Knihy
E-knihy

The Lean Machines

Eat Well, Move Better and Feel Awesome

Nakladatel
Headline Book, 2016

The Lean Machines are genuine experts in health and happiness and have helped thousands of people get lean and strong through their work as personal trainers and on their hugely popular YouTube channel.

Čti víc

550 Kč

Běžná cena Běžně 579 Kč

Ušetříte 5%
Nestíháme do Vánoc :(

Dodání může trvat více než tři týdny

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 1500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

The Lean Machines are genuine experts in health and happiness and have helped thousands of people get lean and strong through their work as personal trainers and on their hugely popular YouTube channel. Champions of balance, moderation and individuality, their advice is sensible, accessible, and not at all intimidating - eat well, move better and feel awesome!
Here, they share their secrets in their first book; a fun, fully illustrated guide for becoming the best version of yourself. Featuring easy nutritious recipes, as well as simple workouts, toning tips and mindfulness techniques, the boys prove that having a healthy lifestyle is achievable and fun.
Čti víc
Kupte společně
The Lean Machines - John Chapman, Leon Bustin
Jan Žižka - Petr Čornej
1 182 Kč
Ušetříte 187 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

O autorech/autorkách

Čti víc
Kupte společně
The Lean Machines - John Chapman, Leon Bustin
Jan Žižka - Petr Čornej
1 182 Kč
Ušetříte 187 Kč

„Pospěšte, abyste přečetli nejlepší knihy. Není jich mnoho a může se státi, že váš život uplyne, než-li je přečtete. “

Henry David Thoreau