Sportovní výživa do kapsy - Ivan Mach
Sportovní výživa do kapsy
142 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma

Sportovní výživa do kapsy

Nejen pro fitness a kulturistiku

Na skladě
Nakladatel
Grada, 2017

Další formáty

E-kniha
127 Kč

Každý sportovec by měl ovládat zásady a pravidla z výživového poradenství a k jejich praktickému využití slouží celá řada tabulek, schémat, seznamů a přehledů, od nutričních hodnot základních potravin, přes množství potřebných vitaminů a minerálů...

Čti víc

Další formáty

142 Kč

Běžná cena Běžně 149 Kč

Ušetříte 5 %

Na skladě, objednávejte ale rychle

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Každý sportovec by měl ovládat zásady a pravidla z výživového poradenství a k jejich praktickému využití slouží celá řada tabulek, schémat, seznamů a přehledů, od nutričních hodnot základních potravin, přes množství potřebných vitaminů a minerálů, přehledu suplementů, proteinových doplňků, až po slovník nutričních pojmů a anglických výrazů ve sportovní výživě. Autor všechny tyto důležité informace shromáždil a zpracoval do co nejpřehlednější formy, aby čtenáři pohotově sloužily k řízení stravování, suplementace a k dosahování ještě lepších výsledků ve vrcholovém i kondičním sportu, a to bez ohrožení zdraví.
Čti víc

Všechny formáty tohoto titulu

Knihy

Kniha
Na skladě
-5 %
142 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

E-knihy a audioknihy

PDF
EPUB
MOBI
127 Kč

Okamžitě ke stažení
Jak číst e-knihy?

Další
Kupte společně
512 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
136
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
135×207 mm
Hmotnost
185 g
ISBN
9788027105113
Rok vydání
2017
Edice
Fitness-síla-kondice
Naše katalogové číslo
281023
Jazyk
český
Nakladatel
Grada

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

4,5 / 5

2 hodnocení

1
1
0
0
0

Andrea
22.1.2021
Kniha na to ako je malá je pomerne obsažná. Vysvetľuje základné pojmy ohľadom stravy, nutrientov a ponúka dobrý prehľad suplementov ich účinkov a použitia. Patrí ku knihám ktoré osožia ak sa niekto začína zaujímať o stravovanie, pretože má určité základy pekne pohromade v jednej knižočke. Avšak knižka ponúka iba určitý pohľad na stravovanie, povedala by som že zastaralý, napríklad pravidelné jedenie počas celého dňa už nieje takým trendom ako bolo kedysi, napríklad dnes už sú vedecky podložené štúdie dokazujúce pozitívne vplyvy prerušovaného pôstu a dali by sa nájsť aj iné drobnosti. Nebrala by som ju preto ako nejaký grál optimálneho spôsobu stravovania ale dá sa použiť a som rada že ju mám. Čti víc

Čti víc
Čti víc
Kupte společně
512 Kč

„Nemilovat knihy znamená nemilovat moudrost. Nemilovat moudrost však znamená stávat se hlupákem. “

Jan Amos Komenský