Knihy
E-knihy

Zhubni díky tukům

Tuky jako klíč k ideální tělesné hmotnosti a plnému zdraví

NOXI, 2018
Na skladě
Nakladatel
NOXI, 2018

Všichni jsme mnohokrát slyšeli, že po tuku se tloustne, že přispívá k srdečním chorobám a že celkově podkopává naše zdraví. Nové výzkumy a poznatky však nyní tuto fobii z tuku vyvracejí a odkrývají, jak ohromný pozitivní vliv...

Čti víc

94 Kč

Běžná cena Běžně 99 Kč

Ušetříte 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 1500 výdejních míst
  • dárek ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Všichni jsme mnohokrát slyšeli, že po tuku se tloustne, že přispívá k srdečním chorobám a že celkově podkopává naše zdraví. Nové výzkumy a poznatky však nyní tuto fobii z tuku vyvracejí a odkrývají, jak ohromný pozitivní vliv na naše zdraví a figuru má strava s vysokým obsahem tuku bohatá na vejce, ořechy, oleje, avokáda a další chutné superpotraviny. Autor světových bestsellerů Dr. Mark Hyman ve své nové knize představuje nový hubnoucí a zdravý program postavený na nejnovějších vědeckých poznatcích a vysvětluje, jak konzumací tuků můžeme zhubnout a dosáhnout optimálního zdraví. Kniha obsahuje praktické nástroje, stravovací plány, recepty, nákupní seznamy, ale stejně tak i jednoduché rady, jak nám zdravé tuky mohou krok za krokem pomoct zhubnout, předejít nemocem a cítit se skvěle.
Čti víc
Kupte společně
Zhubni díky tukům - Mark Hyman
Všichni naši ex - Eva Woods
340 Kč
Ušetříte 18 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
384
Hmotnost
430 g
Rok vydání
2018
Vazba
pevná vazba
Jazyk
český
Nakladatelství
NOXI
Rozměr
140×200 mm
ISBN
9788081114496
Naše katalogové číslo
299950

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

5,0 / 5

1 hodnocení

1
0
0
0
0

Mária
23.4.2018
Užitočné recepty
Knihu som dostala ako darček a vďaka nej som začala variť. Užitočné rady a tipy na zdravé a originálne jedlá mi pomohli schudnúť a teraz už viem, že zdravé jedlo môže byť pokojne aj chutné. Odporúčam!
Čti víc

Čti víc
Čti víc
Kupte společně
Zhubni díky tukům - Mark Hyman
Všichni naši ex - Eva Woods
340 Kč
Ušetříte 18 Kč

„Čteš-li knihu napoprvé, poznáš nového přítele, čteš-li ji podruhé, potkáš starého. “

Čínské přísloví