Čti víc
Martina
13.12.2018
nič moc :(
Čítala som túto knihu v slovenčine. Čakala som od nej teda viac. Sú v nej pekné fotky prírody, ale to je asi tak všetko. Má síce 320 strán, ale textu je tam minimum, sú strany, kde sú len jedna-dve vety, takže som ju mala prečítanú za jeden večer a nedozvedela som sa z nej v podstate nič , čo by nebolo všeobecne známe /veď to, že pobyt v lese je zdraviu prospešný, vie hádam každý/. Za tú cenu naozaj veľmi slabá kniha.
Čti víc

Čti víc
Kupte společně
Šinrin-joku, japonské umění lesní terapie - Dr. Qing Li
Krvavý leden - Alan Parks
663 Kč
Ušetříte 35 Kč

„Četba dobré knihy je ustavičný dialog, při kterém nás kniha oslovuje a naše duše odpovídá. “

André Maurois