Knihy
E-knihy

Hurá, miminko!

Vydavatel
ANAG, 2017

Slavná fitness trenérka Jillian Michaels je známá svým specifickým stylem koučování a dosahováním výsledků bez ohledu na to, co se děje. Ale Jillian je mnohem víc než jen neústupná a tvrdá trenérka, je také hrdou matkou dvou dětí. Buďte zdravá a fit...

Čti víc

370 Kč

Běžná cena Běžně 389 Kč

Ušetříte 5%

Posíláme do čtyř dní

Doporučené knihy a kolekce

Popis knihy

Slavná fitness trenérka Jillian Michaels je známá svým specifickým stylem koučování a dosahováním výsledků bez ohledu na to, co se děje. Ale Jillian je mnohem víc než jen neústupná a tvrdá trenérka, je také hrdou matkou dvou dětí.

Buďte zdravá a fit i v těhotenství
V roce 2012 se Jillian a její partnerka Heidi staly rodiči poprvé. Stejně jako většina těhotných žen konzultovaly vše s lékařem, kterému důvěřovaly, aby získaly úplné a aktuální zdravotní poradenství. Ale stát se matkou pro Jillian znamenalo intenzivní výzkum k zajištění optimálního zdraví celé její rodiny. Byla pobouřená zjištěním, že mnoho lékařů nepodává úplné informace o zdravotním stavu nastávající rodičky, nebo je dokonce zatajuje.

15měsíční program (nejen) pro období těhotenství
Nyní, když už má Jillian dvě malé děti, sestavila Jillian průlomový 15měsíční program pro pohodové a šťastné těhotenství od období před otěhotněním až do doby po porodu. Na rozdíl od jiných knih o dětech podává Jillian informace na rovinu, bez vytáček. Její veselý, přesto však velící tón zaručuje zábavné čtení pro zasvěcené.

Jillian Michaels radí, jak zajistit zdraví pro matku, dítě i celou rodinu
Naučíte se rozpoznat nebezpečné toxiny skryté v jídle a v domácnosti škodlivé pro vás i vaše děti. Recepty, cvičení a tipy pro domácnost vám pomohou cítit se co možná nejlépe v průběhu každého trimestru. Kniha Hurá, miminko! je určena pro všechny nastávající matky, které chtějí prožít zdravé a šťastné těhotenství.
Čti víc
Kupte společně
Hurá, miminko! - Jillian Michaels
Bonding – matkina náruč po pôrode - Miroslava Rašmanová, Gabriela Janovičová
Ušetříte 30 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
448
Hmotnost
630 g
Rok vydání
2017
Vazba
brožovaná vazba
Jazyk
český
Nakladatelství
ANAG
Rozměr
150×233 mm
ISBN
9788075540843
Naše katalogové číslo
273097

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

Kupte společně
Hurá, miminko! - Jillian Michaels
Bonding – matkina náruč po pôrode - Miroslava Rašmanová, Gabriela Janovičová
Ušetříte 30 Kč