5 sekundové pravidlo

Tak ako kniha, tak aj celkovo Mel Robbinsová na sociálnych sieťach je super. Kniha je napísaná pútavo, číta sa rýchlo a hlavne to pravidlo je výborné. Určite odporúčam. Autorka naozaj veľa ľuďom zmenila život pozitívnym smerom a stále v tom pokračuje.

Celá kniha na mňa pôsobila ako nekonečná reklama na keramické nože z teleshopingu rovnaké frázy, stále dookola, až kým som nezačala vážne uvažovať, že si ju radšej pustím ako zvukovú kulisu a medzitým pôjdem umyť okná. Po 50 stranách som „5-sekundové pravidlo“ začala úprimne nenávidieť, no zároveň som ho použila na to, aby som vôbec našla motiváciu knihu dočítať. Relatívne krátky text s extrémne jednoduchým obsahom sa autorke podarilo natiahnuť na plnohodnotnú publikáciu, ktorá by sa pokojne zmestila do lacnej brožúrky. Očakávala som prepojenie s relevantnými štúdiami či článkami, no namiesto toho som dostala len printscreeny komentárov ľudí, ktorým to údajne zázračne zmenilo život. Za mňa mínus päť bodov z desiatich a odporúčanie: ak sa chcete naučiť 5-sekundové pravidlo, prečítajte si túto recenziu. Takže nechce sa Vám niečo robiť začnite rátať 5-4-3-2-1 a proste to urobte, nech sa páči a nie je zač ak by mi niekto chcel dať za to 13,90 pošlem mu číslo účtu :)